2019年08月22日，星期四长捧，陰
昨晚10：35休息嚣鄙，今早05:35起床！
前言：如果明天感冒還沒有好轉(zhuǎn)串结，真要去醫(yī)院看看了哑子，扛不住這波越來(lái)越兇猛的感冒！前兩天肌割，還只是早晚鼻塞的厲害卧蜓，今兒連白天也鼻塞了，還頭暈把敞，嗓子干……..
1.? 人總是心存這樣的僥幸心理弥奸，在身體好的時(shí)候，拿自己的健康去換取想要的利益奋早。然而非要等到身體出現(xiàn)不適后盛霎，才來(lái)后悔自己不懂得愛惜身體，才明白過(guò)來(lái)千好萬(wàn)好耽装，不如擁有一個(gè)好身體愤炸。這段時(shí)間，因重感冒每天吃也吃不好掉奄，睡也睡得不踏實(shí)规个，整日里的人昏昏沉沉的，不僅自個(gè)身上難受姓建，旁人看著也難受诞仓！
2.? 最近，工作上的事兒特別多引瀑，每天忙得都要飛檐走壁了狂芋。雖然榨馁，每日上班忙得要原地爆炸憨栽，但每天自我學(xué)習(xí)的事情，卻是一點(diǎn)兒也不敢耽擱翼虫。我只要一想到自己這些年里屑柔，已經(jīng)荒廢了太多的時(shí)間，蹉跎了太多的歲月珍剑，就不敢再讓自己松懈的機(jī)會(huì)掸宛。所以，不管白日里的工作如何的忙碌招拙，但依然嚴(yán)格的要求自己唧瘾，每天至少要有三個(gè)小時(shí)的時(shí)間措译，是用來(lái)自我的學(xué)習(xí)的！
3.? 然而饰序，每個(gè)人一天就只有24小時(shí)领虹，并不會(huì)因?yàn)槲叶昧藭r(shí)間的珍貴，它就多撥一點(diǎn)兒時(shí)間給我用求豫。所以塌衰，我只能在有限的時(shí)間里，不斷的壓縮自己的休息時(shí)間蝠嘉，來(lái)填補(bǔ)之前蹉跎了的時(shí)光最疆。一路的從正常的八小時(shí)壓縮到七個(gè)小時(shí)，然后再?gòu)钠邆€(gè)小時(shí)壓縮到六個(gè)小時(shí)蚤告；從早上七點(diǎn)起床提前到六點(diǎn)半努酸，又從六點(diǎn)半提前到六點(diǎn)，直到提前到五點(diǎn)半實(shí)在沒法兒再早起為止杜恰。
4.? 我自以為蚊逢，只要保證晚上不超過(guò)十一點(diǎn)之后休息，早上早起一些不會(huì)有什么關(guān)系的箫章。畢竟烙荷，比自己還早起的人大有人在，可是我只看到了別人起得比自己早檬寂，卻沒有看到他們可能比自己休息得也早终抽，他們的睡眠質(zhì)量比自己好的事實(shí)。而自己呢桶至，雖然很少超過(guò)深夜十一點(diǎn)才休息昼伴，可晚上的睡眠質(zhì)量卻是十分糟糕，且不說(shuō)時(shí)常容易被驚醒镣屹，或是常常做一些噩夢(mèng)圃郊，而整宿夢(mèng)到一些白日里經(jīng)歷過(guò)的事兒，這都算是好的睡眠質(zhì)量了女蜈！
5.? 這段時(shí)間里持舆，我工作和學(xué)習(xí)兩頭忙，連續(xù)兩周都忘了給我媽打電話伪窖。然后逸寓，她老人家上周五就主動(dòng)給我打來(lái)電話，而我那時(shí)恰巧正在忙覆山，脫不開身跟她細(xì)說(shuō)竹伸，就匆匆的說(shuō)了一句：“我在忙，有事兒回頭再說(shuō)簇宽⊙ǎ”結(jié)果吧享，我媽怒了，就在電話那頭劈頭蓋臉的罵我譬嚣。這兩年來(lái)耙蔑，我媽常恨鐵不成鋼的這樣罵我：“你看看你的眼睛，都被你熬成什么樣子了孤荣！上學(xué)的時(shí)候甸陌，好言規(guī)勸讓你用功讀書，你那時(shí)怎么不知道用功盐股？現(xiàn)在钱豁，這么熬身體的用功還有什么用？你再這么不知道節(jié)制的熬疯汁，總有你要后悔的時(shí)候牲尺！”
6.? 當(dāng)時(shí)，我手里還有一堆的事兒等著處理幌蚊，又聽我媽老生常談的說(shuō)這些話谤碳，心里一急躁就跟我媽說(shuō)：“您老知道啥啊，我要是再繼續(xù)渾渾噩噩的溢豆，更有我后悔的時(shí)候呢蜒简！不跟您說(shuō)了，我這還忙著呢漩仙！”唉搓茬，現(xiàn)在身體各種的難受，吃也吃不好队他，睡也睡不好卷仑，工作效率也跟著下降。我才明白了我媽說(shuō)得十分的有道理麸折，身體才革命的本錢锡凝，只有身體健康了才能萬(wàn)事順心，健康才是人生下半場(chǎng)的最大籌碼垢啼！
結(jié)語(yǔ)：為了這些年交的社保不會(huì)白交窜锯，以及還未實(shí)現(xiàn)的遠(yuǎn)大理想，我得努力的保護(hù)好自己的身體膊夹，盡可能的讓自己活到八九十歲衬浑！所以，從明兒開始放刨，減緩學(xué)習(xí)的步伐，早上晚起半個(gè)小時(shí)尸饺！
