『0920-2018早安』0704張喆
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【昨日晚睡】0:30
【今日晚起】7:14
【100天小目標(biāo)】
1、早起100天评架；
2眷茁、持續(xù)閱讀、運(yùn)動(dòng)纵诞。
【昨日青蛙檢視】
1上祈、消題
2、排規(guī)??
3、17案例??
【昨日收獲體會(huì)】
精力管理登刺，早睡早起是保持高效的基礎(chǔ)
【今日青蛙】
1籽腕、早睡
2、排規(guī)
3纸俭、17案例
【一句話能量】簡(jiǎn)單的事情重復(fù)做皇耗，滴水穿石
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
