曾經(jīng)看過一個咨詢故事：一個女孩從來不敢穿裙子锅很，也不好意思留長發(fā)，她對咨詢師說：“我怕照鏡子凤跑，覺得自己好丑粗蔚。”
事實上她長得很漂亮饶火，樣子給人一種很舒服的感覺鹏控。
后來才知道致扯，原來是父母怕她早戀，從小打壓暗示她当辐，你樣子丑抖僵，不好看，不要打扮……
這讓我想起知乎上一個很火的帖子：“從小就缺乏自信的孩子是一種什么感受缘揪？”
網(wǎng)友們各自寫道：
害怕別人看到自己的優(yōu)秀耍群；
說話聲音低，不敢看人的臉找筝；
從來不或者很少拒絕別人蹈垢；
一直渴望成為那個大家都喜歡的人……
因為自卑，他們不敢向前一步袖裕，無論工作還是感情曹抬；
因為自卑，渴望別人的認可急鳄，渴望更多的好朋友谤民；
因為自卑，內(nèi)心常常在崩潰的邊緣游走……
看到這些疾宏，我很有共鳴张足。因為我很長一段時間內(nèi)也是自卑的人。
沒有人天生自卑坎藐，我們的自卑往往來自于原生家庭的影響为牍。
今天分享的文章，想和大家認真聊聊岩馍，到底是怎樣的教育模式吵聪，才會我們先陷入長期自卑型人格，連自己都唾棄自己兼雄。我們又該如何吟逝，拯救自己。
01.
喜歡打擊孩子的家庭
父母的差評赦肋，是對我們最重的一拳
一位朋友說：
我媽從小就對我實施打擊教育块攒，我的成績在整個小學(xué)階段，都是年級前十名內(nèi)佃乘。
但無論我做得多好囱井，我媽永遠都在挑我的缺點，導(dǎo)致我性格內(nèi)向趣避、自卑庞呕，跟我媽也不愛親近。
我們的父母都很重視學(xué)習(xí)成績，慣用的手段是一次次的打擊：
"為什么這么簡單的都錯"
"你到底有沒有腦子"
"你看看別人住练，還有理由了"
我曾聽過一位朋友和父母說：“我知道別人很厲害地啰，可是我一直都在努力，為什么你就沒有看到過呢讲逛？”
網(wǎng)絡(luò)有人問：“被父母罵得想自殺是種什么體驗亏吝？”
一個網(wǎng)友的回答令人心酸不已：
在我傷心難過得哭到虛脫的時候，父母卻看著我說「發(fā)什么神經(jīng)」盏混，除了絕望不知道應(yīng)該怎么形容蔚鸥。
父母的差評，有時就是往我們脆弱的心靈许赃，擊打得最重的一拳止喷。
心理學(xué)家蘇珊·福沃德博士在《中毒的父母》中寫道：
沒有一個孩子愿意承認自己比別人差，他們希望得到成人的肯定混聊，他們對自己的認識也往往來源于成人的評價弹谁。
經(jīng)常遭受父母打擊的人，常常容易自卑技羔，并且會陷入自我懷疑、自我否定的情緒中不可自拔卧抗，嚴重時還會患上心理疾病藤滥，導(dǎo)致許多極端行為。
相反社裆，我更喜歡電影《奇跡男孩》的教育方式拙绊，因為太暖心，我已經(jīng)重溫好幾遍了泳秀。
電影說的是一個從小面部畸形的小男孩奧吉從家庭走出來标沪，融入社會的故事。
電影中有一個片段感人至深嗜傅，當奧吉聽見最好的哥們威爾說金句，"如果我和他那樣，我就自殺"吕嘀。
奧吉的心一下低到了谷底违寞，對一個天生殘疾的人來說，再沒有什么比好朋友的嫌棄更絕望了偶房。
奧吉哭著問媽媽："是因為我的臉他們才不喜歡我趁曼，為什么我這么丑？"
媽媽安撫他："你并不丑棕洋。"
奧吉當然不相信："因為你是我的媽媽你才這么說挡闰。"
媽媽說了一句話，改變了他一生：
"正是因為我是你媽媽才最重要，因為我最了解你摄悯。你并不丑赞季，我們每個人臉上都有痕跡，這是記錄我們?nèi)松壽E的地圖射众。"
一個自小被打擊碟摆，和一個從小從激勵的人，內(nèi)在的力量是完全兩樣的叨橱。
將來面對同一個工作典蜕，喜歡的愛人，被激勵的人會奮力爭取罗洗，被打擊的人卻還在低著頭說：我不行愉舔，我不配，我不值得伙菜。
后者自卑的人轩缤，真的很難再幸福起來。
02.
