我越來越覺得，凡是取得重大成就的原因中颠黎，必定有刻意練習济似。
現(xiàn)在，很多人都越來越重視刻意練習盏缤，因為我們想要的東西，大部分是可以通過刻意練習得到的蓖扑。比如演講能力唉铜，時間管理能力，溝通能力律杠，專業(yè)技能等等潭流。這些通過一定的練習就能夠達到我們的目標，也就是刻意練習柜去。
敢行動灰嫉，夢想才生動。而刻意練習就是實現(xiàn)夢想的重要途徑嗓奢。
想起自己當初加入58班霸占舞臺這個大家庭讼撒，就是為了提升自己的演講能力。不知不覺中，現(xiàn)在已經(jīng)跟大家一起走過了40多天根盒，這離我們堅持60天60秒演講輸出的目標也越來越近了钳幅，通過了這40多天的練習，我的生活有了哪些改變呢炎滞？在這40多天中敢艰，我們每天做的一件事就是每天語音輸出至少60秒，可以寫生活中發(fā)生的事册赛，可以分享自己的感悟钠导，可以朗讀文章等等，形式多樣森瘪。
而我自己的分享更多是自己的學習感悟牡属，以及對生活的記錄。因為我想每天發(fā)生的事情那么多柜砾，挑選其中一件感悟最深的事情分享出來湃望，這也是在鍛煉自己觀察生活的能力，同時也可以鍛煉自己的文筆即寫作能力痰驱。這40多天的每天練習和書寫证芭，給我?guī)淼牟粌H是對生活的關(guān)注，同時也是對內(nèi)心的關(guān)注担映，每天都在書寫中和自己交流废士，和自己的內(nèi)心對話，這能夠幫助我更清楚地了解自己真實的想法蝇完。
同時每天的音頻輸出也能鍛煉自己分享的能力官硝，在語音上如何把握，也有了一些小小的的心得體會短蜕。從剛開始的對自己的語音的氢架，不滿意不習慣，到現(xiàn)在越來越習慣自己說說話的方式朋魔，也在慢慢的練習如何斷句以及語音語調(diào)的技巧岖研，也在追求更完美的音頻輸出。
刻意練習這條路警检，任重而道遠孙援。而我們也需要更多的耐心在這條路上行走，相信堅持的力量扇雕，會給我們帶來我們想要的結(jié)果拓售。
同時聽了樊登讀書會對《刻意練習》這本書的解讀，里面主要的核心關(guān)鍵詞是：目標明確镶奉，專注投入础淤，及時反饋崭放，不斷挑戰(zhàn)舒適區(qū)，找到行業(yè)優(yōu)秀導師值骇，強化動機莹菱，堅持練習。這也是我們在刻意練習這條道路上要堅持做到3F原則：專注—反饋—糾正吱瘩，不斷的循環(huán)道伟，這樣子我們才能獲得螺旋式的成長。
