你小時(shí)候被貼過(guò)哪些標(biāo)簽?zāi)兀?br>
小時(shí)候被貼過(guò)很多的標(biāo)簽：嬌氣，愛(ài)耍脾氣匙铡，善良图甜，樂(lè)于助人，外號(hào)“排骨精”鳖眼、外號(hào)“男人婆”“喬老板”黑毅，愛(ài)剩飯、膽小等钦讳；到目前為止矿瘦，除了愛(ài)剩飯這壞毛病被我徹底的改掉了，嬌氣現(xiàn)在也舍棄的差不多了愿卒，偶爾還是會(huì)耍耍小脾氣缚去，那要看是什么對(duì)象了。
記得小學(xué)二年級(jí)轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)一批新學(xué)校的孩子琼开，其中有一個(gè)男孩的舅舅是學(xué)校的教導(dǎo)主任易结，男孩特別的頑皮，因?yàn)樽约洪L(zhǎng)得很瘦柜候，走路可能有一點(diǎn)點(diǎn)的內(nèi)排搞动，那個(gè)時(shí)候西游記盛行，于是得名“排骨精”渣刷。記得自己因?yàn)橐驗(yàn)檫@個(gè)外號(hào)鹦肿，特別的自卑，總覺(jué)得這個(gè)是不好的綽號(hào)辅柴，每次被人喊都會(huì)覺(jué)得是在被嘲弄箩溃，一直到初中，沒(méi)有在一個(gè)班上碌识，這個(gè)綽號(hào)才遠(yuǎn)離我碾篡。
上初中，因?yàn)閷W(xué)業(yè)看似緊張筏餐，實(shí)則是借口，一頭齊腰的長(zhǎng)發(fā)牡拇，就這樣被我剪掉魁瞪，每次去學(xué)校頭發(fā)都剪的短短的男生頭，幾個(gè)玩的比較好的伙伴就給我起名字“男人婆”惠呼，后來(lái)因?yàn)樽咦x导俘，會(huì)時(shí)不時(shí)的給他們帶咸菜，豆豉等剔蹋，又都叫我“喬老板”旅薄。這是一段美好的回憶，伴隨著我走過(guò)枯燥的初中生活，同時(shí)也結(jié)實(shí)了幾位不錯(cuò)的好友少梁，每每想起來(lái)都充滿的快樂(lè)因子洛口。偶爾好友聚會(huì)，叫上特別的親切凯沪，感謝那段時(shí)光給我的快樂(lè)回憶第焰。
不管是在我爸爸這邊還是在我媽媽那邊，我都是最小的一個(gè)妨马，從小哥哥姐姐們都讓著我挺举，寵著我，由此造成的脾氣特別的嬌氣烘跺，愛(ài)耍小脾氣湘纵，動(dòng)不動(dòng)就生氣，每次生氣任何人都勸不了滤淳，只等我自己想明白梧喷，才能雨過(guò)天晴。一直持續(xù)到娇钱，我哥談女朋友伤柄，就是我現(xiàn)在的嫂子，就好像一夜之間突然長(zhǎng)大了文搂，懂事了适刀，也不耍小脾氣了。其實(shí)到如今還是一個(gè)謎團(tuán)煤蹭，因?yàn)槲易约阂膊恢涝趺淳透淖兞吮屎怼Ｎ业膬鹤育埌刂I的性格，和我之前有一些像硝皂，但同時(shí)也承載了他爸爸那一部分的性格常挚，小家伙也愛(ài)生氣，但是不是和我小時(shí)候一樣稽物，生氣哄都哄不好奄毡，現(xiàn)在生氣，只要稍微哄一下贝或，馬上破涕為笑吼过，幸好這一點(diǎn)不同我的，不然真不知道怎么對(duì)付咪奖。其實(shí)有時(shí)候也在想盗忱，是不是小時(shí)候父母太忙，沒(méi)有時(shí)間管我們羊赵，自己的小情緒都只能自己消化趟佃，所以生氣后會(huì)很難恢復(fù)平靜。因?yàn)橛洃浿幸老∮心敲匆欢危褪亲约荷鷼夂笙姓眩瑡寢屔晕⒑逡粌删渚筒焕砦伊斯拚f(shuō)不管你的了，你自己慢慢氣吧汤纸。所以衩茸，現(xiàn)在對(duì)于寶貝，只要是生氣贮泞，哭鬧楞慈，我都會(huì)蹲下來(lái)，看著寶貝啃擦，問(wèn)清緣由囊蓝，或者是先安撫好情緒，然后再問(wèn)緣由【這是近兩年來(lái)做的事情令蛉，之前因?yàn)樽陨砬榫w原因聚霜，會(huì)大聲吼叫，會(huì)打罵孩子珠叔，以為孩子小沒(méi)有記憶蝎宇，其實(shí)是非常錯(cuò)誤的，這些真的會(huì)給孩子遠(yuǎn)期的記憶帶來(lái)陰影的祷安，那個(gè)時(shí)候的自己真實(shí)太可怕了】
