#白楊師姐寫作陪伴營# 百人百天
第二個#21天自律計劃#
2018年9月18日? 11/21? 陪伴人：白楊師姐
1.白楊師姐推薦主題
今日主題【你想要什么】
你想要什么？
事實(shí)是什么？
如何行動？
這三個問題是多么振聾發(fā)聵的。
01 你想要什么
你想要金錢摄职，你想要自由自在，你想要萬眾矚目，你想要大家都崇拜你顽素，你想要青史留名，等等等等徒蟆，都是你想要的胁出。
那么你想要的真的就是你想要的么？
比如小英說段审，我要減肥全蝶，我要瘦成一道閃電。其實(shí)她內(nèi)心想說的是，我就是要比某某更好看抑淫。
減肥不是想要的绷落，得到更好的外貌評價獲得他人認(rèn)可才是她的內(nèi)心真正需求。
挖掘內(nèi)心真實(shí)需求始苇，才能讓你的目標(biāo)更堅定砌烁。
02 事實(shí)是什么？
這句問的就是你的現(xiàn)狀了催式。你的目標(biāo)和你的現(xiàn)狀之間函喉，就是你要彌補(bǔ)和奮斗的結(jié)果。
馬云說過你有什么荣月、你要什么函似、你放棄什么。
這里你有什么喉童？也是你的現(xiàn)狀撇寞，你手里掌握的資源。
再說小英減肥堂氯，她現(xiàn)在有二百斤蔑担，每天的工作是倒班，飲食不規(guī)律咽白，沒有健身經(jīng)驗啤握，財力也不夠。這些就是她的現(xiàn)狀晶框，她現(xiàn)在有什么幔托？這些直接導(dǎo)致減肥目標(biāo)和減肥計劃的設(shè)定静暂。
03 如何行動
再好的目標(biāo)，再合理的計劃，不行動也是紙上談兵谦屑。
最好就是聽話照做咆蒿，立刻行動朴皆。
