【舊知】
? 以前讀書知道應(yīng)該帶著目的去讀皇忿，但是由于練習(xí)少，總忘坦仍，讀的過程中一不小心就變成了被動讀書，甚至讀著讀著就忘了自己的目標(biāo)叨襟，讀完一遍下來繁扎，感覺沒有整體性，一度懷疑自己的記憶力的問題糊闽。
? 每日的任務(wù)清單很多梳玫，不懂設(shè)定截止時(shí)間。因此總是覺得時(shí)間不夠用右犹，總有一兩個(gè)任務(wù)清單是不能被打上勾的提澎，分析原因發(fā)現(xiàn)，沒有設(shè)定截止時(shí)間念链。
? 刻意練習(xí)仍然是個(gè)大難題盼忌，不知道時(shí)間分配怎樣比較合理。這其中一個(gè)原因是因?yàn)樽约贺澘斓嗄梗J(rèn)為湊夠了那些時(shí)間就可以成為高手谦纱。
? 知識獲取后的拓展思考，是引起人和人之間的差異的關(guān)鍵君编。知道跨嘉，但是沒有給自己留時(shí)間思考，只是知道吃嘿，沒有行動祠乃。
? 習(xí)慣用大量的任務(wù)，掩蓋策略的不足兑燥。用大量的時(shí)間消耗亮瓷，充當(dāng)努力，導(dǎo)致常常一天下來會沒有成就感降瞳，回想一天做了什么寺庄，收獲很小。
【新知】
? 做任何事別忘了先預(yù)設(shè)目的，然后設(shè)計(jì)自己的步驟進(jìn)行：
目的-閱讀-反思-歸納總結(jié)-列清單應(yīng)用
目的-提綱-素材-寫作-調(diào)整
目的-觀影-目的達(dá)成（收集靈感還是素材斗塘？）-整理入庫
目的-微清單-行動-行動反饋-調(diào)整-迭代-循環(huán)
不光讀書需要帶著目的去讀赢织，做任務(wù)清單也應(yīng)該有所目的，圍繞自己的夢想清單進(jìn)行馍盟。養(yǎng)成帶著目的做事的習(xí)慣于置，更能抓住重點(diǎn)。比如作者Angie贞岭，整本書的設(shè)計(jì)八毯，告訴人們一個(gè)寶媽如何合理安排人生，獲得斜杠身份瞄桨；每一章節(jié)又有每一章節(jié)的目的话速。
我看本書時(shí)，想要獲取的信息就是我的目的芯侥。比如我已經(jīng)有夢想了泊交，也明確知道自己想要什么，那么關(guān)于尋找夢想的那幾章我可以略過柱查，主要去看這位寶媽如何分配人生角色和時(shí)間利用上廓俭。有沒有哪些行動可以幫助我改變我的認(rèn)知，或者我可以踐行幫助我完成我的夢想清單唉工。
我要讀這本書解決的問題是：時(shí)間利用方法研乒，任務(wù)的設(shè)計(jì)與安排。
讀完后我要問自己：是否達(dá)到目的了呢淋硝？我從書中獲得了什么雹熬？接下來打算怎么做？行動計(jì)劃谣膳，不要貪多橄唬，先從三件事開始做！行動后反饋参歹，是不是圍繞目標(biāo)仰楚，有沒有偏離的方面。
? 設(shè)定時(shí)間犬庇，能幫助自己更好的掌控做事節(jié)奏僧界，幫助自己防止在一件事上沉溺，而影響其他任務(wù)臭挽。甚至打擊信心捂襟。
時(shí)間設(shè)定上，以夢想清單為主欢峰，安排微夢想的時(shí)間長短葬荷。如微夢想中放松休息涨共，可以設(shè)定為15分鐘休息，但是微寫作可以設(shè)定為30分鐘宠漩，微夢想的設(shè)定完全圍繞夢想清單举反，時(shí)間安排也應(yīng)如此。
?作者提到一個(gè)概念扒吁，比錢更貴的是時(shí)間火鼻，比時(shí)間更貴的是你的注意力。
自我剖析：我有什么雕崩？
從過往行為經(jīng)驗(yàn)來看魁索，我有毅力，有注意力盼铁，能專注粗蔚，有為了一件是可以拼的戰(zhàn)斗力，有抗壓力饶火。
我沒有什么鹏控？
沒有策劃力，情緒控制力很弱趁窃，做事貪多，求快急前。
現(xiàn)在我怎么調(diào)整醒陆？
揚(yáng)長避短，作者這句話啟事到我裆针，比注意力更貴的是做事的精致態(tài)度刨摩。
