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——怎么看你沒(méi)精打采的涮毫?

——昨晚沒(méi)睡好瞬欧。。罢防。

——我們這個(gè)年紀(jì)大概有好多人有睡眠的問(wèn)題艘虎,孩子,老公咒吐,家里家外野建。。恬叹。事情多著呢候生。人無(wú)遠(yuǎn)慮必有近憂,老是瞅著不開(kāi)心的事是不行的绽昼。

——覺(jué)得自己也沒(méi)有什么不開(kāi)心的事唯鸭。就是到了晚上就緊張。害怕睡不著绪励。害怕自己想東想西肿孵。覺(jué)得要想一些什么事情讓自己靜下來(lái)。有些時(shí)候睡著了會(huì)突然驚醒過(guò)來(lái)疏魏,我都搞不清楚自己是害怕睡著還是睡不著了停做!

——可能是對(duì)睡覺(jué)這件事情太在意了。

——是的大莫。也有可能是心無(wú)處安放蛉腌。

——嗯,找點(diǎn)事情做——還是要有點(diǎn)愛(ài)好只厘。

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