有關(guān)堅(jiān)持的一丟丟小技巧

今年年初,網(wǎng)友給我安利了陳一發(fā)兒钓试,看了幾集錄播装黑,果斷入坑。

我在斗魚(yú)上訂閱了她弓熏,所以每次她開(kāi)播的時(shí)候恋谭,手機(jī)都會(huì)彈出提醒。按照以往來(lái)說(shuō)挽鞠,周一她是不直播的疚颊,但是她今天直播了狈孔,我看了一眼標(biāo)題,“三年啦材义,謝謝大家”均抽。

原來(lái)發(fā)姐做直播都做了三年了。

看著吃火鍋的發(fā)姐其掂,“老藝術(shù)家”的稱號(hào)果然不是白來(lái)的油挥。我應(yīng)該跟發(fā)姐年齡差不太多,于是我回想了一下三年前我在干什么……好像剛開(kāi)始搞《邊畫(huà)邊聊》……

《邊畫(huà)邊聊》清寇,已經(jīng)是一個(gè)好久遠(yuǎn)的名字了喘漏。


這套視頻跟我現(xiàn)在寫(xiě)小文章相比,絕對(duì)算是一個(gè)半途而廢的東西华烟。我小時(shí)候本是一個(gè)巨能堅(jiān)持的人,但在這件事上持灰,我確實(shí)有點(diǎn)堅(jiān)持不動(dòng)了盔夜。

剛開(kāi)始做視頻的時(shí)候,我主要是在家待業(yè)閑著無(wú)聊堤魁,正好我也會(huì)做視頻喂链,所以隨便搞一個(gè)也沒(méi)什么壓力。而且我那會(huì)兒讀書(shū)少?zèng)]文化妥泉,雖然相比較那些不愛(ài)讀書(shū)不愛(ài)生活的人來(lái)說(shuō)還算是有點(diǎn)知識(shí)椭微,但那時(shí)的我并不清楚自己跟大牛比起來(lái)完全就是個(gè)渣,總是有一種莫名其妙的自信盲链,臉皮也是莫明其妙的厚蝇率,使勁瞎說(shuō)也不會(huì)覺(jué)得有什么負(fù)罪感。

后來(lái)我為了找素材刽沾,不僅加大了讀書(shū)力度和深度本慕,在寫(xiě)稿子的時(shí)候也為了結(jié)構(gòu)能稍微嚴(yán)謹(jǐn)一點(diǎn)開(kāi)始列提綱,只記得那會(huì)兒邊上班邊找素材邊更新侧漓,隨隨便便弄一下就是通宵锅尘,加上之前的公司管得很嚴(yán),折磨得我不得不在廁所補(bǔ)覺(jué)布蔗。

堅(jiān)持這種事情藤违,如果硬是跟自己死磕,也不是不行纵揍。但如果是為了死磕而死磕顿乒,就很可能因?yàn)槟骋淮蔚氖《粷⑶Ю铩Hツ昴瓿跷覔Q了工作骡男,離我住的地方特別遠(yuǎn)淆游,要想繼續(xù)保持更新傍睹,每天就只能睡兩個(gè)小時(shí)了。更新難度瞬間加大犹菱,時(shí)間安排變得混亂拾稳,然后就沒(méi)有然后了,我棄坑了腊脱。

之后零零散散的更新访得,完全都是我心血來(lái)潮。


我本以為這種失敗的情況只會(huì)在我這種弱雞身上發(fā)生陕凹,后來(lái)我在看萬(wàn)維鋼老師的推送時(shí)悍抑,也提到過(guò)類似的經(jīng)驗(yàn)。

萬(wàn)維鋼筆名同人于野杜耙,本是個(gè)物理學(xué)家搜骡,曾在科羅拉多大學(xué)波德分校等離子體物理專業(yè)做研究員,據(jù)說(shuō)曾在Physical Review Lerrers(PRL)上發(fā)過(guò)好幾篇文章佑女〖敲遥科羅拉多大學(xué)波德分校是一個(gè)理工科研究水平位于世界前二十的高校,而PRL是美國(guó)物理學(xué)會(huì)出版的的刊物团驱。雖然我對(duì)這個(gè)領(lǐng)域完全不懂摸吠,但有消息稱,在PRL上發(fā)文章需要很強(qiáng)的物理科研水準(zhǔn)嚎花,所以可以講萬(wàn)維鋼在物理學(xué)領(lǐng)域是一個(gè)很厲害的人了寸痢。

