不逼自己一把,不知道自己多優(yōu)秀兔毒!

每個不曾起舞的日子漫贞,都是對生命的辜負。

現(xiàn)在提起佟麗婭育叁,都是滿滿的贊許绕辖,果然,自信的女人都是會發(fā)光的擂红。她在翩翩起舞中仪际,散發(fā)著奪人的光芒围小。你看,你若優(yōu)秀树碱,清風徐來肯适。

圖片發(fā)自簡書App

娛樂圈還有個女人,想必大家耳熟能詳成榜。閆妮在結(jié)婚后身材走形框舔,面容蒼老,連她自己都覺得自己過的不好赎婚。

后來刘绣,她四十多歲,開始健身挣输,開始注意護膚纬凤,默默的提升自己,終于在日后憑借一雙修長的腿撩嚼,較好的面容讓大家眼前一亮停士。

你看,你不努力完丽,又怎么不知道自己的人生是否會有些不同呢恋技?

圖片發(fā)自簡書App

當紅小花鐘楚曦,也曾經(jīng)為自己的身材苦惱過逻族,為不能擠進去一條裙子而氣餒蜻底,看著壯碩的身材,覺得很是害怕聘鳞。

當即下定決心減肥薄辅,運動健身狂甩汗,現(xiàn)在的她搁痛,無論出席任何場合长搀,都是個明艷動人的女子宇弛,好氣質(zhì)一覽無余鸡典。

我記得自己的身材開始走形于放縱。沒有關(guān)系枪芒,九十斤彻况,還能再吃點,消化好不會長胖的舅踪,后來的后來纽甘,體重上升到了100斤左右,從未破百的我抽碌,看到這個數(shù)字悍赢,心里的吃驚可想而知,仿佛二十幾年來從未打破的禁忌在我的放縱之下,也來臨了左权。

我開始有了危機感皮胡,當下決定好好控制體重,晚飯吃水果赏迟。剛開始的幾天啊屡贺,很是煎熬。前面的放縱把胃養(yǎng)的有了貪欲锌杀,一點沒有進食甩栈,真的是很不習慣。

但是糕再,一想到三位數(shù)的體重量没,就狠下心告訴自己,不能吃亿鲜,比你自律的人還在自律允蜈,你都胖了還有什么理由去吃。

再后來蒿柳,體重慢慢的下來了饶套,回歸到了九十斤左右。

圖片發(fā)自簡書App

你看垒探,小小的數(shù)字妓蛮,都是讓人難以控制。

但是圾叼,你做到了蛤克,就是讓人驕傲的事!

不逼自己一下夷蚊,又怎么會看到那個更好的自己呢构挤?況且,看到更好的自己后惕鼓,你會為了如此更加去努力筋现,這是優(yōu)秀帶來的動力!

我希望每個女生箱歧,都可以有些自控力矾飞,對自己身材負責,對自己人生負責呀邢!

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末洒沦,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子价淌,更是在濱河造成了極大的恐慌申眼,老刑警劉巖瞒津,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,372評論 6 498
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異括尸,居然都是意外死亡仲智,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,368評論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進店門姻氨,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來钓辆,“玉大人,你說我怎么就攤上這事肴焊∏傲” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 162,415評論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵娶眷,是天一觀的道長似嗤。 經(jīng)常有香客問我,道長届宠,這世上最難降的妖魔是什么烁落? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,157評論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮豌注,結(jié)果婚禮上伤塌,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己轧铁,他們只是感情好每聪,可當我...
    茶點故事閱讀 67,171評論 6 388
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著齿风,像睡著了一般药薯。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪日熬。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上劳澄,一...
    開封第一講書人閱讀 51,125評論 1 297
  • 那天,我揣著相機與錄音几颜,去河邊找鬼脸候。 笑死穷娱,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的纪他。 我是一名探鬼主播鄙煤,決...
    沈念sama閱讀 40,028評論 3 417
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼晾匠,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼茶袒!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起凉馆,我...
    開封第一講書人閱讀 38,887評論 0 274
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤薪寓,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎亡资,沒想到半個月后,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體向叉,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,310評論 1 310
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡锥腻,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,533評論 2 332
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了母谎。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片瘦黑。...
    茶點故事閱讀 39,690評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖奇唤,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出幸斥,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤咬扇,帶...
    沈念sama閱讀 35,411評論 5 343
  • 正文 年R本政府宣布甲葬,位于F島的核電站,受9級特大地震影響懈贺,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏经窖。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,004評論 3 325
  • 文/蒙蒙 一梭灿、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望画侣。 院中可真熱鬧,春花似錦堡妒、人聲如沸棉钧。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,659評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽宪卿。三九已至,卻和暖如春万栅,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間佑钾,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,812評論 1 268
  • 我被黑心中介騙來泰國打工烦粒, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留休溶,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 47,693評論 2 368
  • 正文 我出身青樓扰她,卻偏偏與公主長得像兽掰,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子徒役,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 44,577評論 2 353

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 我每天堅持日更忧勿,連載閱讀量卻寥寥無幾杉女。 我努力學習瞻讽,認真聽講。成績卻總是忽高忽低熏挎。 我有點堅持不下來了…… 好不...
    涼城舊人_6449閱讀 152評論 0 0
  • 娃兒考試結(jié)束啦速勇,可以不用每天陪作業(yè)了,好好干我的一番大事業(yè)了坎拐,哈哈烦磁。雖然不用陪讀,但接下來的2個月還是要斗智斗勇哼勇,...
    燕之秋閱讀 293評論 0 1
  • 曾經(jīng)我以為看慣了父母的爭吵个初,我甚至一度覺得自己會做一輩子的單身貴族。只是沒有想到我遇見了他猴蹂,我以為我們不過見...
    倚風聽雪閱讀 173評論 0 0
  • 在不能和你見面的日子里院溺,我用寫信的方式告訴你,我對你想念和愛意磅轻。情人節(jié)本該是你給我寫情書的珍逸,收到禮物的人應(yīng)該是我才...
    秋燃講故事閱讀 186評論 0 0
  • 家伙跟看過 就公共英語 hugyu lianjie 歸隱田園 虎 會 回? 就 看 個百度(www.meituan...
    東方神魚閱讀 324評論 0 0