膽小這個(gè)一直沒(méi)有離開(kāi)我的生活姥芥，尤其是面對(duì)一些事情，心里明白汇鞭，但是始終沒(méi)法用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)凉唐，因?yàn)榘职直容^嚴(yán)肅，媽媽脾氣比較暴躁霍骄，小時(shí)候也見(jiàn)過(guò)爸媽打架爭(zhēng)吵台囱，所以特別的害怕這種場(chǎng)合，一直到現(xiàn)在读整，看到這種場(chǎng)合都頭腦發(fā)麻簿训，不知所措。因?yàn)閲?yán)厲米间，也可以說(shuō)是比較專制煎楣，自己的想法從來(lái)都不敢和父母交流，什么都是悶在心里车伞。雖然父母很多時(shí)候都說(shuō)，講自己的想法說(shuō)出來(lái)喻喳，告訴他們另玖，我不敢，因?yàn)楹ε滤麄兊馁|(zhì)疑，害怕他們沉著臉谦去，悶著生氣慷丽，這也是我要改變的地方，因?yàn)楝F(xiàn)在在我的身上看到了他們的影子鳄哭，我不能讓我的孩子經(jīng)歷和我之前一樣的生活要糊。所以，我在尋求改變……
把它們寫(xiě)下來(lái)妆丘。
這些標(biāo)簽（如聰明锄俄、懂事、調(diào)皮勺拣、乖……也就是別人經(jīng)常給你的評(píng)價(jià)奶赠，說(shuō)你是一個(gè)怎樣的人）如何塑造了你的生活？
也寫(xiě)下來(lái)药有。
它們是幫助你做的更好毅戈，還是阻止了你前行？
寫(xiě)下放棄其中的某個(gè)標(biāo)簽愤惰，對(duì)你來(lái)說(shuō)意味著什么苇经？
根據(jù)你自己的想象，猜一猜宦言，面對(duì)這一個(gè)變化扇单，你身邊的其他人會(huì)如何應(yīng)對(duì)？
行動(dòng)計(jì)劃——我的改變步驟
1.寫(xiě)下你準(zhǔn)備改變的一件事蜡励。
2.想一想你可以邁出的最小的一步令花。或許凉倚，這可能是告訴一個(gè)朋友你準(zhǔn)備做一個(gè)改變兼都。或許稽寒，這可能是給你自己一個(gè)便條扮碧，并把它貼在浴室的鏡子上⌒硬冢或許慎王，這可以是把你打算做出這個(gè)改變的想法告訴一個(gè)其看法對(duì)你來(lái)說(shuō)很重要的人。
3.想出兩個(gè)可能會(huì)阻止你改變的“是啊宏侍，但是”赖淤。盡管人類的本性會(huì)讓你在改變的過(guò)程中前進(jìn)一步后退幾步，但“是啊谅河，但是”是你說(shuō)服自己停止前進(jìn)的方式咱旱。
4.將顧慮拋諸腦后确丢，邁出一小步！
覺(jué)察活動(dòng)——你對(duì)犯錯(cuò)誤是什么感覺(jué)呢吐限？當(dāng)你還是一個(gè)孩子的時(shí)候鲜侥，如果你犯了一個(gè)錯(cuò)誤，會(huì)發(fā)生什么呢诸典？等你身邊的人犯錯(cuò)誤的時(shí)候描函，你又是如何對(duì)待他們的呢？
如果錯(cuò)誤是學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)狐粱，當(dāng)時(shí)的那個(gè)小小的你舀寓，學(xué)習(xí)到了什么呢？
