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1.在我們生長(zhǎng)環(huán)境和社會(huì)文化里：優(yōu)秀、愛情决左、快樂等等這些字眼賦予了太多的美好和沉重的意義愕够，因?yàn)樘释玫阶咛埃苌隽颂嗟貌坏胶蟮慕箲]和恐懼。但真實(shí)的世界里面惑芭，這些字眼都是概念化的坠狡，非常虛無的。很多時(shí)候遂跟，我們把它當(dāng)作一種追求逃沿，有人想要功成名就，有人想要提升能力幻锁，有人想要完美的愛情凯亮，有人想活的開心一些，或者是全都要哄尔，這些本身是很好的追求假消，但也成為了我們痛苦的源頭。
我想說岭接，一切都沒有那么嚴(yán)重富拗，如果放下對(duì)這些意義的執(zhí)念，而認(rèn)認(rèn)真真的去做一些事亿傅，去聽聽自己內(nèi)心的聲音媒峡，用心去體會(huì)周圍的一切瘟栖，去體會(huì)真實(shí)的活著是什么感覺葵擎，其實(shí)活著的感覺本身就很美好。只要記得愛你的人只關(guān)心你的成長(zhǎng)半哟，而不是你的成敵曷恕；愛自己也是同理寓涨。
其實(shí)我活的沒那么灑脫盯串，還是時(shí)不時(shí)掉進(jìn)一些情緒和思維陷阱，而阻礙了我去做真心想做的事戒良，成長(zhǎng)真的是很漫長(zhǎng)的過程体捏。
2.儀式是一件經(jīng)常被遺忘的事情，就是使一個(gè)日子不同于別的日子糯崎、一個(gè)時(shí)刻不同于其他時(shí)刻的東西几缭。
3.只有馴養(yǎng)過的東西，你才會(huì)了解它沃呢。
人們?cè)僖矝]有時(shí)間去了解除此以外的事物年栓，他們總是去商店里買現(xiàn)成的東西；但是沒有商店能出售朋友薄霜，人們就不再有朋友了某抓。如果你想要一個(gè)朋友纸兔，就馴養(yǎng)我吧》窀保——小王子
4.練習(xí)瑜伽汉矿，一天都不能停。勿忘初心备禀，方可達(dá)成自己的目標(biāo)负甸。
5.不要害怕別人的議論，當(dāng)你和別人分享這件事時(shí)痹届，就要有準(zhǔn)備這件事被公開的風(fēng)險(xiǎn)呻待。
6.真誠(chéng)待人，用心做事队腐。該低調(diào)的地方低調(diào)蚕捉，該發(fā)揮的時(shí)候發(fā)揮。但是目標(biāo)要明確柴淘。
7.要重視自己的感受迫淹，并且積極表達(dá)自己的感受。開心为严、愉悅敛熬、傷心、難過……
8.仰望星空第股，自然有機(jī)會(huì)成為星星应民；俯視腳下，最終就成為那坨泥夕吻。
9.我覺得昨晚哭完后诲锹，整個(gè)人的情感更加充沛了，能量也更加充足了涉馅，適當(dāng)?shù)暮透改副磉_(dá)自己归园，實(shí)在是太有益處了。唯一有一點(diǎn)不太好的是稚矿，早上眼睛腫的和個(gè)大燈泡一樣庸诱。
10.現(xiàn)在好像越來越不去追求一件事的意義化，更多的是想完完整整的完成晤揣，去體會(huì)這種滿足感桥爽。單純的追求意義，只會(huì)讓自己越來越累碉渡。
