? ? ? ? 通過這次21天訓(xùn)練營的復(fù)盤桂对，讓我感覺好像又上了一次21天的訓(xùn)練營課程一樣阶捆，通過這些天的學(xué)習(xí)拓春，讓我收獲了早起和行動力的好習(xí)慣释簿，收獲了做事積極利他還有 正念，真的是讓我由內(nèi)而外的改變硼莽。
? ? ? ? 首先是收獲庶溶，我收獲了一群良師（教練，導(dǎo)師和饅頭）和益友（26班全體學(xué)員）懂鸵。玲琪教練對我的關(guān)注幫助鼓勵偏螺，關(guān)鍵是大作業(yè)的時候，她挑燈夜戰(zhàn)加班加點為我們26班全員修改大作業(yè)的這份極致匆光，特別讓我感動套像。嬌嬌老師每天對我的鼓勵給足了我自信心，加上特別細(xì)心用心的點評终息，才讓我一點點進步夺巩。我的饅頭丁丁老師每天工作照顧孩子到很晚，還依然堅持當(dāng)天給我點評作業(yè)周崭×看到你們都這么優(yōu)秀還這么努力，我也被你們影響到了休傍，也努力的學(xué)習(xí)著征绎。還有我們26班的全體面條都那么優(yōu)秀，工作之余，抽出寶貴的時間完成作業(yè)人柿，這讓時間充裕的我更沒有不完成的理由柴墩。除此之外達成了自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，聲音變得有能量了凫岖，朗讀由剛開始的語調(diào)平平到朗誦有感情張口就來江咳，自信心也得到很大提升，可以笑對鏡頭的錄視頻哥放。學(xué)到了自我介紹的三種方法歼指，關(guān)鍵詞法，PMP法甥雕、四個一法踩身，能夠在各種場合很好的做自我介紹展示自我。通過演說能量操的練習(xí)社露，讓我肯定自己就是演說之王挟阻。學(xué)習(xí)了如何介紹產(chǎn)品，可以幫助我們做好銷售峭弟，特別是奧利奧加結(jié)構(gòu)可以幫我們在各種場合即興的回答各種問題附鸽。通過練習(xí)切西瓜手勢，我學(xué)會了演講時合理配上手勢瞒瘸。如何做好工作匯報和提升職場說服力的學(xué)習(xí)都能夠很好的用到工作匯報當(dāng)中坷备。尤其是趕過豬結(jié)構(gòu)，在我的生活中特別的適用情臭，并且助力了我的生活省撑。還讓我嘗試了一把即興主持人和即興演講。但最最重要的是我完成了1000字的演講稿和5分鐘的演講谎柄，對我來說丁侄，這真的是我人生的重大突破惯雳。
? ? ? ? ? 通過這21天的學(xué)習(xí)朝巫，我真的是由內(nèi)而外的改變，每天早上是當(dāng)天的作業(yè)帶動了我早起石景，每天除了吃飯睡覺劈猿，就是認(rèn)真思考完成自己的作業(yè)，沒有時間去想憂愁和煩惱的事潮孽，深度的學(xué)習(xí)揪荣、回憶自己以前的故事，因此我以前的焦慮得到了療愈往史，并激起了我的熱情仗颈！通過老師們的鼓勵和自己每天的進步，讓我提升了自信，在任何場合挨决，我都有話語權(quán)请祖，可以自信地展示自己了。每天堅持極致的完成作業(yè)脖祈，我現(xiàn)在可以很好的堅持做完一件事肆捕，遇事認(rèn)真思考迎難而上。老師們傳遞的利他精神盖高，讓我學(xué)會了遇事?lián)Q位思考和為他人創(chuàng)造價值慎陵。
所以我要告訴大家，如果只學(xué)一個技能就能給你帶來一系列的改變喻奥，那就是演講席纽。因為演講可以提升我們各方面的能力，如果你也有跟我一樣的想改變的想法撞蚕，歡迎隨時跟我鏈接胆筒。
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