不知道什么時(shí)候開(kāi)始录粱,習(xí)慣了在睡前和早起時(shí)打開(kāi)手機(jī)腻格,瀏覽一個(gè)又一個(gè)的APP。從微信到微博啥繁,從百度到優(yōu)酷菜职。上一分鐘還在被一對(duì)明星的戀情感動(dòng)地稀里嘩啦,下一分鐘又變成經(jīng)濟(jì)學(xué)大咖旗闽,研究起中國(guó)經(jīng)濟(jì)未來(lái)五年的走向酬核。仿佛突然之間處在了資訊的洪流中,被自己變幻的情緒裹挾著适室,隨意切換著注意力嫡意。就這樣,花在手機(jī)上的時(shí)間越來(lái)越多捣辆,有時(shí)候晃過(guò)神來(lái)蔬螟,已經(jīng)是屏幕在提醒電量不足了。
一開(kāi)始樂(lè)于看到各種各樣的觀點(diǎn)罪帖,聽(tīng)到各種各樣的聲音促煮,覺(jué)得有用的都收藏了,分享了整袁,可后來(lái)重新點(diǎn)開(kāi)去看的卻幾乎一個(gè)也沒(méi)有菠齿。相反,我發(fā)現(xiàn)自己變得越來(lái)越茫然失措坐昙。
偶然翻看自己朋友圈相冊(cè)绳匀,看到2014年5月16日的文字:“道理很簡(jiǎn)單,只怪我們想的太多炸客,每一天紛擾的思緒萬(wàn)千疾棵,情緒變幻,卻不夠力行痹仙,不夠?qū)W⑹嵌粔驁?jiān)持。我們身邊不缺阿Q开仰,缺的是阿甘拟枚。”之后的半年沒(méi)有更新過(guò)動(dòng)態(tài)众弓,到了2015年又恢復(fù)老樣子恩溅,刷起了朋友圈∥酵蓿回想那半年脚乡,我在做什么呢?除了周末去培訓(xùn)機(jī)構(gòu)代課滨达,其他時(shí)間都在背《新概念英語(yǔ)》奶稠,后來(lái)又去了西安新東方應(yīng)聘英語(yǔ)老師俯艰。
比較自己從前的經(jīng)歷,我在思索如何在這個(gè)喧囂的年代窒典,讓自己過(guò)的不那么茫然蟆炊。下面是我的幾點(diǎn)想法稽莉。
一瀑志、 先明白你是誰(shuí),你要什么
我們每個(gè)人的時(shí)間都是有限的污秆,及早的了解自己劈猪,可以幫你節(jié)省很多時(shí)間。
佩爾斯在他的《諷喻詩(shī)》里寫道:
“ 你應(yīng)當(dāng)知道
?神希望你成為什么樣的人
?和在人類社會(huì)中占居什么位置 ”
盧梭在《論人與人之間不平等的起因和基礎(chǔ)》也寫道:
“在我看來(lái)良拼,在人類所有的各種知識(shí)中战得,對(duì)我們最有用但是是我們掌握得最少的,是關(guān)于人的知識(shí)庸推〕U欤”
雖然我們每一天要做的事情很多,但趁早弄清楚自己的性格和未來(lái)的方向贬媒,卻顯得更為重要聋亡。
性格測(cè)試的軟件有很多,但只能作為參考际乘,因?yàn)槔锩娴念}目大多比較模糊坡倔,選項(xiàng)并不一定代表你的真實(shí)心意。我的建議是可以回顧自己從前的經(jīng)歷脖含,以及身邊朋友對(duì)自己的評(píng)價(jià)罪塔。我們小時(shí)候涉世未深,表現(xiàn)出來(lái)的性格大多能反映你的自然本性养葵。而朋友和你長(zhǎng)期相處征堪,作出的評(píng)價(jià)也比軟件要靠譜一些。
如果你是一名老師关拒,并且發(fā)現(xiàn)這個(gè)工作特別契合自己的性格佃蚜,那就要努力提升自己的教學(xué)技能和對(duì)教育的認(rèn)知。如果你發(fā)現(xiàn)當(dāng)老師只是當(dāng)初聽(tīng)從了父母的安排夏醉,完全違逆自己的本性爽锥,那你該做的不是繼續(xù)刷明星八卦,而是要么你改變工作畔柔,要么為工作改變自己氯夷。
二、給自己定一個(gè)小目標(biāo)靶擦,并設(shè)定期限
很多人清楚自己想要什么腮考,卻依然渾渾噩噩雇毫,不思進(jìn)取。通俗來(lái)說(shuō)踩蔚,比如你想娶一位白富美當(dāng)老婆棚放,那你要做的不是每天閑了躺著看《十萬(wàn)個(gè)冷笑話》,而是弄明白白富美會(huì)嫁什么樣的男人馅闽,并全力以赴朝這個(gè)方向邁進(jìn)飘蚯。
2014年的時(shí)候,我為了練好口語(yǔ)福也,順利應(yīng)聘西安新東方局骤,給自己設(shè)定的目標(biāo)是用一年時(shí)間把《新概念英語(yǔ)》第二冊(cè)背100遍。我是怎么安排的呢暴凑?這本書(shū)一共96課峦甩,分4個(gè)單元,每個(gè)單元24課现喳。我先把1~24課每天背一篇凯傲,然后開(kāi)始嘗試著一次把這24篇課文全部背下來(lái)。這樣背了50遍后嗦篱,就非常流利了冰单。
