精進:如何正確的對待時間

晚上好互艾,我是很久沒有更新的三虎同學试和。

最近我發(fā)現(xiàn),時間越來越不夠用了纫普。

每天辛苦上完課阅悍,回宿舍躺會,打開手機刷會抖音昨稼,一天就過去了节视,翻開計劃表,發(fā)現(xiàn)好多網(wǎng)課都還沒學……

造成這種局面的悦昵,一方面肴茄,是娛樂分割了我們的時間晌畅,抖音但指,快手,微博抗楔,各種各樣有趣的小視頻層出不窮棋凳;另一方面,是營銷膨脹了我們的欲望连躏,這也想學剩岳,那也想學,最后卻什么都沒學入热。

有人說拍棕,一個人對待時間的方式,決定了他可以成為什么樣的人勺良〈虏ィ可是我們該怎么對待時間?接下來尚困,我會結(jié)合《精進》這本書蠢箩,分享一些正確對待時間的方式。

鄭重地對待時間

鄭重的態(tài)度,是既不急功近利谬泌,也不消極避世滔韵,就像是一個孩子所常常持有的態(tài)度。為什么說孩子的學習掌实,要從小時開始陪蜻,我想,很大可能是因為孩子在學習時贱鼻,常常抱有鄭重的態(tài)度囱皿。這里所說的鄭重,指得是當我們在學編程的時候就只想著學編程忱嘹,學英語時就只想著學英語嘱腥,學寫作時就只學想著寫作,腦子里不要裝著其它的想法拘悦,不要在學寫作時還想著剛剛英語的那個語法齿兔,所謂鄭重,就是在時間里础米,抱著初學者的態(tài)度分苇,去專注的做好一件事。

如果你覺得做不到屁桑,就學著給自己營造一個利于執(zhí)行的環(huán)境医寿,帶上所要學的那一門教材,找個安靜的圖書館或自習室蘑斧,要么不帶手機靖秩,要么下載例如“Forest”等軟件,開啟專注模式竖瘾。

這里悄悄提一句沟突,其它手機不知道,小米系統(tǒng)自帶的專注模式捕传,一旦開啟惠拭,只能等時間結(jié)束,才能退出庸论。

學會主動過濾信息噪音

現(xiàn)在無疑是一個信息大爆炸時代职辅,自媒體的出現(xiàn),導致各類信息能在一瞬間傳遞到你的耳朵聂示,這是域携,我們需要把追求“即時興奮”的信息模式切換為追求“長久受益”的信息模式。

大部分應(yīng)用軟件早在你裝機時就知道了你的愛好催什,推送的消息只會逢你所好涵亏,并不會對你有益宰睡。所以不如關(guān)閉軟件的推送通知,主動過濾信息气筋,主動搜索信息拆内,你的主動性、目的性越強宠默,你最終能得到的信息就越優(yōu)質(zhì)徒恋。

采銅還有建議偶器,是我所堅持的一件事:

多讀經(jīng)典作品略号。隨著互聯(lián)網(wǎng)逐漸主宰人們的生活摇展,人們越來越忽視經(jīng)典的價值,然而如同書中所舉的“林迪效應(yīng)”:對于會自然消失的東西瓤球,生命每增加一天融欧,其預(yù)期生命就會縮短一些。而對于不會自然消亡的事物卦羡,生命每增加一天噪馏,則可能意味著更長的預(yù)期剩余壽命。

經(jīng)典便是如此绿饵,它能歷經(jīng)時代的變化依然存然于世欠肾,一定是因為它有還沒被讀盡的東西。

選擇去做值得做的事情

如何判斷一件事情是否值得做拟赊,有兩個因素:一是這件事情在當下帶給我的收益大写烫摇;二是這項收益隨時間衰減的速度吸祟,半衰期越長瑟慈,影響效果會越久。

這里舉兩個例子:窩在宿舍打游戲半小時欢搜,與在講座中和行業(yè)大佬進行兩小時的談話封豪。前者屬于短收益值谴轮,短半衰期事件炒瘟,后者屬于高收益值,長半衰期事件第步。

