初級(jí)階段:第一天學(xué)習(xí) 1~5講
慢點(diǎn)俱樂部 | 10月24日學(xué)習(xí)打卡(25補(bǔ)記)
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第一講關(guān)鍵句:在早晨去計(jì)劃一天
1、為何早起册赛?一日之計(jì)在于晨。一晨之計(jì)在于早起。時(shí)間管理的第一個(gè)習(xí)慣是早起票髓。2、如何早起呢铣耘?日出而作炬称。然后給自己一個(gè)儀式:洗臉、刷牙涡拘、喝水玲躯。
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第二講關(guān)鍵句:3分鐘晨間日記
1、早起不是重點(diǎn)鳄乏。晨間日記才是跷车。2、成功的習(xí)慣:一日三省橱野。3朽缴、把精力用在能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的事情上。
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第三講關(guān)鍵句:多做未來的事水援。
1密强、德魯克的時(shí)間管理觀念:記錄、分析蜗元、安排或渤;二八法則。2奕扣、要事第一薪鹦。要事優(yōu)先。3惯豆、一天三只青蛙池磁。青蛙代表有挑戰(zhàn)的事情。4楷兽、相關(guān)書籍:《搞定》地熄、《首先吃掉那只青蛙》、《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》芯杀。
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第四講關(guān)鍵句:管理時(shí)間靠系統(tǒng)端考。
1雅潭、大腦的作用是思考,而不是記憶跛梗。2寻馏、專注于當(dāng)下。學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí)核偿。刷牙就是刷牙诚欠。3、用手機(jī)來管理漾岳、記錄時(shí)間:分析轰绵、回顧、檢視尼荆、更新左腔。
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第五講關(guān)鍵句:管理時(shí)間其實(shí)就是管理事件。
1捅儒、學(xué)會(huì)對(duì)事情的分類:日程液样、清單。2巧还、清單又可分為:有截止日期的事件清單鞭莽、沒有截止日期的事情清單。3麸祷、日程安排最少澎怒、有截止日期的事件清單也不易過多。
一直想抽時(shí)間阶牍,系統(tǒng)學(xué)習(xí)一下時(shí)間管理喷面,但是一直沒有如愿。
昨天一直忙(慌)走孽、一直忙(亂)惧辈,忽然發(fā)現(xiàn)自己在一個(gè)群里面了。大家都在學(xué)習(xí)融求、談?wù)摃r(shí)間管理咬像。
謝謝孫偉(兔堅(jiān)強(qiáng))加我好友,而且體貼生宛、耐心的督促與鼓勵(lì)。
剛剛又收到了肮柜。好暖心陷舅。
昨天看到學(xué)而思的發(fā)展經(jīng)歷,感悟到目標(biāo)要及時(shí)調(diào)整审洞,多余的目標(biāo)要適時(shí)刪減莱睁。
還是要遵循一個(gè)原則:重要的事情只有一件待讳。
襄陽馬拉松之后,還是專注于一件事:時(shí)間管理的學(xué)習(xí)與踐行仰剿。