? ? 《少有人走的路》 是一部心理學(xué)著作谬哀，作者是一名心理醫(yī)生，書中引用了很多經(jīng)典的案例來解釋各種心理問題的形成與解決史煎。其中在它的第一部? “心智成熟的旅程”? 中的第一頁就提出這么一段話：
? ? ? ? 人生苦難重重，這是個(gè)偉大的真理劲室，是世界上最偉大的真理之一对室。它的偉大之處在于如孝，一旦我們領(lǐng)悟了這句話的真諦，就能從苦難中解脫出來喉磁，實(shí)現(xiàn)人生的超越谓苟。只要我們真正理解并接受了人生苦難重重的事實(shí)，那么我們就會(huì)釋然协怒，再也不會(huì)對人生的苦難耿耿于懷了涝焙。
? ? ? ? 然而人生有這么多問題，那解決這些問題的辦法是什么呢孕暇？書中提到自律是解決人生問題最主要的工具仑撞，也是消除人生痛苦最重要的方法。自律有四個(gè)原則：推遲滿足感妖滔、承擔(dān)責(zé)任隧哮、忠于事實(shí)、保持平衡座舍。另外這兩本書里還提到最關(guān)鍵的一個(gè)東西沮翔，那就是愛。愛既是自律背后的原動(dòng)力曲秉，又是一條能讓我們勇敢面對自己采蚀，接納自己疲牵，努力拓展自己通往心智成熟的道路，也是一條成為圣人的道路榆鼠。
? ? ? ? 當(dāng)然瑰步，? “愛” 不是口頭上說說，而是行動(dòng)璧眠，真正用行動(dòng)去做的才是愛缩焦。書中對愛下的定義是：愛，是為了促進(jìn)自己和他人心智成熟责静，而不斷拓展自我界限袁滥，實(shí)現(xiàn)自我完善的一種意愿。其次灾螃，愛是一個(gè)長期漸進(jìn)的過程题翻，愛意味著心靈的不斷成熟，真正意義上的愛腰鬼，既是愛自己也是愛他人嵌赠，必須要不斷的付出努力。
? ? ? ? 凡是心理有問題的人熄赡，都是心中缺乏愛的人姜挺，惡，總是出現(xiàn)在需要愛的地方彼硫。愛能夠讓我們勇敢的面對自己炊豪，接納自己，并努力去拓展自己拧篮。
? ? ? ? 在本書中收獲頗多词渤，明白了很多真理與事實(shí)，能讓自己更清晰的認(rèn)識到自己串绩，也能看清很多事情的本質(zhì)缺虐，比如在愛的那一章節(jié)中，能夠了解到什么才是真正的愛礁凡，不是所有的父母都是真正愛自己的孩子的高氮，有的父母對孩子是精神貫注，從來沒有覺得孩子也是一個(gè)充滿自己特性的個(gè)體把篓，或是不斷的抑制孩子纫溃，讓孩子得不到心靈的成長，從而使變得很壓抑窖铡。并且這樣的事情在很多普通家庭都是存在的。書中說如果你的家庭也是這樣滑臊，那你就必須要承認(rèn)其實(shí)你的父母不愛你，這一點(diǎn)很難讓人接受鬓椭，但卻是必須要接受的事實(shí)关划。
? ? ? ? 忠于事實(shí)，面對真相不逃避裤翩，才會(huì)通往善调榄，而為了逃避真相每庆，選擇謊言，躲避痛苦烫堤，只會(huì)讓自己變得越來越邪惡凤价。
? ? ? 每個(gè)人都有不愿面對的事情或過去，但不是你假裝不看見它就過去了利诺，而是首先自己要敢于面對它，? 才能過去立倍。而且人本來就沒有完美的侣滩，都會(huì)有或多或少的瑕疵，必須承認(rèn)自己的不完美才能讓自己慢慢努力變完美寝志。在第二部書中有這么一段話寫很好，可以很好的詮釋上述意思：
? ? ? ? ? 承認(rèn)病態(tài)的自我需要勇氣毫缆。佛教中有一句名言： “苦海無邊乐导，回頭是岸” 在無邊的苦海中怎樣獲得解脫呢？這就要? “回頭是岸”物臂，回頭是岸棵磷，意味著勇敢的回到過去，在承認(rèn)過去自我的基礎(chǔ)上淘太，放棄舊我规丽，獲得新我，促使自我不斷拓展和完善赌莺。實(shí)際上艘狭，對真實(shí)的自我來說，這個(gè)過程就是一個(gè)逐步揭開謊言遵倦、放棄自欺欺人、回歸真相的過程梧躺“列澹回頭是岸需要勇氣秃诵，如果我們?nèi)狈τ職猓桓一仡^面對過去禁舷，繼續(xù)用謊言來掩蓋真相彪杉，堅(jiān)持病態(tài)的自我在讶，那么霜大，便會(huì)永遠(yuǎn)在苦海中掙扎战坤，甚至成為邪惡的化身。
? ? ? ? 總而言之途茫，就是告訴人們不能為逃避事實(shí)囊卜，躲避痛苦而說謊错沃，否則會(huì)被心中的那匹惡狼所利用，變得邪惡玉掸。
? ? ? ? ? 真正勇敢的人是敢于面對自己內(nèi)心的人醒叁。勇敢的面對自己的內(nèi)心和痛苦，不選擇逃避啊易，不選擇謊言饮睬。就會(huì)迎來光明的人生。