哪件事情更值得做疮装,取決于你內(nèi)心對成長的渴望度。

分享我所認為的長半衰期的事件:

①利用“簡訊”“鵝說”積累可信的知識粘都;

②參加辯論賽廓推,積極寫稿,構(gòu)建新的思維模式翩隧;

③用寫日記和冥想樊展,反思和總結(jié)個人經(jīng)歷;

④跑步,健身房专缠,克制飲食來保持和促進健康雷酪;

每個人都有自己認為的長半衰期事件,重要的是在實踐中完善屬于你的長半衰期事件指南涝婉。

為自己制定五年計劃

五年意味著你可以去精熟一門可以傍身的技能哥力,或者在一個學術(shù)領(lǐng)域完成系統(tǒng)性的知識儲備。

身為大學生墩弯,在你入學的那一天起吩跋,你就已經(jīng)是一個成年人了,這是你的人生渔工,所以你就有責任锌钮,要開始有意識的構(gòu)建你的五年計劃,五年后你希望會是怎樣的人引矩?你會從事怎么樣的一份工作轧粟?你會選擇什么樣的伴侶陪在你身邊……你得開始慢慢明確這些事情,然后為之付出持久而踏實的努力脓魏,通過一點一滴的人生增量兰吟,完成個人核心競爭力的鍛造。

我的五年期望茂翔,是希望那時的自己混蔼,已經(jīng)是廣告學研二在讀,有五位數(shù)的存款珊燎,身邊可以有一位互相信任惭嚣,共同規(guī)劃未來的愛人。

最后:《精進》是知乎早期風云人物“采銅”所著悔政,全書以“如何成為一個很厲害的人”為主題晚吞,分別從人生中的七個側(cè)面,給出了詳實可行的建議谋国。這是一本非常適合大學生的書籍槽地,特別是對于那些身處二三本學院,但又不甘心于此的同學芦瘾。因為這本書捌蚊,會告訴你如何達到自己想要的那個目標。

當然近弟,你不必將這些建議視為金科玉律缅糟,而如果有天你面對人生困境,不知道該怎么走時祷愉,不如就試著把它們當成方向先走著窗宦。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末赦颇,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子赴涵,更是在濱河造成了極大的恐慌沐扳,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,858評論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件句占,死亡現(xiàn)場離奇詭異沪摄,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機纱烘,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,372評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進店門杨拐,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人擂啥,你說我怎么就攤上這事哄陶。” “怎么了哺壶?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,282評論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵屋吨,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我山宾,道長至扰,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,842評論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任资锰,我火速辦了婚禮敢课,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘绷杜。我一直安慰自己直秆,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 67,857評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布鞭盟。 她就那樣靜靜地躺著圾结,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪齿诉。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上筝野,一...
    開封第一講書人閱讀 51,679評論 1 305
  • 那天,我揣著相機與錄音鹃两,去河邊找鬼遗座。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛俊扳,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播猛遍,決...
    沈念sama閱讀 40,406評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼馋记,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼号坡!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起梯醒,我...
    開封第一講書人閱讀 39,311評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤宽堆,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后茸习,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體畜隶,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,767評論 1 315
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,945評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年号胚,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了籽慢。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 40,090評論 1 350
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡猫胁,死狀恐怖箱亿,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情弃秆,我是刑警寧澤届惋,帶...
    沈念sama閱讀 35,785評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站菠赚,受9級特大地震影響脑豹,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜衡查,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,420評論 3 331
  • 文/蒙蒙 一晨缴、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧峡捡,春花似錦击碗、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,988評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至砚婆,卻和暖如春械拍,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背装盯。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,101評論 1 271
  • 我被黑心中介騙來泰國打工坷虑, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人埂奈。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,298評論 3 372
  • 正文 我出身青樓迄损,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親账磺。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子芹敌,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 45,033評論 2 355