精油制作和使用記錄
昨天做了生姜精油锥涕，生姜精油中間含有淀粉，因為擔(dān)心溢鍋狭吼，所以只用了很少的一部分生姜层坠，出來的生姜精油也很少，只有一毫升多點刁笙，少得可憐破花，就占了試管的底一點點。生姜精油的顏色是乳黃色的疲吸，味道聞起來也是比較清淡的座每，并沒有很濃郁的刺鼻味道。生姜純露我也嘗了一下摘悴，也是比較清淡的峭梳，沒有太刺鼻的味道》匙猓總體感覺有點像生姜糖的味道延赌，有姜的味道除盏，但是也不刺鼻。
昨天嘟寶穿了短袖出門挫以，到家后者蠕，有點鼻塞了。我一時興起掐松，用了好幾滴柚子精油放在熱水上面蒸發(fā)踱侣，還用了兩滴精油給他泡腳。晚上他覺得眼睛睜不開了大磺。我有點嚇壞了抡句。感覺我不是特別懂，是不是用錯了杠愧。晚上因為他有點受涼待榔，還給他喝點生姜純露，后來一看又用多了流济。我又是擔(dān)心受怕了锐锣。趕緊咨詢加上惡補。我自己也多喝點生姜純露绳瘟，又用了點其他精油雕憔，自己試試感覺。
原來糖声，精油不能多用斤彼，一般用蒸汽吸入的方法，但是只能兩三滴蘸泻，因為精油的揮發(fā)性非常強琉苇，而且遇到熱水揮發(fā)性更強，很容易被皮膚吸收蟋恬，鼻子吸入也很容易將精油吸入體內(nèi)翁潘。所以精油的用量一定要注意，而且單方精油的效果非常強歼争，必須用基礎(chǔ)油稀釋之后才能使用拜马。
晚上回來看到嘟寶一切都好，心才放下沐绒。這個大白鼠幫我走過小兒推拿俩莽，走過艾灸，做過凈化呼吸乔遮，走過瑜伽扮超，現(xiàn)在又走上了精油之路。想想大白鼠也是助力很多呢。好在還經(jīng)得起老娘這般折騰出刷。
精油及時用量多了璧疗，就是會造成不適，但是不會對身體造成什么傷害馁龟。只要及時停用就可以了崩侠。
今天早上驚嚇很多，擔(dān)心精油對孩子造成影響坷檩。下午也受益于精油却音，也跟堅定了我做精油的心。下午遇到刁蠻當(dāng)事人矢炼，整個人心情都不平靜了系瓢。趕緊滴了兩滴薰衣草精油到餐巾上，然后放在鼻子下面聞句灌，聞了一會過后發(fā)現(xiàn)心情果然很快平靜了下來夷陋。有很多想起進入體內(nèi)，確實可以很快讓心情平靜下來涯塔，不讓自己在煩躁的環(huán)境中待太久肌稻。今天正好橙子精油沒有了，橙子精油是很容易讓心情平靜下來的精油匕荸。只能用了百搭薰衣草，但是效果也不錯枷邪。還需要多做點橙子精油榛搔。
今天到家，點了酥油燈东揣，同時放了一盆水践惑，滴上了幾滴柚子精油。然后開始燒晚飯嘶卧，不知道是因為新鮮感還是什么尔觉，感覺心情一下子變好了。酥油燈有能量芥吟，精油也有能量侦铜。也許還是能量增加了吧。
早上钟鸵，嘟爸讓精油停幾天在做钉稍，確實這幾天有點癲狂了，冰箱里面存了各種各種的瓶子棺耍，不是精油就是純露贡未，感覺每天回來一點點空閑都沒有了。除了拿柚子皮，就是在削柚子皮俊卤，要么就在盯著蒸餾器嫩挤。想想還是休息幾天吧。多看點精油的書消恍，有點基礎(chǔ)之后才能知道怎么用吧俐镐。
精油是一個可以迅速提升辛福感的東東，今天又預(yù)定了德國洋甘菊哺哼，德國洋甘菊精油是最安全的精油佩抹，可以給嬰兒用的精油，所以很多嬰幼兒護膚產(chǎn)品中會有洋甘菊之類的字樣取董。薰衣草精油是一個完全百搭的精油棍苹，和任何精油放在一起都可以增加另一種精油的效用。而且兩種復(fù)方精油可以提高兩種精油的效用茵汰。還預(yù)定了茉莉精油枢里，茉莉精油非常名貴，提取量非常小蹂午，所以稱為貴族精油栏豺。好一朵茉莉花。茉莉花是大家非常熟悉的花種豆胸。但是提取過程不是那么容易奥洼，很想試試哈。
