#30天專(zhuān)注成長(zhǎng)計(jì)劃#生涯規(guī)劃#9月5日

自從開(kāi)始生涯規(guī)劃,發(fā)現(xiàn)自己時(shí)間管理剪芍,自我管理方面需要提升岔擂。不會(huì)時(shí)間管理真是一件蠻可怕的事睬辐。

1.為什么制定了時(shí)間表卻不能按計(jì)劃執(zhí)行?怎樣制定時(shí)間表才合理症汹?

(首先要制定適合自己的時(shí)間表硫朦,認(rèn)真了解自己,先明確自己的目的背镇,希望實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)咬展,并且整理當(dāng)下正在進(jìn)行的事項(xiàng)。

例如:每天都要做的事瞒斩,每周都要做的事破婆,增加到周日的事項(xiàng),仔細(xì)閱讀每天胸囱,每周做的事項(xiàng)當(dāng)中不重要祷舀,需要減少時(shí)間的事項(xiàng),周日的事項(xiàng)排列優(yōu)先級(jí)烹笔。

2.先做緊急重要的事裳扯。做之前頭腦想一下最佳方案。

3.利用空隙時(shí)間谤职。比如早上洗臉化妝時(shí)間可以聽(tīng)有聲讀物等課程音頻饰豺。

總之,學(xué)習(xí)時(shí)間管理意味著克制自我柬帕,為了更好的結(jié)果而結(jié)束當(dāng)下的浪費(fèi)哟忍。試著做加油狡门!

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