? 四十有余的我經(jīng)營一家不大不小的輕食餐廳衰粹，雖說是大叔甚至接近大爺?shù)哪挲g锣光，但是內(nèi)心一直住著一個“快樂的小男孩”，我很擁有他寄猩，因為這個“小男孩”我結(jié)交了不少的年輕小伙伴并且總能和他們愉快的打成一片，我的樂觀骑疆，以及社會的閱歷告訴我田篇，時刻要保持好這個形象并且不能輕易的流淚，更不能隨便顯現(xiàn)出脆弱箍铭。
? 2020年泊柬，突如其來的新冠肺炎，在元宵節(jié)那天因為不堪租金以及人工的費用等各種壓力诈火，我忍著痛結(jié)束營業(yè)兽赁，當(dāng)時的我認為這個黑天鵝奪走了我苦心經(jīng)營了八年的餐廳以及內(nèi)心的“快樂小男孩”，內(nèi)心的恐懼以及焦慮冷守，讓我瞬間崩塌刀崖，我不再快樂，幾天的時間沉默寡言拍摇，對所有事情不聞不問亮钦，我憤怒！我絕望充活！二月初二龍?zhí)ь^當(dāng)天蜂莉，仔仔細細的看了鏡子里面的自己，頭發(fā)凌亂胡子拉碴混卵，我看到鏡子里面的那雙充滿血絲的眼睛映穗，我告訴我自己，我恨這個人幕随，我從來沒有這么討厭過我自己蚁滋，我終于忍不住的放聲大哭，我把我那個不能哭的信念遠遠的拋去赘淮，狠狠的大嚎了一場枢赔，幾盡歇斯底里…
? 這場驚天動地的嚎啕，從一開始的只是針對性的怨天尤人拥知，一直到我把以前想哭而因為信念告訴我不能哭的東西踏拜，我一股腦兒的全部傾巢而出，我受到的委屈低剔，朋友的陷害速梗，親人的離去等…在我的腦子里不停不停的回放肮塞，我將這些事全部都釋放出來，最后我精疲力盡的躺在了床上沉沉的睡去姻锁，意外的是當(dāng)我醒來的時候枕赵，我站在陽臺，我盡然異常的輕松位隶，堵在胸口的那口氣拷窜，隨著呼吸以及溫暖的陽光給慢慢的稀釋掉，我感覺到我內(nèi)心的那個“小男孩”回來了涧黄，而且他這次回來不是單獨的回來而是帶著一份“勇敢”回來篮昧，我頓時間不再恐懼，焦慮感也不像之前那樣的讓我絕望笋妥，此時的我回看我的內(nèi)心懊昨，終于發(fā)現(xiàn)“大叔，要學(xué)會流淚”
? 這里的流淚并不是單純的只是哭春宣，流淚只是一個動作酵颁，我說的是那個面對恐懼以及焦慮的勇氣，以前的我以為流淚是一種懦弱的表現(xiàn)月帝，面對負面的事因為害怕這個恐懼的感受于是選擇了逃避躏惋，用自以為的樂觀去處理，其實這個樂觀只是選擇遺忘嚷辅，以為時間可以沖淡一切其掂，可是并不盡然，這些事如果不去處理它潦蝇，它總是會用不同的方式再出現(xiàn)款熬，就像一個死循環(huán)，樂觀的心態(tài)是對的攘乒，但是他并不是一個解決事情的方法贤牛，在樂觀的同時更需要去擁抱這個恐懼以及焦慮感，去和他和平共處则酝，好好的感受它面對它殉簸，只有這樣才能了解自己到底在恐懼什么？焦慮什么沽讹？了解這個情緒以后再去好好的想想解決問題的方法般卑，在那一場嚎啕的大哭我發(fā)現(xiàn)我的焦慮只是來自于我的不甘心，恐懼的是失去餐廳以后對未來的不確定性爽雄，也發(fā)現(xiàn)這個逃避流淚的信念讓我在處理負面事件時的故作冷靜是如此的冷漠蝠检，樂觀的言語也顯得如此的虛偽矯作，喜怒哀樂等情緒是與生俱來的挚瘟，人不能只有喜和樂叹谁，唯有擁抱所有的情緒我們才能更清楚的聽到自己內(nèi)心的本我饲梭，面對無法改變的結(jié)果，那個本我會告訴我選擇一個更好的當(dāng)下焰檩。
? 大叔的年紀確實是有些尷尬憔涉，不管事業(yè)家庭甚至于體力都處在承上啟后的位置，正是因為這些大叔們習(xí)慣把自己扮演成一個超人析苫，大部分的時候都在為自己的面子而活為別人而活兜叨，更別說和自己的情緒好好的對話，大叔……學(xué)會流淚衩侥，流著淚讓自己的恐懼和焦慮自然的來国旷，讓恐懼和焦慮告訴你該怎么做，然后再讓他自然的走顿乒，你會發(fā)現(xiàn)真正面對恐懼的力量會有多強大议街，面對的力量就是那個快樂的小男孩泽谨，他將會帶著一份真誠的勇敢和你一起重生璧榄。
