前幾天參加心理微視頻決賽時(shí),我發(fā)現(xiàn)大多數(shù)短視頻所展現(xiàn)出來的個(gè)體的“抑郁”都來自于孤單贺氓,一個(gè)人吃飯,一個(gè)人上課床蜘、下課總會(huì)給個(gè)人過于充沛的亂想的時(shí)間辙培,似乎在別人看來也是一種無能的體現(xiàn),良好的人際關(guān)系邢锯,時(shí)刻有一群伙伴的陪伴總是會(huì)讓人看來光芒萬丈扬蕊,總是會(huì)讓人羨慕,然而丹擎,我不知道這樣的表面上看起來優(yōu)秀的樣子否就是我們所認(rèn)為的“快樂”尾抑。
《奇葩說》中大張偉曾說過:“你越希望別人喜歡你,你就越不喜歡你自己蒂培≡儆”有人覺得有一群一同打鬧的朋友就很開心,有人更欣賞一時(shí)的靜謐护戳,無論是怎樣一種狀態(tài)都沒有優(yōu)劣之分翎冲,我們都只是在努力成為我們最喜歡的樣子。因此媳荒,我覺得“抑郁”最不該來源于人際關(guān)系府适,孤獨(dú)帶來了難過卻提供了我們更多能靜心思考與提升的時(shí)間,大多數(shù)的與人交往的歡樂僅僅只是一瞬間的事情肺樟,而在多余的時(shí)間所做的提升卻是一輩子的記憶。