這種精致就是一個(gè)原則，做好世吨。哪怕你只要做好一點(diǎn)澡刹，在這一點(diǎn)上深挖，也能夠帶來不錯(cuò)的改變和結(jié)果耘婚。比如：我要做好寫作罢浇，方法很多，我沒有必要一一嘗試沐祷，我只要找到適合自己的幾個(gè)辦法嚷闭，年復(fù)一年的堅(jiān)持訓(xùn)練，一樣可以得到一樣的結(jié)果赖临。
村上春樹胞锰，從一個(gè)跑步愛好者，轉(zhuǎn)型成為人人都不看好的小店經(jīng)營者兢榨，再轉(zhuǎn)型到人人都反對的全職寫作者嗅榕，每一次重啟顺饮，他做的決定都很簡單：堅(jiān)持和堅(jiān)持。寫作就寫凌那，跑步就跑兼雄，經(jīng)營小店就專心買東西，服務(wù)客戶案怯。
現(xiàn)在市面上 很多書和課提供花樣的方法君旦，自己要有分辨力，看別人的經(jīng)驗(yàn)嘲碱，摸索出自己的一套完整的體系金砍，這樣才能得到真正的提高。
??刻意練習(xí)麦锯，我還是不大會安排時(shí)間恕稠，但是我會去聽相關(guān)的課程和嘗試相關(guān)的方法。目前暫定的方法是：單點(diǎn)突破法扶欣。
實(shí)踐中修正吧鹅巍，結(jié)合angie提出的策略，寫不出來時(shí)料祠，做好第二方案骆捧。記住即使是寫作，也不要無休止的寫起來每晚髓绽，設(shè)定好時(shí)間敛苇。沒靈感時(shí)，轉(zhuǎn)移一下注意力顺呕，不要勉強(qiáng)枫攀，輸入代替。
? 萌微老師一再強(qiáng)調(diào)的思考的重要性株茶，從那以后我很重視思考来涨。本書我就采用了三點(diǎn)思考法，找出自己要去做得三個(gè)行動启盛，進(jìn)行實(shí)踐蹦掐，思考還可以怎么用，發(fā)現(xiàn)驚喜連連僵闯。一件事做好了笤闯，其它事就會產(chǎn)生連鎖反應(yīng)，正如萌微老師講的夢想鎖鏈棍厂。
舉例：我思考截止時(shí)間-目的設(shè)定-拓展應(yīng)用的重要性颗味。這些都可以用在我平常生活的方方面面，吃飯休息牺弹，學(xué)習(xí)工作浦马，方案制定时呀，溝通表達(dá)，寫書創(chuàng)作……
練習(xí)思考的感受：越來越興奮晶默，也很開心谨娜，非常有成就感，更加自信了磺陡。
? 針對多任務(wù)掩蓋策略不足問題趴梢，我的方案：做減法。
讀書為了拓展視野币他，為了改變自己坞靶，參與不同人的人生經(jīng)歷，吸收適合自己的方法蝴悉。不要看到什么就學(xué)什么彰阴，量力而行。每次3件事拍冠，還要注意行動后的反饋和迭代尿这。
我讀書是，不是為了走馬觀花看熱鬧庆杜，更不是為了邯鄲學(xué)步射众，到最后連自己最基本的初心都丟了。
所以晃财，戒多叨橱，時(shí)時(shí)反省，專注一點(diǎn)突破后再突破另一點(diǎn)拓劝。
【行動清單】
1雏逾、為今天還未完成的任務(wù)設(shè)定截止時(shí)間嘉裤，設(shè)定B計(jì)劃郑临。
（為寫作設(shè)定B計(jì)劃：聽課或者讀書1小時(shí)，總結(jié)反市汲琛）
2厢洞、每日添加任務(wù)清單添加3個(gè)微任務(wù)，每個(gè)微任務(wù)15分鐘典奉，根據(jù)當(dāng)天情況調(diào)整躺翻。去掉任務(wù)清單中沒有圍繞夢想清單的任務(wù)。
（B方法：直接列出21天微夢想清單卫玖，設(shè)定好時(shí)間公你，每天可以跳3個(gè)完成。）
3假瞬、將人生900換成寫作100格陕靠，記錄字?jǐn)?shù)迂尝。每天500字起步，要求：結(jié)構(gòu)完整剪芥，內(nèi)容有信息增量垄开，設(shè)定截止日期。
樹不可長得太快
一年當(dāng)柴
三五年當(dāng)桌椅
十年百年才有可能成為棟梁
故要養(yǎng)深積厚税肪，等待時(shí)間溉躲。
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