?????? 人類生活質(zhì)量不斷上升册赛，但全球過(guò)去30年的幸福指數(shù)僅微升。有個(gè)特別的現(xiàn)象是，幸福感排名較前的幾乎都是中小型國(guó)家。幸福國(guó)家通常富裕荔仁，但收入與幸福并無(wú)必然關(guān)系。經(jīng)濟(jì)發(fā)展也會(huì)帶來(lái)一些社會(huì)問(wèn)題，“人們社區(qū)意識(shí)喪失咕晋，社會(huì)信任度下降，在變幻莫測(cè)的全球化經(jīng)濟(jì)時(shí)代收奔，焦慮感在不斷擴(kuò)散”掌呜。有報(bào)告指出，社會(huì)支援坪哄、清廉度以及個(gè)人自由质蕉，是否有足夠的休息、能否受到尊重翩肌、健康狀況是否良好模暗，這些遠(yuǎn)比財(cái)富重要；失業(yè)之痛可與生離死別相提并論念祭；此外兑宇，女性比男性更知足，而中年是人一生中最不順心的時(shí)期……
??????? 除了宏觀國(guó)家層面粱坤，對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)隶糕，有時(shí)間，不窮困站玄，沒(méi)病痛枚驻，家人在，都是擁有的株旷，快樂(lè)應(yīng)該是簡(jiǎn)單的再登。
?????? 心理角度上，不去跟別人比較很難晾剖。同時(shí)锉矢，如原生家庭影響，社會(huì)偏見(jiàn)齿尽，親人疾病或失去沈撞，生活沒(méi)有保障焦慮等，其實(shí)就是病雕什，心理疾病缠俺。
?????? 網(wǎng)絡(luò)熱傳的日本臨終關(guān)懷，人生最后悔的事情贷岸，包括沒(méi)有去過(guò)想去的地方壹士，沒(méi)有吃到想吃的東西，只知道工作沒(méi)有留時(shí)間給興趣愛(ài)好等等偿警。思維角度來(lái)說(shuō)躏救，快樂(lè)是指容易概括的美好回憶。
?????? 很多人不快樂(lè)，如家庭問(wèn)題困擾盒使，事業(yè)上崩掘、學(xué)習(xí)上挫折，別人比自己優(yōu)越等少办。借用佛學(xué)的奧義苞慢，人生需要修煉智慧和慈悲，“知足常樂(lè)”說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單英妓，傻快樂(lè)的人是真正聰明的人挽放，越是簡(jiǎn)單的事情越深?yuàn)W，這就是智慧蔓纠。慈悲即寬容辑畦，需要大徹大悟，悲歡離合腿倚，沒(méi)有一些經(jīng)歷纯出，又怎能看透得失，成熟堅(jiān)強(qiáng)呢敷燎？
?????? 快樂(lè)是自找的潦刃，需要努力，相信比現(xiàn)實(shí)中容易懈叹。
