以熱情與意志弧满,活出教練狀態(tài)

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“只有初戀般的熱情和宗教班的意志,人才可能成就某種事業(yè)”——路遙

繼續(xù)L2的學(xué)習(xí)此熬,經(jīng)歷了一段糾結(jié)的拉扯庭呜,一是因為忙,二是因為難犀忱。忙的是現(xiàn)在的工作喚醒了我直面挑戰(zhàn)的熱情與成就募谎,節(jié)奏是克羅地亞狂想曲。難的是意識到開啟教練的征程就意味著九九八十一難才真正開始阴汇,助己容易達(dá)人難数冬。偶然翻看一階段教練練習(xí)的記錄,才發(fā)現(xiàn)搀庶,每一次自己專注在教練者和教練過程中時拐纱,無論技巧如何,總能獲得出乎意料的成功地来。那一刻戳玫,我為自己專注時的能量而驕傲,也對助己達(dá)人的使命更有信心未斑。

為此,我邁入了M8的課堂币绩。第一天的學(xué)習(xí)蜡秽,“教練狀態(tài)”這個詞莫名的吸引我。第二天的車輪戰(zhàn)缆镣,第一輪我是客戶芽突,有幸同窗Lynn成為我的教練,帶我順利地進(jìn)入探索階段董瞻。Lynn的問題很到位寞蚌,慢慢地我進(jìn)入到自我教練的狀態(tài)田巴。說著說著,情緒背后的“痛”油然而生挟秤,我也第一次在教練過程中哭到不能自已壹哺。當(dāng)我制定完行動計劃抬頭的那一刻,Lynn也哭了艘刚。

于我管宵,無疑這是一次非常成功的教練對話。然而攀甚,第二輪到我做教練時箩朴,帶著一臉懵X坐在陌生的被教練者面前,心里默念著:Jenny快回來秋度,專注在被教練者身上炸庞。但那時我依舊陷在第一輪的狀態(tài)中,久久出不來荚斯,真的出不來(這種狀態(tài)持續(xù)了一周后燕雁,我才滿血復(fù)活,浴火重生)鲸拥!盡管被教練者非常留情面拐格,結(jié)果還是可想而知的慘不忍睹。但請相信刑赶,如果有一天我成為MCC捏浊,這段經(jīng)歷一定至關(guān)重要!

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也是那一天撞叨,我意識到:技術(shù)易學(xué)金踪,狀態(tài)卻不易維持。如果說教練技術(shù)像是武俠小說中的招式牵敷,可以借助各樣利器(工具)揮舞得出神入化胡岔。那最佳的教練狀態(tài)就像勝不可測的內(nèi)功,一花一草一木都能成為合力枷餐,無招勝有招靶瘸。教練的狀態(tài)不僅僅出現(xiàn)在每一個教練過程中,更伴隨著生活毛肋,處于每一個當(dāng)下怨咪。

維持最佳教練狀態(tài)也許可以歸為定力,但之于我润匙,它又意味著什么诗眨,包含些什么呢?

熱情(Passion)熱情之所以有非凡的力量孕讳,在于它如磁鐵般吸引周圍的人和事匠楚,讓我獲得向前向上的動力巍膘,使不完的力氣,追尋自己的雄心芋簿。因為盼望用熱情去繽紛自己和他人的生命峡懈,所以我對我的熱情有責(zé)任!

挑戰(zhàn)(Challenge)挑戰(zhàn)意味著需要走出自己的舒適區(qū)益咬,為什么要離開舒適區(qū)逮诲?因為我想去到更高的層次,影響更多的人幽告!在教練的過程中梅鹦,每時每刻都可能都會遭遇挑戰(zhàn),不同的價值觀冗锁、不同的認(rèn)知齐唆、不同的環(huán)境等等。會有競爭冻河、會有妥協(xié)箍邮、也會有逃避。嘗試性地邁出一小步叨叙,背后是好奇锭弊;堅持不斷擴(kuò)展自己的舒適區(qū),背后是意志擂错。

意志(Willpower)“愛是恒久忍耐味滞,又有恩慈;愛是不嫉妒,愛是不自夸钮呀,不張狂剑鞍,不做害羞的事,不求自己的益處爽醋,不輕易發(fā)怒蚁署,不計算人的惡,不喜歡不義蚂四,只喜歡真理;凡事包容光戈,凡事相信,凡事盼望证杭,凡事忍耐田度。愛是永不止息〗夥撸”當(dāng)我讀這段經(jīng)節(jié)的時候,師母問:你覺得愛是處于情感還是意志乎莉?我毫不猶豫地說“情感”送讲〖轶裕可是細(xì)細(xì)想來:當(dāng)男友遲到,忍耐忍耐再忍耐靠的是意志哼鬓;當(dāng)獲得某種褒獎监右,其實(shí)想開心得想讓全世界都知道,那份壓抑的不自夸或恒久的謙卑异希,出于的是意志健盒;當(dāng)控制住情緒不發(fā)怒,出于的還是意志称簿;“凡事包容扣癣,凡事相信,凡事盼望憨降,凡事忍耐父虑。”每一個“凡是”背后授药,是意志士嚎!再回想?yún)菍?dǎo)五個教練信念總結(jié)的“看人之大”:我相信每個人都有足夠的資源;我相信每個人都有改變的能力悔叽;我相信每個人都會為自己做出最好的選擇莱衩;我相信教練的過程是痛并快樂著;我相信教練是個持續(xù)的過程娇澎。每一個無條件相信的背后笨蚁,哪一個又不是出于意志呢?

真正優(yōu)秀的教練是使被教練者在毫無察覺的情況下被支持九火、被影響赚窃,為其創(chuàng)造成功的條件,從而使他做出對自己負(fù)責(zé)任的選擇和行為岔激。影響被教練者的從來都不是某個教練技術(shù)勒极,而是你我的教練狀態(tài),亦或生命狀態(tài)虑鼎!所以辱匿,以熱情與意志,活出教練的狀態(tài)炫彩!

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小野的謎之思考:

1)我是否愿意有意志地對自己的言行負(fù)責(zé)匾七?

2)提醒自己活在當(dāng)下,我現(xiàn)在處境是江兢?

3)秉持善良真誠昨忆,我的思想和行為是否助于把自己變得更好,讓世界變得更好杉允?

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