【日精進(jìn)打卡第1155天】

好吃的巧克力蛋糕

姓名:曾于綾 | Eling Chung

【 知~學(xué)習(xí) 】

?努力、謙虛鹰霍、感謝镜沽、反省、利他溺森、樂觀 ?

用六項(xiàng)精進(jìn)表達(dá)我們的生活方式

【 經(jīng)典誦讀 】

1/《六項(xiàng)精進(jìn)》大綱1遍慕爬,共2700遍

2/《六項(xiàng)精進(jìn)》通篇0遍,共41遍

3/《大學(xué)》1遍屏积,共2700遍

【 名句分享 】

1/ 耳不聞人之非,目不視人之短磅甩。

2/ 不要害怕獨(dú)處炊林,孤獨(dú),是給你思考自己的時(shí)間卷要。

3/只有一條路不能選擇渣聚,那就是放棄的路;只有一條路不能拒絕僧叉,那就是成長(zhǎng)的路奕枝。

4/ 可以不美麗,可以不可愛瓶堕,可以不溫柔隘道,但是一定要誠(chéng)實(shí)和善良。

【 閱讀 】無(wú)

【 行~做到 】

——付出不亞于任何人的努力

工作站團(tuán)時(shí)勇敢發(fā)聲郎笆,努力和游客交流谭梗;努力背稿。

?——要謙虛宛蚓、不要驕傲

即使學(xué)習(xí)過韓文激捏,但也和不懂韓文的姐姐們向前輩討教與學(xué)習(xí)。

?——要每天反省

知錯(cuò)就改凄吏,永遠(yuǎn)是不嫌遲的远舅,自己的錯(cuò)自己知道,就像自己的飯量自己才知道痕钢。偶爾我也習(xí)慣不定時(shí)詢問身邊的朋友和同事關(guān)于自己的優(yōu)缺點(diǎn)來(lái)了解自己图柏。

?——活著,就要感謝

無(wú)論什么原因盖喷,感恩此時(shí)此刻我還活在這個(gè)世界上爆办,感恩現(xiàn)在的一切。好好珍惜自己所擁有的現(xiàn)在课梳,因?yàn)檫^了今天距辆,明天將再也回不到此時(shí)此刻余佃。

?——積善行、思利他

或許一開始是帶著目的性去做善事跨算,但是做多了會(huì)發(fā)現(xiàn)被幫助的人都是用感恩的眼神看著自己爆土,那種心情無(wú)比快樂,心順了诸蚕,人就順了步势;人順了,事情就順了背犯。

——不要有感性的煩惱

一開始接觸現(xiàn)在的工作總覺得和之前的工作性質(zhì)有出入坏瘩,要記的東西也很多,所以不斷催眠自己是可以的漠魏,什么都不要想努力去做吧倔矾,我知道這是一種挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝了成果就是我的柱锹。

【 修身 】

1/ 誦讀《六項(xiàng)精進(jìn)》和 《大學(xué)》

2/ 早上起床空腹喝溫水

【 齊家 】

1/ 和爺爺奶奶姑丈姑姑吃午餐

2/ 和爺爺奶奶吃晚餐

3/ 和妹妹信息

【 建功 】

-

【 積善 】

今日行善1件哪自,累計(jì)行善1159件!

【 省~覺悟 】

? 過度考慮別人的感受禁熏,是一種對(duì)自己的不認(rèn)同壤巷。總是活在別人眼神里的人瞧毙,也等于從來(lái)不曾存在過。

? 時(shí)刻相信明天會(huì)更好

? 鼓勵(lì)他人也是做善事

? 過于謙虛即為驕傲

? 一直羨慕別人自己卻不去做那件令自己羨慕的事撑柔,那就永遠(yuǎn)只能停留在原地羨慕他人

【 反省 】

1/ 反省不夠自信

2/ 反省做事不夠細(xì)心铅忿,時(shí)常粗心大意

3/ 反省沒有好好管理自己的情緒灵汪,偶爾說話語(yǔ)氣不耐煩

4/ 反省沒有充分善用時(shí)間

5/ 反省沒有多喝水

6/ 反省拖稿

7/ 反省做事太沖動(dòng)

8/ 反省多愁善感

【 感悟與分享 】

1/ 每天生活中同事給予的肯定享言、一個(gè)鼓勵(lì)的掌聲、一個(gè)分享的食物荧琼、一個(gè)微笑命锄、一句問候等都讓我倍感溫暖,原來(lái)知足很簡(jiǎn)單镐侯,簡(jiǎn)單就是快樂驶冒。

2/ 不想遇到困難就放棄,至少放棄前努力嘗試過了崇猫,至少離開那一刻不是因?yàn)榭偸菍W(xué)不會(huì)所以放棄邓尤,而是學(xué)會(huì)了才瀟灑地離開贴谎。

3/ 每天都要找一個(gè)讓自己開心的理由擅这,那是讓日子過下去的動(dòng)力乃摹。

【 感謝 】

1/ 感謝家人的關(guān)心

2/ 感謝姑姑準(zhǔn)備的晚餐午餐

3/ 感謝奶奶準(zhǔn)備的晚餐

4/ 感謝姑丈姑姑帶回來(lái)的蛋糕

? 永遠(yuǎn)感恩感謝

? 爺爺奶奶龙优,父母济舆,姑丈姑姑及所有疼愛我的人無(wú)時(shí)無(wú)刻的關(guān)愛與慰問

? 我還活著

? 世上所有一切萬(wàn)物

? 能與雪儀玫坛、Jerry包晰、秀蕓伐憾、怡靜和漢文相遇于第一期志工團(tuán)隊(duì)及無(wú)時(shí)無(wú)刻的鼓勵(lì)

? 每一期研討會(huì)的理事會(huì)树肃、老師和志工團(tuán)隊(duì)

? 唐德鴻老師、邵麗巖石老師以及玉生老師對(duì)志工團(tuán)隊(duì)的付出與栽培

? 寧夫老師雏掠、俊德老師磁玉、趙凱老師、明理老師以及啟迪老師的教導(dǎo)和分享

? 認(rèn)識(shí)我和走進(jìn)我生活的每一個(gè)人

【 志愿 】

日行一善席赂,直到永遠(yuǎn)

【 愿望清單 】

1/ 把韓文學(xué)好

? 一件事颅停,一群人掠拳,一輩子溺欧,一起走!心心相印芥牌,燈火相傳聂使!在一 起柏靶,飛更遠(yuǎn)!?

▎打卡起始于20160627 ▎

▎持續(xù)打卡于20190825 ▎

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
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