更厲害的是,萬(wàn)維鋼還喜歡寫(xiě)作紊选,他在業(yè)余時(shí)間開(kāi)通了博客啼止,出版了書(shū),他的文章經(jīng)常引發(fā)大眾思考丛楚,我就是從他的《從經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的角度看族壳,高中是個(gè)把人分類的機(jī)器》一文開(kāi)始粉上他的。

這樣的大牛人趣些,也不是說(shuō)就是那種特別能堅(jiān)持的人仿荆。他說(shuō)他在之前搞物理研究的時(shí)候,只能用業(yè)余時(shí)間寫(xiě)作坏平,時(shí)間非常有限拢操。于是他給自己定了一個(gè)目標(biāo),每天要寫(xiě)800字舶替,每周至少寫(xiě)五天令境。他還為自己制定了一個(gè)表格,哪天寫(xiě)了800個(gè)字就打個(gè)勾顾瞪,哪天沒(méi)寫(xiě)就畫(huà)個(gè)圈舔庶。就這樣堅(jiān)持了大概四五個(gè)月抛蚁,有一周他沒(méi)有做到五個(gè)勾,就沒(méi)有然后了惕橙。

萬(wàn)維鋼說(shuō)“堅(jiān)持”就像是“童子功”瞧甩,一旦破功就等于徹底放棄。


那么到底以怎樣的心態(tài)才能堅(jiān)持呢弥鹦?萬(wàn)維鋼特別愛(ài)講這么一句話肚逸,“Something bigger than yourself”。

什么意思彬坏?簡(jiǎn)單說(shuō)朦促,這像是最近上映的《蜘蛛俠:英雄歸來(lái)》中的一個(gè)橋段,蜘蛛俠被壓在一堆廢墟之中栓始,他在水中看到了自己的倒影和另一半蜘蛛俠面具务冕,就想到了自己不是彼得·帕克,而是蜘蛛俠混滔,于是他擁有了力量洒疚,使他從廢墟中掙脫出來(lái)。

相信對(duì)萬(wàn)維鋼來(lái)說(shuō)也是這樣坯屿,不然他不會(huì)把“Something bigger than yourself”一直掛在嘴邊。如果他只是為了堅(jiān)持寫(xiě)作而堅(jiān)持寫(xiě)作巍扛,那他就很難堅(jiān)持下來(lái)领跛。但如果他是為了讓讀者讀了我的文章后能夠變得更好,他有了一個(gè)使命撤奸,這個(gè)使命就會(huì)讓他堅(jiān)持下來(lái)吠昭。當(dāng)他擁有這個(gè)使命的時(shí)候,他就不是他了胧瓜,而是“比自己更大的那個(gè)東西”矢棚。


記得剛開(kāi)始迷戀陳一發(fā)兒的時(shí)候看她的一段視頻采訪,陳一發(fā)兒就講府喳,她做直播蒲肋,是要對(duì)觀眾負(fù)責(zé)的,要讓觀眾開(kāi)心钝满,要讓觀眾學(xué)到知識(shí)兜粘,正所謂“文以載道,播以載道”弯蚜。她說(shuō)如果說(shuō)得膨脹一些的話孔轴,當(dāng)觀眾有不好的想法的時(shí)候,她還想去糾正他碎捺,會(huì)把自己認(rèn)為正確的觀念和道理講給大家聽(tīng)路鹰,希望獲得大家的認(rèn)同贷洲,從而改變一些人的想法。

