中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)堅(jiān)持分享第1467天(20240209)
焦點(diǎn)解決短期心理治療不以病理性的角度來分析來訪者的問題成因岁钓,因?yàn)椴±硇缘臉?biāo)簽并沒有辦法使來訪者改變升略,只會(huì)讓來訪者更卡在他的問題里。
焦點(diǎn)解決短期心理治療認(rèn)為心理治療是一個(gè)過程屡限,來訪者和咨詢師一起建構(gòu)出來訪者想要的目標(biāo)品嚣,咨詢師積極協(xié)助來訪者發(fā)展出從不同的角度看待自己、身處情境钧大、行為與人際模式翰撑,而能充分運(yùn)用既存優(yōu)勢(shì)與勝任能力來發(fā)展出有效的解決之道。
焦點(diǎn)解決短期心理治療特別著重來訪者如何理解自己所關(guān)注的議題及身處情境的知覺拓型,同時(shí)咨詢師也會(huì)以來訪者希望問題解決后的不同生活為咨詢目標(biāo)额嘿,并與來訪者善用其個(gè)人優(yōu)勢(shì)與內(nèi)外資源,共同建構(gòu)出讓來訪者夢(mèng)想成真的特定行動(dòng)方案劣挫。