文/白二二
從中學(xué)時(shí)期便一直喜愛(ài)一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)愁溜，那時(shí)候喜歡踢足球疾嗅，到后來(lái)車(chē)禍后覺(jué)得足球也是危險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)，跑步便成了我最好不過(guò)的選擇祝谚，換身衣服宪迟，約上三五好友，還有閑下來(lái)整理的音樂(lè)交惯，湊齊這些元素就可以出發(fā)次泽。
說(shuō)來(lái)可笑穿仪，兩三年前喜歡一個(gè)女孩，女孩無(wú)意間說(shuō)了一句有點(diǎn)小肚子的男人最性感意荤，于是每天低頭看著腹肌發(fā)愁啊片，猛吃?xún)扇瓴贿\(yùn)動(dòng)直到分手也沒(méi)能吃出小肚子，可能注定做不了別人眼里那性感的男子吧玖像。
但是身體一些毛病卻是出來(lái)了紫谷，這兩年也是工作最為順利關(guān)鍵的時(shí)候，經(jīng)常熬夜加班就連周末也不例外捐寥，哦笤昨，不對(duì)，這兩年我不過(guò)周末握恳。于是經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)脖子肩膀酸痛一些小問(wèn)題瞒窒。
身邊一些朋友經(jīng)常勸告我:二十幾歲的年紀(jì)不能光干工作，有趣的事情那么多乡洼，沒(méi)必要這么拼崇裁。
我也說(shuō)不上自己這么拼的動(dòng)力在哪，我不是全身光環(huán)的成功人士束昵，也不是大家眼里所羨慕的年輕有為拔稳，甚至可以說(shuō)除了年輕一無(wú)所有。
當(dāng)時(shí)決定這么拼或許也和那個(gè)女孩有關(guān)锹雏，我這個(gè)人有時(shí)候就是好面兒巴比，分手后不愿意再去聯(lián)系，但管不住自己還是會(huì)想逼侦，就決定把自己弄的很忙匿辩，忙起來(lái)就好了，沒(méi)有時(shí)間胡思亂想榛丢。
去年一年的時(shí)間里铲球，從睜開(kāi)眼就開(kāi)始工作，吃飯晰赞，再工作稼病，天黑后就看書(shū)，也很少東西怕寫(xiě)出傷情的文字掖鱼，看不進(jìn)去書(shū)就睡覺(jué)然走，睡不著覺(jué)就徹夜打游戲。
在去年一年戏挡，我留著胡子不運(yùn)動(dòng)不出門(mén)不交新朋友不與老朋友主動(dòng)聯(lián)系芍瑞，把自己的生活過(guò)得一塌糊涂，也把自己的身體搞得不成樣子褐墅。
這是春節(jié)的時(shí)候?qū)ψ约阂荒甑纳钏龀龅目偨Y(jié)拆檬，好在工作上還有所收獲洪己，感情上雖沒(méi)有起色但也放下了之前那段【构幔《三生三世十里桃花》里司命對(duì)鳳九說(shuō)“塵世情緣塵世盡”答捕，那年的塵世如今也該放下了。
既然如此瞧不上去年的自己屑那，今年的我總得有所行動(dòng)拱镐，就跑步吧，起初執(zhí)行的時(shí)候總覺(jué)得奢侈持际，每天竟然花至少兩個(gè)小時(shí)去鍛煉…真是不敢想沃琅，但想想春節(jié)時(shí)的唏噓也就堅(jiān)持去做了。
前段時(shí)間有一天在路上走著聽(tīng)見(jiàn)旁邊有人打招呼选酗，一扭頭竟然沒(méi)扭過(guò)去阵难，再扭頭連著身子一起轉(zhuǎn)過(guò)去了才知道脖子的問(wèn)題嚴(yán)重了。
醫(yī)生對(duì)我說(shuō):“你脖子都直了自己不知道嗎芒填？”
最近也在看貓老師推薦的《向死而生》，雖沒(méi)有過(guò)李開(kāi)復(fù)老師對(duì)死亡和活著做過(guò)那般深刻的理解空繁，但成長(zhǎng)至今也不是順風(fēng)順?biāo)钏ィ苍泻脦状尾铧c(diǎn)與我告別，所以還是敢說(shuō)是有些體會(huì)盛泡。
這些更堅(jiān)定我要堅(jiān)持鍛煉的這顆懶心闷祥，堅(jiān)持一段時(shí)間發(fā)現(xiàn)每天用這兩個(gè)小時(shí)來(lái)鍛煉也不虧，工作一天帶著滿(mǎn)身疲憊而來(lái)傲诵，活蹦亂跳的回去凯砍，精神狀態(tài)上來(lái)看我覺(jué)得終于有個(gè)年輕人的樣了。
烏魯木齊這座城市到現(xiàn)在還是冬天拴竹，但上個(gè)月開(kāi)始已經(jīng)沒(méi)有那么冷悟衩，便和幾個(gè)朋友約好每天下午“跑進(jìn)雪山”的活動(dòng)，兩個(gè)小時(shí)我們談天說(shuō)地栓拜，分享好的音樂(lè)書(shū)籍電影座泳，開(kāi)無(wú)下限的玩笑和打鬧，一路笑聲不斷幕与，面對(duì)夕陽(yáng)挑势，也生出幾分愜意。
一直所擔(dān)心的工作也并沒(méi)有因此落下啦鸣，有時(shí)跑步間想到的一些方法加上放松調(diào)整反而更是提升了工作的效率潮饱。跑步時(shí)候也喜歡思考一些問(wèn)題，這樣一來(lái)跑的不會(huì)太累诫给，二來(lái)不覺(jué)得時(shí)間浪費(fèi)香拉。
如此看來(lái)堅(jiān)持跑步這項(xiàng)簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)啦扬，讓我受益的不僅僅是身體這么簡(jiǎn)單了，瞅瞅咱身邊這幫兄弟們的感情缕溉，看看咱辦起事來(lái)這風(fēng)風(fēng)火火的勢(shì)頭考传，還有對(duì)生活的享受態(tài)度……欣喜的同時(shí)，以此文分享給閣下证鸥，祝好僚楞！