要求懂事的家庭
懂事孩子的崩潰贩绕，都是靜悄悄的
我現(xiàn)在特別怕聽到火的，身為父母的人說："我的孩子特別懂事。"
因為懂事往往是一種假象淑倾，它的本質(zhì)是自卑馏鹤，當父母被假象欺騙，我們也就錯過了性格發(fā)展的最佳時間娇哆。
朋友小高說：“我小時候湃累，像其他小朋友一樣，喜歡很多東西碍讨，那會哭著鬧著讓爸爸媽媽買治力。后來他們一直對我說，"要懂事"勃黍，我也記不清到底講了多少次宵统；
不知道什么時候起，我看到喜歡的東西覆获，再也不敢跟爸爸媽媽說榜田，我要這個。長大后锻梳，我順便給自己洗腦箭券，你這個樣子，買那么好做什么呢疑枯”缈椋”
這不就是自卑嗎？
她一直重復(fù)兩個字：不敢。
不敢自私废亭，不敢任性国章，不敢不懂事。
很多自卑的人一生顧著懂事豆村，卻從來不懂自己液兽。
他們壓抑自己的需求，對外界只敢說"好"掌动、"可以"四啰、"沒關(guān)系"。
他們經(jīng)常討好別人粗恢，認真完成任務(wù)柑晒，規(guī)規(guī)矩矩生活，卻常尘焐洌活不出自我匙赞。
知名作者韓大茄在《懂事的背后是深深的自卑》一文中寫道：
"懂事是一種毒，一旦形成了這個印象妖碉，它就會綁架你堅持下去涌庭。
因為我很早就知道，一個熊孩子只要做一件暖心的事欧宜，就會讓人交口稱贊坐榆。
而一個懂事的孩子做了一件出格的事，會讓父母大失所望鱼鸠，前功盡棄猛拴。所以有時候必須頂著"懂事"的光環(huán)堅持到底羹铅，不斷地忍讓蚀狰。
發(fā)現(xiàn)懂事的背后是深深的自卑。感覺自己隨時都有可能失去职员，不敢對抗麻蹋，所以一直活得小心翼翼。"
03.
情感綁架的家庭
“我這么辛苦焊切，還不是為了你”
很多父母把自己的希望和精神放到了孩子身上扮授，而且不斷地說，非得讓孩子知道专肪。
在他們看來刹勃，只有讓孩子愧疚，孩子才會更有動力學(xué)習(xí)嚎尤。
"你是我們?nèi)业南Ｍ?
"你不用管我們荔仁，你過得好就可以了。"
"我們做這一切都是為了你。"
"我們每天早出晚歸還不是為了你乏梁。"
朋友小鐘從小到大次洼，成績都在班里排名前列，但一直唯唯喏喏遇骑，像一只躲在角落里的小老鼠卖毁，我一直以為她天生就這樣。
直到有一天她跟我說：“你知道嗎落萎，我中學(xué)時得過抑郁亥啦，想過要自殺。
我媽總和我說模暗，我是她的全部禁悠。每次聽到這個話，我就覺得全身透不過氣兑宇。
高三那年碍侦，整晚整晚的失眠，睡不著隶糕，害怕出錯瓷产，害怕考不好。有一次考差了枚驻，我離家出走了濒旦。我怕看見她的眼神，那種眼神再登，就像我偷了她全部的錢一樣尔邓。”
后來锉矢，小鐘還是被媽媽找到了梯嗽，媽媽說，你是個什么東西沽损，考這么個成績灯节，還要跑……
沒有任何安撫。
小鐘說：“我覺得從小到大绵估，她就像把自己綁在我身上一樣炎疆，時時刻刻有一只眼睛在盯著你，什么都不敢做国裳，什么都怕犯錯誤形入，能不自卑嗎？"
每想起這段話缝左，我都很心疼小鐘亿遂。
不管男孩女孩螟蒸，大家都是值得被愛的天使們啊，希望這篇文章崩掘，能給你們一點點力量七嫌，給你帶來一點點自信之光。
