今天早上在聽(tīng)完了六哥關(guān)于習(xí)慣養(yǎng)成的書(shū)谊却，感覺(jué)非常的有用，覺(jué)得用眼也是如此吧，把正確的習(xí)慣養(yǎng)成需要的時(shí)間并不是我想象的那么簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的21天飘哨，比我想象的要復(fù)雜得多呢感局，需要三個(gè)階段尼啡，平均幾十到幾百天，不同的習(xí)慣需要養(yǎng)成的時(shí)間是不一樣的询微，像深呼吸這樣的習(xí)慣崖瞭，一定比我想象中需要的時(shí)間長(zhǎng)得多，所以還是慢慢來(lái)撑毛，從長(zhǎng)計(jì)議吧书聚！
此外，我決定藻雌，把這張頁(yè)面一天到晚都保持打開(kāi)的狀態(tài)雌续，每當(dāng)有什么想法和靈感的時(shí)候，就隨時(shí)記錄下來(lái)胯杭。不要錯(cuò)過(guò)任何想法驯杜。
記下這幾天一直以來(lái)都有的一個(gè)想法，就是當(dāng)我們是近視眼的時(shí)候做个，通常摘下眼鏡看東西鸽心，會(huì)覺(jué)得眼睛特別累，還不如戴著眼鏡居暖，這是什么原因引起的呢顽频？需要好好思考了呢！
