從小能做個自由的人是一件多么幸福的事
我們哪里愿意讓孩子輸在起跑線上愉粤，甚至有家長說，不要讓孩子輸在子宮里拿撩，于是從未成型就開始了競爭衣厘，這種競爭是被動的，是不受自己掌控的。
對孩子的期待越高影暴，你注定就是焦慮错邦，恐懼，舍不得放過孩子的一分一秒型宙，恐懼十幾年后撬呢，幾十年后孩子會成為什么樣子。
看過很多書后妆兑，你或者我魂拦，努力在孩子面前扮演著一個不焦慮的媽媽，安慰孩子：[沒事搁嗓，努力就好晨另。]悉不知，這二手壓力已無形中傳染給了孩子谱姓，當孩子不能達到自己的期望時會有擔心，會有顧慮刨晴，但你知道嗎屉来？ 這種擔心又將消磨孩子的自信心。
焦慮會傳染狈癞，那么茄靠，平靜呢？恭喜你蝶桶，平靜也會傳染給孩子慨绳，在家里營造一份平靜、無爭執(zhí)真竖、焦慮與壓力的環(huán)境脐雪，讓自己知道：我的生活屬于自己。
這份平靜恢共，來自己于父母內心的平靜战秋，父母需要控制 自己的焦慮，記得：去真正欣賞自己的孩子讨韭，這是你最值得為家人做的一件事脂信。
焦慮來自于對未來的恐懼，而誰又能預知和控制未來呢透硝？
這很難狰闪，但我們要有去找緩解這份焦慮的元動力：運動，冥想濒生、閱讀埋泵，還有最簡單的有高質量的睡眠。
或許罪治，還是不能迅速改變秋泄。那我們能做的就是坦然面對琐馆，能解決的我們不用慌，不能解決的慌能解決嗎恒序？有點扯瘦麸，但真的管用。
好吧歧胁，愛一個人就要包容他的所有滋饲，我選擇采取非批判性接納態(tài)度。我接納我的孩子的確表現不佳/沒有朋友/有閱讀困難喊巍，而且我理解這是他人生道路的一部分屠缭。我要做一個平靜、能夠共情的父母崭参，與我的孩子保持一種富于支持性的親子關系呵曹。
我還可以采取行動，提供幫助何暮，專注于他的優(yōu)勢奄喂，在必要的時候設下邊界，做個好榜樣海洼，讓他既能接納他人跨新，也能照顧自己。如果有讓我去尋找第三方來幫助他的需求坏逢，那我就積極地去尋求外界的幫助域帐。
切記：接受并不等同于允諾、縱容或破罐子破摔是整。接納現實往往是唯一的手段肖揣，接納意味著一種強有力的立場。接納孩子本來的樣子可以表達出我們對他們的尊重浮入。
閱讀讓我找到了孩子不自信的原因之一许饿，因為我還在擔心著她，她感應到了我這份擔心舵盈。相信她陋率，相信生活是屬于她的，她是OK的秽晚。
