有人問我：“你離職晚胡，是被領(lǐng)導(dǎo)PUA了嘛灵奖？是不是公司變相逼你走的？”
我認(rèn)真的想了想估盘，還真不是瓷患。
我是經(jīng)歷過PUA嗎？是的遣妥，我在工作的所有記憶中都在經(jīng)歷PUA擅编，但罪魁禍?zhǔn)撞皇穷I(lǐng)導(dǎo)不是同事不是家人，是我自己箫踩。
當(dāng)我工作中遇到一點挫折爱态，我開始全方位打壓自己，覺得我不行了班套。
當(dāng)別人一個不經(jīng)意的眼神或舉動肢藐，我在想是不是我哪里沒做好故河？
但真正想放棄的時候又一個聲音告訴我：你怎么又犯毛病了吱韭，你又撐不住了？你可真差勁。
無限死循環(huán)理盆。
即使當(dāng)我進(jìn)入一個平穩(wěn)peace的環(huán)境痘煤，我開始焦慮，我是不是不具備競爭力了猿规？是不是要被淘汰了衷快？
最可怕的是，我竟然一直自詡“焦慮使人進(jìn)步”姨俩。當(dāng)我成功做了一個事蘸拔，邁上一個臺階的時候，我告訴自己“你所經(jīng)歷的折磨都是讓你進(jìn)步的籌碼环葵〉髑希”
這是在變相鼓勵自己PUA自己啊。
之前和職場伙伴剖析自己张遭，我說我的優(yōu)勢是“遇到問題邓萨，我首先會現(xiàn)在自己身上找原因，然后再來去外界歸因菊卷〉蘅遥”我之前最愛說的口頭禪是“凡事歸因都要看AB面，A面看自己洁闰，B面看外界歉甚。”
道理是沒錯扑眉，但A和B的界限在哪铃芦。有多少人壓死在了A和B的失衡上。
大部分公司會喜歡我這種思考路徑的員工襟雷，我的領(lǐng)導(dǎo)之前聽我這個理論點頭稱道刃滓，他覺得我善于自省，堅持自我成長耸弄，自驅(qū)力強咧虎。這是很多崗位能力模型中不可多得的軟性素質(zhì)。
但這同樣是把雙刃劍计呈，這把雙刃劍的另一面是砰诵，抗壓性弱，尤其是獨當(dāng)一面處理大盤項目的時候捌显，計較在細(xì)枝末節(jié)里茁彭，這些無關(guān)緊要的細(xì)枝末節(jié)卻讓我自信心全無，全方位粉碎扶歪。
很早以前看到劉楠（蜜芽創(chuàng)始人理肺，參加奇葩說的女企業(yè)家）的一個分享，關(guān)于最容易造成女性職場瓶頸的兩個職業(yè)短板。當(dāng)時看到她的總結(jié)我就不覺明厲妹萨。今天特意再翻出來看年枕，仍然深感贊同：
第一個女性短板是—不自信。她很少見到不自信的男生乎完，尤其30歲以后職場小有成就的男性熏兄，基本就和“不自信”不搭邊了，但她很少見到自信的女性树姨。
我盤點了一下我經(jīng)歷過的一些成功的女高管摩桶，確實都具備大刀闊斧自信昂揚的狀態(tài)。我第一任的女主編帽揪，就是穿Prada的女魔頭典格，她性格剛烈，行為爽直台丛，非常果決和自信耍缴。
第二個女性短板是思路跳躍，框架性和結(jié)構(gòu)性不夠好挽霉，掌握全盤的時候就會很吃力防嗡。
這兩點我全占，由于結(jié)構(gòu)性思考弱侠坎，掌控大盤時吃力蚁趁，這時候PUA的魔鬼跑出來了，那個聲音在說“你看你就是做不好实胸，你就是這么局限他嫡。”這是壓垮我的最后一根稻草庐完。只是于我而言钢属，這不僅僅是瓶頸，是直接把我崩折了门躯。
我的領(lǐng)導(dǎo)說過淆党，他記得我剛?cè)牍镜臅r候特別愿意提意見，說想法讶凉，神采飛揚精神奕奕染乌。可是到后面懂讯，我每次說想法的時候荷憋，我不愛說了也不會說了。被問及我的優(yōu)勢是什么的時候褐望，我每說一個優(yōu)勢都會補充“但是”“不過”勒庄，來強化我沒有那么好串前。這不叫謙虛，這叫自卑锅铅。
第一篇文章有一條留言說我：“路是你自己走死的”。這個評價有些難聽减宣，但不假盐须。
我不是一個初入職場的年輕人，我近10年的職場生涯都是靠打壓自己度過的漆腌。我竟然還一直自詡這是我成功的秘訣贼邓。
我沒有自怨自艾，我也并沒有因為自己不自信和缺少結(jié)構(gòu)化思考而自卑或者難過闷尿。以前會難過的塑径，但此刻，當(dāng)我寫下這些內(nèi)容的時候填具，很平靜统舀，很客觀。
你問我有什么好的解決方案嗎劳景？目前誉简，還沒有。
但我今天做到了正面自己盟广，已經(jīng)算是一個好的開端了闷串。
在沒找到之前，我會時時看這個黑色的題目筋量，提醒自己烹吵，不要再輕易打壓自己。否則我將永遠(yuǎn)得不到高質(zhì)量的生活桨武。
希望看到這篇文章的你肋拔，同樣打起精神，努力擺脫PUA呀酸。
