她認為秉扑,身為父母,自我覺察是啟動“改變”的伊始


劉徐老師認為平道,身為父母募强,自我覺察是啟動“改變”的伊始。


那些沒有尋找我們咨詢的家庭萧福,就是沒有問題么拉鹃?答案是恰恰相反的。顧問服務(wù)其實是指引鲫忍、指路膏燕,哪怕我們提供120次的服務(wù),仍是需要父母自身去自我覺察悟民,去修正觀察孩子坝辫、認知孩子的角度。


父母對孩子的愛與期待不應(yīng)該變成約束孩子的精神枷鎖射亏,所謂無條件的愛孩子是指當一個孩子表現(xiàn)出不完美近忙、不符合父母的期待時,父母也依然能接納這個孩子智润、愛著這個孩子及舍、耐心的與他相處。


壹起顧問說 ?第10期


劉徐老師:身為父母窟绷,自我覺察是啟動“改變”的伊始采訪&撰稿:小壹
編輯&版面:社長圖片來源:受訪人
疫情期仍在持續(xù)锯玛,線下營業(yè)場所還是顧客寥寥。但正如許多火熱的線上教育機構(gòu)一樣兼蜈,壹起的顧問團隊們攘残,比往日承擔了更大的工作量。?每天應(yīng)對無數(shù)家庭的養(yǎng)育問題求助——進行線上通話饭尝、出具成長計劃肯腕、甚至凌晨回復(fù)家庭的微信消息。據(jù)悉钥平,開年過后实撒,許多顧問已進行了超過60余個小時的咨詢接待。?在這個特殊的時刻涉瘾,“顧問說”專欄也進行了開年后的第一次專訪——以線上的形式連線了家庭成長顧問劉徐老師知态。?劉徐老師是壹起最受歡迎的顧問之一,親切立叛、溫柔负敏、盡責是許多家庭及輔導(dǎo)員對她的評價。?采訪剛開始秘蛇,劉徐老師便告訴我們其做,疫情期間除了照顧孩子的生活顶考、網(wǎng)課學(xué)習(xí)外,基本所有時間都投入到了家庭咨詢服務(wù)妖泄、線上社群維護等工作上驹沿,每天都會工作到比較晚。


以下內(nèi)容以劉徐老師第一人稱進行表述蹈胡。


01一場心理危機渊季,結(jié)緣心理學(xué)與家庭教育


做家庭教育之前,我做過英語老師罚渐,也進過企業(yè)却汉,管理過百余人的客服團隊。那個時候年輕氣盛荷并、工作壓力大合砂,不懂得如何釋放壓力與自我調(diào)整,因此在09年的時候璧坟,我爆發(fā)過一次很嚴重的心理危機既穆,那是一場持續(xù)半年的“尖銳恐懼癥”。當我求助專業(yè)的心理醫(yī)生時雀鹃,她給我兩個選擇:吃藥或自己讀書(是一套森田正馬的書籍)幻工。

?通過讀森田正馬的書,我學(xué)會了其核心要領(lǐng)——“為所當為”黎茎。即我們生活本來需要經(jīng)歷什么囊颅,就自然的去經(jīng)歷,經(jīng)歷期間無論我們的腦海中涌現(xiàn)什么樣是思緒傅瞻,都讓它自然的起踢代、自然的落。如此一來嗅骄,我的心靈逐漸得到了釋放胳挎。?當我重新找到了自己后,開始對心理學(xué)產(chǎn)生了濃厚的興趣溺森,隨后通過學(xué)習(xí)慕爬,考取了國家二級心理咨詢師的工作資質(zhì);加之有了孩子之后屏积,慢慢開始學(xué)習(xí)兒童發(fā)展心理學(xué)及家庭教育相關(guān)的內(nèi)容医窿,也在陪伴孩子成長的過程中,將自己學(xué)到的很多育兒理念和方法都在自己孩子身上進行了實踐炊林。?18年姥卢,我覺得時機已經(jīng)成熟,便離開了原有的工作,開始全身心投入到家庭教育工作的領(lǐng)域中独榴。我相信很多媽媽跟我的當時做出選擇的心情會很像僧叉,就是作為一個孩子的媽媽,既希望能通過一份工作來發(fā)光發(fā)熱括眠,又希望能在工作之余可以照顧好孩子彪标。?現(xiàn)在,我除了在壹起做家庭成長顧問服務(wù)外掷豺,還在線上運營著自己的父母成長社群、公眾號和喜馬拉雅頻道等線上平臺薄声;線下則是給企業(yè)当船、社區(qū)、學(xué)校開展有關(guān)情緒壓力管理為主題的課程默辨、正面管教工作坊德频、家庭教育講座以及讀書會等。每天的日子過得忙碌而充實缩幸。


