? 20170913贮尖。張紅。
? ? 這兩天深受病痛的折磨趁怔，脖子扭了一個(gè)星期好不容易好轉(zhuǎn)了，結(jié)果連續(xù)批改兩節(jié)課的作業(yè)薪前，一抬頭润努，又垮了！睡覺(jué)轉(zhuǎn)身都得用手抬起頭挪動(dòng)位置示括。左腳扭了一個(gè)多月铺浇，還是酸痛，單腿使不上勁兒垛膝。
? ? 找到推拿師傅鳍侣，一按才發(fā)現(xiàn)，肩頸到處是大顆大顆的結(jié)節(jié)吼拥，一點(diǎn)我就疼得嗷嗷叫倚聚！腳踝也是，本來(lái)只是急性拉傷凿可，因?yàn)槲覜](méi)有休息惑折，又到處跑，現(xiàn)在變成了慢性拉傷枯跑，很難休好惨驶。至于肩頸嘛，職業(yè)病是一部分敛助，最重要的罪魁禍?zhǔn)走€是躺著看手機(jī)粗卜！
? ? 我找借口：現(xiàn)在每天都要用手機(jī)學(xué)習(xí)，交流嘛纳击！
? ? 當(dāng)針扎到我的身上時(shí)续扔，嘴也硬不起來(lái)了：其實(shí)學(xué)習(xí)只占了一小部分時(shí)間，更多的時(shí)間都耗費(fèi)在其他無(wú)用的地方啦评疗！好吧测砂！一定要控制自己了，現(xiàn)在還好只是小毛病百匆，提前給我打了個(gè)“預(yù)防針”啊砌些，讓我痛則思變，不要等攢成大病后悔莫及了啊存璃！
? ? 各位小伙伴們仑荐，也要合理安排，好好保重自己的身體哦纵东！
