圖片發(fā)自簡書App
關(guān)注您的健康，歡迎關(guān)注“脊椎修護(hù)師”
生活中贯被，我們難免受不良的習(xí)慣影響眼五，
而有害的生活方式妆艘，你又中了幾個(gè)？
1看幼，湯
很多人喜歡喝湯批旺，因?yàn)楹葴赡軐ι眢w有好處，但如果過多的喝湯诵姜，可能會(huì)增加“痛風(fēng)”的風(fēng)險(xiǎn)汽煮！
2，糖
生活中棚唆，我們經(jīng)常會(huì)觸及糖類食品暇赤，但如果過多的攝入，過甜宵凌，過多的淀粉或者碳水化合物鞋囊，會(huì)引起“代謝性疾病”
3，躺
緊張的工作節(jié)奏瞎惫，發(fā)達(dá)的交通工具溜腐，從而令到運(yùn)動(dòng)量減少已成為現(xiàn)代人的一種“生活方式”，回到舒服的家瓜喇，必備動(dòng)作“躺”
4挺益，燙
如喜歡喝/吃 “燙”的食物，這樣容易引起食道或者胃黏膜的變性乘寒，增加疾病的風(fēng)險(xiǎn)望众！
看完后，相信伞辛，你知道該怎樣做了烂翰！
湯，糖始锚，躺刽酱，燙！
聰明如你瞧捌，你懂的！
