身體是自己的

十來天前體檢的結果已經能查到電子檔了校镐,其它倒還好灭翔,就是做的HPV篩查有個項目是陽性辣苏,因為幾年前打過疫苗稀蟋,所以對于這個倒也沒有很擔心呐赡,只是不知道到底要不要治療链嘀。

做這個體檢感覺也沒有特別大的用處,只是給我們一個報告茫藏,又沒有給你解讀霹琼,我們這些非專業(yè)人士哪里看得懂那么高深的東西。

昨天查到結果后找了下度娘看杭,但是一打開就是各種醫(yī)生的對話框挟伙,也沒有什么看出個名堂尖阔。

今天在食堂吃早餐時诺祸,跟同事聊起這個問題,同事說不要緊憔鬼,這個說明身體抵抗力不強胃夏,自己注意休息仰禀,加強鍛煉,保證營養(yǎng)的攝入饺蚊,尤其要身心愉快污呼,慢慢就會轉陰燕酷,她說她以前就這樣苗缩。

我一想声诸,這個說起來容易做起來難呢!休息浴麻?馬上又要大檢查了软免,又得加班加點改作文了膏萧,正常的休息都保證不了。

鍛煉?每天雙腿確實沒閑著孤个,辦公室到教室齐鲤,到食堂椒楣,到宿舍捧灰,雖然每天要走很多遍毛俏,但應該是起不到鍛煉的效果煌寇。另外感覺抽不出時間來唧席,每天在學校淌哟,無論哪個時間段都有事干。

保證營養(yǎng)掉弛?我每周有五天吃食堂殃饿,還好我不挑食乎芳,每餐飯菜都能吃完吭净,不會餓肚子肴甸,但大鍋飯能有多營養(yǎng)友扰?

心情愉快焕檬?如果說前面三個做法逼一逼自己实愚,還是可以完成的腊敲,那這個有時候真的是由不得你碰辅。后來問同事,她班有沒有那種孩子沸柔,每天懟天懟地会钝,懟得你沒有脾氣迁酸,你怎么辦奸鬓?她說“當然有這種人啊闹蒜,我就不生氣,就看著他,不說話。我才不會因為他們不聽話生氣呢管呵,氣壞了身體他家長又不負責,我為什么要用自己的健康來教育別人呢哺窄?”

還是自己修為不夠捐下,受教了——不要拿自己的健康去教育別人!

今天還在朋友圈看到另一個老師發(fā)的“不要拿自己的飯碗教育別人”萌业,不知道那又有怎樣的故事呢坷襟?

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