【第一周:空性周】
[太陽][太陽]我是楊港豐(姓名):我是____充滿愛與高能__的領(lǐng)袖!)
【必修】:
1.早睡早起
兩點(diǎn)睡? 八點(diǎn)起
2.早冥想晚觀想
?
3.觀看能量層級(jí)
獨(dú)處:250
工作:
310
家人:
200
4.【主題事件分享】
今天跟CC成員在公司見面祥绞,大家在一起討論新的CC模式,討論完陪同事練習(xí)路演段誊。一切進(jìn)展順利,心里其實(shí)很開心栈拖。
突然秘書長打來一通電話針對(duì)最近ASML公司的參訪和晚宴交流發(fā)表自己的看法枕扫,一直都在抱怨責(zé)備,覺得我們這做的不好那做的不好辱魁⊙糖疲總的原因只有一個(gè):ASML公司一個(gè)導(dǎo)師跟他打電話說不知道現(xiàn)在進(jìn)展到哪一步了,是不是對(duì)接上面出了什么問題染簇?
她當(dāng)下說話很難聽参滴,一直把導(dǎo)師帶給他的情緒傳達(dá)給我。當(dāng)下覺得很委屈锻弓,和同學(xué)一起為了這個(gè)活動(dòng)準(zhǔn)備了這么久砾赔,一直為著它忙,收到領(lǐng)導(dǎo)的第一句不是關(guān)心而是責(zé)備青灼。覺得自己忍不住了暴心,就直接頂嘴回去,表明自己的看法杂拨,覺得領(lǐng)導(dǎo)不夠關(guān)心下屬专普,對(duì)于大家的努力視而不見,把情緒帶給我弹沽。最后聊的很開檀夹,雙方把想說的都溝通出來了,溝通清楚之后她也自己承認(rèn)錯(cuò)誤策橘,并且得知導(dǎo)師不知道有進(jìn)展是因?yàn)樗緵]有參與對(duì)接炸渡,其實(shí)大部分工作已經(jīng)完成,雙方是信息溝通不順暢導(dǎo)致的丽已。
空性:當(dāng)下如果自己選擇忍住蚌堵,不僅會(huì)對(duì)自己造成二次傷害,我還有可能把這個(gè)情緒傳達(dá)給工作組的同學(xué)。意識(shí)到其實(shí)一切都可以由我創(chuàng)造吼畏,我選擇希望可以讓大家無障礙溝通督赤,把項(xiàng)目做的更好,所以即便是領(lǐng)導(dǎo)也要說出心里話宫仗,說出她的不足。最后我創(chuàng)造的結(jié)果就是整個(gè)工作組工作更積極旁仿,我跟秘書長的關(guān)系也更真實(shí)藕夫。
【選修】:
5.光行
1000步
6.螺旋舞
?
7.嘻哈舞
?
8.為了我的目標(biāo),今天種了什么種子枯冈?
新的模式開始落地毅贮,大膽表達(dá)自己,創(chuàng)造自己認(rèn)為美的世界