忙碌的日子倍踪，格外充實(shí)系宫，早起忙著練習(xí)，接著忙著工作建车，接著忙著接著忙著……一天就這么沒了……
最近覺察到自己也是一個(gè)問題“兒童”(請?jiān)试S我這樣的措詞)扩借，總結(jié)一下:
一: 語速太快，吐字不清
二:關(guān)鍵時(shí)刻緊張缤至，忘詞
三:拖延癥的毛病有些復(fù)發(fā)
四:任由自己放棄苛刻自己
五:不夠毅力往枷，不夠自律
改善:
放慢語速，想清楚自己要說什么凄杯，慢慢的吐字清晰的說出來错洁，根據(jù)進(jìn)步的速度，吐字清晰的稍微加快速度戒突。
自我介紹的時(shí)候一緊張屯碴，所有先前準(zhǔn)備好的臺(tái)詞，忘得干干凈凈膊存，大腦一片空白导而，特別是在焦點(diǎn)中心的時(shí)候，更加懵隔崎，大腦“嗡嗡響”? 什么都不知道了今艺，手足無措，這個(gè)時(shí)候爵卒，我需要轉(zhuǎn)移注意點(diǎn)虚缎，適當(dāng)?shù)陌严旅娴娜水?dāng)成是“小白菜” (希望不會(huì)有人打我)
三個(gè)月前說好瘦6斤，到現(xiàn)在還沒實(shí)現(xiàn)钓株，算不算拖延癥实牡，一個(gè)月前說好去辦銀行卡到現(xiàn)在還沒辦，簡直不能忍受自己的毛病又犯了轴合，少吃甜點(diǎn)创坞，今天去辦卡
先達(dá)標(biāo)以上三點(diǎn)，給自己能量受葛，加油题涨！
