2022-7-7晨間日記及昨日復(fù)盤

今天是什么日子

起床:6點(diǎn)20分

就寢:24點(diǎn)00分

天氣:多云

心情:平穩(wěn)

任務(wù)清單

今日需要完成的任務(wù),最重要的三件事:開始刑法第二輪復(fù)習(xí)满力;堅(jiān)持寫作日更晨間日記和每日復(fù)盤;堅(jiān)持鍛煉身體废境。

改進(jìn):及時(shí)調(diào)整心態(tài)榛泛,做好本職工作,努力學(xué)習(xí)蓖墅,穩(wěn)步打好基礎(chǔ)库倘。

習(xí)慣養(yǎng)成:學(xué)習(xí),寫作论矾,閱讀教翩,鍛煉。

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

按計(jì)劃推進(jìn)贪壳。

健康·飲食·鍛煉

一日三餐按時(shí)吃飯饱亿,注意勞逸結(jié)合,加強(qiáng)鍛煉:步行半小時(shí)闰靴,靜蹲3彪笼,俯臥撐60,端腹3蚂且。

工作·思考·創(chuàng)意·未來

盛年不重來配猫,一日難再晨。及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)杏死,歲月不待人泵肄!

昨日復(fù)盤7-6

一捆交、每天堅(jiān)持早睡早起

6天

二、鍛煉身體 (腰腹鍛煉端腿600腐巢、步行100公里品追、俯臥撐1000、八段錦20冯丙、其他)

步行15公里俯臥撐150 靜蹲

三诵盼、第二輪復(fù)習(xí)備考

第二輪刑法復(fù)習(xí)

第二輪三國法復(fù)習(xí)已結(jié)束

第二輪商經(jīng)知復(fù)習(xí)已結(jié)束

第二輪行政法學(xué)習(xí)已結(jié)束

第二輪民訴課程復(fù)習(xí)已結(jié)束

第二輪民法視頻課程已結(jié)束

第一輪精講視頻課程已結(jié)束

四、每天堅(jiān)持晨間日記和文章日更及每日復(fù)盤

晨間日記6文章日更6每日復(fù)盤6

五银还、拓展閱讀學(xué)習(xí)

人民日?qǐng)?bào)金句风宁,簡友文章,人民日?qǐng)?bào)夜讀文章

六蛹疯、其他

有些事不去較真戒财,就會(huì)少很多苦惱。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末捺弦,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市饮寞,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌列吼,老刑警劉巖幽崩,帶你破解...
    沈念sama閱讀 212,029評(píng)論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異寞钥,居然都是意外死亡慌申,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,395評(píng)論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門理郑,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來蹄溉,“玉大人,你說我怎么就攤上這事您炉∑饩簦” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 157,570評(píng)論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵赚爵,是天一觀的道長棉胀。 經(jīng)常有香客問我,道長冀膝,這世上最難降的妖魔是什么唁奢? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,535評(píng)論 1 284
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮畸写,結(jié)果婚禮上驮瞧,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己枯芬,他們只是感情好论笔,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,650評(píng)論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開白布采郎。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般狂魔。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪蒜埋。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 49,850評(píng)論 1 290
  • 那天最楷,我揣著相機(jī)與錄音整份,去河邊找鬼。 笑死籽孙,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛烈评,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播犯建,決...
    沈念sama閱讀 39,006評(píng)論 3 408
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼讲冠,長吁一口氣:“原來是場噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來了适瓦?” 一聲冷哼從身側(cè)響起竿开,我...
    開封第一講書人閱讀 37,747評(píng)論 0 268
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎玻熙,沒想到半個(gè)月后否彩,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,207評(píng)論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡嗦随,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,536評(píng)論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年列荔,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片称杨。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,683評(píng)論 1 341
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡肌毅,死狀恐怖筷转,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出姑原,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤呜舒,帶...
    沈念sama閱讀 34,342評(píng)論 4 330
  • 正文 年R本政府宣布锭汛,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響袭蝗,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏唤殴。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,964評(píng)論 3 315
  • 文/蒙蒙 一到腥、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望朵逝。 院中可真熱鬧,春花似錦乡范、人聲如沸配名。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,772評(píng)論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽渠脉。三九已至宇整,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間芋膘,已是汗流浹背鳞青。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,004評(píng)論 1 266
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留为朋,地道東北人臂拓。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,401評(píng)論 2 360
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像习寸,于是被迫代替她去往敵國和親埃儿。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,566評(píng)論 2 349

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 今天是什么日子 起床:6點(diǎn)20分 就寢:24點(diǎn)00分 天氣:多云 心情:平穩(wěn) 任務(wù)清單 今日需要完成的任務(wù)融涣,最重要...
    菲雨桐520閱讀 97評(píng)論 1 1
  • 今天是什么日子 起床:6點(diǎn)20分 就寢:24點(diǎn)00分 天氣:多云 心情:平穩(wěn) 任務(wù)清單 今日需要完成的任務(wù)童番,最重要...
    菲雨桐520閱讀 117評(píng)論 1 1
  • 今天是什么日子 起床:6點(diǎn)20分 就寢:24點(diǎn)00分 天氣:多云 心情:平穩(wěn) 任務(wù)清單 今日需要完成的任務(wù),最重要...
    菲雨桐520閱讀 71評(píng)論 1 2
  • 今天是什么日子 起床:6點(diǎn)20分 就寢:24點(diǎn)00分 天氣:多云 心情:平穩(wěn) 任務(wù)清單 今日需要完成的任務(wù)威鹿,最重要...
    菲雨桐520閱讀 86評(píng)論 1 1
  • 今天是什么日子 起床:6點(diǎn)20分 就寢:24點(diǎn)00分 天氣:多云 心情:平穩(wěn) 任務(wù)清單 今日需要完成的任務(wù)剃斧,最重要...
    菲雨桐520閱讀 155評(píng)論 4 1