“快”治百病

我這個(gè)人做事比較慢倍试,思維也比較慢〉翱蓿可能由于家里人也都是慢性子县习,在這種慢的節(jié)奏環(huán)境下長(zhǎng)大自然我也成了慢性子。

工作中別人說(shuō)我慢谆趾,我不以為然躁愿,做那么快干什么;生活中愛(ài)人說(shuō)我慢沪蓬,我說(shuō)你那么急干什么彤钟。就這樣我一直在自己慢的節(jié)奏中生活。

可是我漸漸發(fā)現(xiàn)了慢的壞處跷叉。由于年齡上來(lái)了逸雹,各種疼痛病找上門來(lái),偏頭痛是一直伴隨著我云挟,脊椎變直梆砸,眼睛容易累,身體易疲勞园欣。除去不鍛煉身體的原因帖世,我逐漸發(fā)現(xiàn)行動(dòng)慢對(duì)身體上也有很大的損害。

比如我削桃子俊庇,夏天吃桃子比較多狮暑。我要把皮削掉鸡挠,我慢慢的削,頭就一直低下去搬男,而且低的時(shí)間很長(zhǎng)拣展,自然對(duì)我的脊椎不好,如果削的快一點(diǎn)脊椎就不會(huì)長(zhǎng)時(shí)間受重壓了缔逛。

還有我在電腦上寫一個(gè)東西备埃,如果能快速的完成,就不會(huì)讓眼睛長(zhǎng)時(shí)間看電腦屏幕褐奴,整個(gè)身體也能因快速的完成而放松按脚,不會(huì)那么容易疲勞了。

快能讓我獲得休息敦冬,讓身心不那么疲勞辅搬。之前愛(ài)人說(shuō)我做事太慢了,我還說(shuō)我想快就快想慢就慢脖旱,沒(méi)有急事就不用那么快堪遂,現(xiàn)在看來(lái),我應(yīng)該改變那種慢的習(xí)慣萌庆,讓快成為我的常態(tài)溶褪,讓身體不至于長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì)而受累以致成為病痛。

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