接著是25~48課每天背一篇,再連起來(lái)背50遍默色。等4個(gè)單元照這樣做完球凰,再嘗試用三天時(shí)間把1~96課連著背一遍。然后把時(shí)間縮短腿宰,從三天到一天呕诉,到8個(gè)小時(shí),到5個(gè)小時(shí)吃度,再到最后3個(gè)小時(shí)就可以把96篇課文全部背下來(lái)甩挫。這樣斷斷續(xù)續(xù)我又背了50遍,加上前面的正好是100遍椿每。從2013年11月13號(hào)背第一篇課文開(kāi)始伊者,到2014年11月8號(hào),差不多剛好一年间护。
同樣亦渗,如果你有志于寫作,但是文筆還比較生疏汁尺,也不要著急法精,可以先試著每周讀本書(shū),并寫一兩篇文章,把能支配的時(shí)間都利用起來(lái)搂蜓。剛開(kāi)始1000~2000字的文章狼荞,寫上五、六個(gè)小時(shí)都是很正常的帮碰,不要懷疑自己相味,因?yàn)榍捌谟泻芏鄷r(shí)間都要花在儲(chǔ)備材料和整理思路上。
三丰涉、與其等待貴人,不如學(xué)會(huì)自我管理
很多做事渾渾噩噩的人此再,都有一種“等待”心理昔搂。等待一個(gè)貴人出現(xiàn),等待一份美妙愛(ài)情發(fā)生输拇,等待一個(gè)生命的轉(zhuǎn)機(jī)來(lái)臨。這種“等待”能讓自己對(duì)目前的渾渾噩噩保持無(wú)限度的容忍和原諒贤斜。很多人把大把時(shí)間花在肥皂劇和網(wǎng)絡(luò)游戲策吠,也有這種心理,“與其保持迷茫瘩绒,不如消遣時(shí)光”猴抹。
其實(shí),與其等待貴人锁荔,不如學(xué)會(huì)自我管理蟀给。李嘉誠(chéng)在14歲被迫輟學(xué)謀生時(shí),一方面緊守小工的角色阳堕,堅(jiān)持把每樣交托給自己的事做得妥當(dāng)出色跋理,一方面絕不浪費(fèi)時(shí)間,把任何剩下來(lái)的一分一毫都購(gòu)買實(shí)用的舊書(shū)籍恬总。那個(gè)時(shí)候是沒(méi)有人能看得起他的前普,會(huì)看相的同鄉(xiāng)都認(rèn)為他“眼眸無(wú)神,骨架瘦弱壹堰,未來(lái)恐難成大器”拭卿。
當(dāng)發(fā)覺(jué)自己染上肺結(jié)核時(shí),李嘉誠(chéng)在全無(wú)醫(yī)療照顧之下贱纠,下定決心峻厚,對(duì)飲食只求營(yíng)養(yǎng)不求喜惡、適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)并注重整潔衛(wèi)生谆焊,捍衛(wèi)健康和活力惠桃。很多年后,李嘉誠(chéng)在談“管理的藝術(shù)”時(shí)說(shuō):
“思索是上天恩賜人類捍衛(wèi)命運(yùn)的盾牌。很多人總是把不當(dāng)?shù)淖晕夜芾砼c交厄運(yùn)混為一談刽射,這是很消極無(wú)奈并且在某種程度上很不負(fù)責(zé)任的人生態(tài)度军拟。”
在這個(gè)一小時(shí)不看手機(jī)就覺(jué)得與世隔絕的年代誓禁,更需要我們的自我管理能力懈息。注意力經(jīng)濟(jì)時(shí)代,網(wǎng)絡(luò)資訊無(wú)孔不入摹恰,經(jīng)常在做正事時(shí)辫继,我們無(wú)意點(diǎn)了一個(gè)鏈接,就被吸引著看下去了俗慈,然后姑宽,一個(gè)又一個(gè)搜索、鏈接闺阱,注意力被牽引著無(wú)法自拔炮车。這就需要我們把工作學(xué)習(xí)和娛樂(lè)放松的時(shí)間嚴(yán)格界定開(kāi),工作時(shí)主動(dòng)屏蔽掉干擾自己的信息源酣溃。
新東方俞敏洪老師因?yàn)楣ぷ餍枰菽拢刻煲痛罅康睦蠋煛W(xué)生赊豌、管理層扛或、創(chuàng)業(yè)者交流。他日常的工作已經(jīng)非常繁忙碘饼,所以他每天集中在晚上一段時(shí)間用電腦回復(fù)大量的微信熙兔、短信和郵件,并且手機(jī)在晚上十一點(diǎn)定時(shí)關(guān)機(jī)艾恼。同時(shí)他還堅(jiān)持每天的閱讀住涉、寫作、單詞復(fù)習(xí)蒂萎。
良好的自我管理秆吵,能讓你的工作和生活更有效率,讓人生進(jìn)入良性循環(huán)五慈,不再陷入日復(fù)一日自怨自艾的泥潭纳寂。
認(rèn)清自己要成為什么樣的人,把大的方向分成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)去實(shí)現(xiàn)泻拦,并且學(xué)會(huì)卓越的自我管理毙芜。這樣我們就能逐漸擺脫茫然,把生活過(guò)得充實(shí)又懇摯争拐。
作者原創(chuàng)腋粥,轉(zhuǎn)載聯(lián)系本人哦