猶太心理學(xué)家維克多·弗蘭克講過(guò)這么一段話晋柱,是評(píng)價(jià)馬斯洛“需求金字塔”理論中“自我實(shí)現(xiàn)”部分的优构。他說(shuō)“自我實(shí)現(xiàn)是個(gè)無(wú)法瞄準(zhǔn)的目標(biāo),因?yàn)槟阍绞亲非笏そ铮憔碗x它越遠(yuǎn)——自我實(shí)現(xiàn)俩块,其實(shí)是自我超越的副作用∨欤”

直播界一茬接一茬的網(wǎng)紅玉凯,過(guò)氣了就過(guò)氣了,而如今發(fā)姐直播三年紅了三年联贩,而且越來(lái)越火漫仆,粉絲越來(lái)越多。大家喜歡聽(tīng)她聊天泪幌,喜歡看她的郵件環(huán)節(jié)盲厌,喜歡她的心靈暴擊。

正是因?yàn)榘l(fā)姐希望她的觀眾能夠通過(guò)她變得更好祸泪,所以她才能不斷堅(jiān)持吗浩,不斷超越自己。所謂的“紅”没隘,所謂的“堅(jiān)持”懂扼,不過(guò)是她成為“比她自己更大的那個(gè)東西”的副作用。

這對(duì)我來(lái)說(shuō)也是一樣右蒲,相比較更新視頻而言阀湿,我后來(lái)堅(jiān)持每隔一天發(fā)一篇文章,就要順利許多瑰妄。即使中間偶爾也會(huì)有段更的時(shí)候陷嘴,也不至于就像是“童子功”一樣,只要一不堅(jiān)持就要一潰千里间坐。

公司有一個(gè)大哥灾挨,經(jīng)常在我的推送里留言。今早開(kāi)會(huì)的時(shí)候他跟老板講眶诈,他很喜歡看我的文章涨醋,能夠讓他自己產(chǎn)生思考,搞得我極度不好意思逝撬,害羞地埋下了頭浴骂。但是,這實(shí)際上就是我能夠持續(xù)閱讀持續(xù)更新的動(dòng)機(jī)宪潮。我讀到很多東西溯警,我希望能夠通過(guò)文字的方式趣苏,把我覺(jué)得好的觀念和道理傳達(dá)給大家,我覺(jué)得這么做很有意義梯轻,于是我成為了“比我自己更大的那個(gè)東西”食磕,堅(jiān)持反而成為了副作用。


不過(guò)值得一提的是喳挑,如果一直看我推送的小伙伴應(yīng)該記得彬伦,我之前有介紹過(guò)要想堅(jiān)持就要“專注當(dāng)下”,不要在所做的事情外多加一層別的意思伊诵。這種思想來(lái)自梁漱溟對(duì)《論語(yǔ)》的解讀单绑。那么“Something bigger than yourself”是不是在所做的事情外多加了一層別的意思呢?

作為“Something bigger than yourself”的補(bǔ)充曹宴,我個(gè)人的體會(huì)和理解是搂橙,“Something bigger than yourself”是一種做事時(shí)的態(tài)度,而不是做事的目標(biāo)笛坦。如果是把“成為更大的那個(gè)東西”當(dāng)成了目標(biāo)区转,就很可能就會(huì)因?yàn)樽约焊繕?biāo)水平相差太遠(yuǎn)而產(chǎn)生挫敗感,最后放棄版扩,變成了所謂的“在所做的事情之外又多加了一層別的意思”废离。

正因?yàn)槲蚁胍蔀椤氨任易约焊蟮哪莻€(gè)東西”,我才要去堅(jiān)持去做礁芦。而是不我選擇了某種堅(jiān)持之后厅缺,再想著成為某個(gè)更大的東西。這樣的話宴偿,就不至于變成“犟”人,萬(wàn)維鋼就不會(huì)在物理上死磕诀豁,陳一發(fā)就不會(huì)在建筑設(shè)計(jì)上死磕窄刘,我也就不會(huì)跟自己的健康和睡眠死磕。

如此說(shuō)來(lái)舷胜,關(guān)于堅(jiān)持最重要的一點(diǎn)用“比自己大的那個(gè)東西”的態(tài)度去做“當(dāng)下的事情”娩践。

以上就是有關(guān)堅(jiān)持的一丟丟小技巧了。

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