02緣于理念契合壹置,牽手壹起


很有幸,去年的12月份表谊,在愛有方深圳地區(qū)負責人張戈茵導(dǎo)師推薦下钞护,我加入了壹起教育的平臺,成為了一名可以服務(wù)于更多中國家庭的家庭成長顧問爆办。


我看了壹起教育發(fā)布的招募介紹难咕,其理念和形式都很吸引我,因為我在做工作坊和社群過程中距辆,發(fā)現(xiàn)越來越多的家庭都迫切的想要獲得一對一的幫助余佃,所以壹起教育做的事情,正好是將家庭教育及兒童養(yǎng)育專業(yè)工作者跨算,以及有養(yǎng)育困擾的家庭連接在一起爆土。壹起專注于家庭成長的“1 VS 1咨詢”形式,并把它產(chǎn)品化诸蚕,是個很有前瞻及社會價值的舉動步势。所以,能與壹起結(jié)緣我感到很榮幸挫望。


最近立润,接到壹起團隊的邀請加入了“IP顧問打造計劃”,很感謝感激壹起教育媳板,以及我所服務(wù)的家庭對我工作的肯定桑腮。我也對接下來的工作充滿了責任感與動力,唯有持續(xù)自我精進蛉幸,才能繼續(xù)幫助到更多有需要的家庭破讨。



03通過家庭協(xié)作讓孩子更好成長


通過這段時間密集的家庭顧問服務(wù)工作丛晦,我觀察到一個比較明顯的現(xiàn)象:大部分家庭參與咨詢的是媽媽,爸爸參與的不多提陶。


但是我們必須得知道烫沙,孩子的成長過程中父親給予的力量感是不可或缺的,例如有游戲成癮問題的孩子隙笆,大都有父親角色缺失的情況锌蓄,所以他們才會去虛擬世界尋找力量感。


所以我們在此特別呼吁前來咨詢的家庭撑柔,都要以家庭為單位瘸爽,做到家庭氛圍的改變、家庭溝通模式的改變铅忿、家庭成員之間協(xié)作模式的改變剪决,孩子才有可能得到最大化的幫助和更好的身心成長。




04顧問服務(wù)重在輔助父母自我覺察的過程

我特別強調(diào)父母進行自我覺察檀训,因為自我覺察是啟動“改變”的伊始柑潦,換句話說,如果父母不認為自己在教育孩子上有問題峻凫,那他很難去做出改變渗鬼,甚至都不會來求助顧問的幫助。


舉個例子來說:有幾位媽媽在述說孩子的問題時蔚晨,都提到了一個問題:我和孩子爸爸都很學(xué)霸乍钻、很優(yōu)秀、很自律铭腕,為什么這個孩子卻那么不爭氣银择?


我們需要倒過來想一想,孩子是否真是如他們父母陳述的這么糟糕累舷?


有一種可能是:這些父母的確很優(yōu)秀浩考,但是在養(yǎng)育過程中喜歡過度示范和干涉,總覺得讓孩子自己去嘗試是浪費時間被盈,所以會把孩子的活搶過來析孽,自己做很多、說很多只怎,而剝奪了孩子試錯的機會袜瞬。在這種互動中,不斷地強化的是“父母”的能干身堡,以及“孩子”的無能與糟糕邓尤。


需要知道的是,每個人出生在一個家庭里,都與生俱來有一種本能——他要超越自己的父母汞扎、超越自己的兄弟姐妹季稳。每個人都在通過我們說的每一句話、所做的每一件事澈魄,去持續(xù)不斷的證明自己的價值感景鼠。


當孩子努力去證明自己的時候,卻遇到特別完美無缺父母痹扇,甚至這些父母還會來對自己不斷地指責和干涉铛漓。這樣的情況下,孩子就會形成一種很難逆轉(zhuǎn)的觀念——你們都很厲害鲫构,我永遠也無法超越你們票渠。那么我可以做什么呢?我剩下的就只有叛逆和自暴自棄了芬迄。這也就是為什么很多孩子會變得做事拖延、選擇撒謊昂秃、越來越膽小的原因禀梳。


通過這個例子,我們可以看到:孩子的問題肠骆,大多可以在父母身上尋找到根源算途。但是要是缺少了父母的覺察,這些根源性的原因是很難被發(fā)現(xiàn)的蚀腿。


相比傳授給父母的方法和理念來講嘴瓤,身為家庭成長顧問,更重要的是幫助父母進行有效的自我覺察莉钙,也只有這樣廓脆,才會有后續(xù)父母自發(fā)的改變及執(zhí)行。


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