以人為師蠢熄,向厲害的人學習硬本領(七個人物法女性版)
形象管理——又忙又美
? 對于一個女性而言,外貌是她的第一張社交名片炉旷,因此形象管理是現(xiàn)代女性自我管理不容忽視的一項內(nèi)容签孔。
? 民間流行著這樣一句話,25歲之前相貌是父母給的窘行,25歲之后相貌是自己修的骏啰。
? 看一個女人美麗與否,應該看她在50歲時候的樣子抽高。確實有很多天生麗質(zhì)的人判耕,但任何一位過了25歲還能保持美麗優(yōu)雅的女性,都不是天生的翘骂,而是需要靠后天不斷的努力壁熄,對美麗付出了多少,都會在她的身體和容貌上表現(xiàn)出來碳竟。所以堅持和放棄草丧,雖然只是一念之差,卻影響著你余生的形象莹桅。
■ 凍齡美女——林志玲
? 她從來不限制飲食昌执,反而是個美食愛好者,她堅持不懈的健身,擅長瑜伽懂拾,棒球等煤禽。
? PS:大S拍電影時會把體重維持在42公斤,拍電視劇或者主持節(jié)目則會精確控制在44.4公斤岖赋。
■ 白宮顧問——伊萬卡.特朗普? 特朗普家族的長女檬果、特朗普集團副總裁
? 據(jù)說她每天只有4-5小時的睡眠,2007年推出了自己同名品牌的珠寶系列唐断,還親自上陣為品牌代言选脊。 很多人都驚訝伊萬卡是如何在產(chǎn)后迅速即使每天都要工作十幾個小時,她仍然每天堅持晨跑脸甘。
? 伊萬卡曾對外界說恳啥,我必須對自己狠一點,如果我干得不好丹诀,就會被父親解雇角寸,我相信一定可以憑借自己的能力贏得同事的尊重。
■ 又忙又美——萌姐
? 最忙的時候忿墅,連續(xù)工作近20小時扁藕,但是我仍然能在第二天神采奕奕的起床,保持充沛的精力疚脐。那是因為工作之余亿柑,我也在堅持健身和運動,而我最喜歡的運動棍弄,正是很多女生想都不敢想的泰拳望薄。
演講口才
■ 好口才不但可以增加自信,更能提升自己的人格魅力呼畸,為自己的工作和生活錦上添花痕支。
■ 知性優(yōu)雅——楊瀾
? 她是國內(nèi)公認的,具有頂尖口才的出色女性之一蛮原,她曾經(jīng)入選“亞洲20位社會與文化的領袖”“全球最具影響力的100位女性”等
? 在楊瀾心目中卧须,與追求名利相比,活成自己想要的模樣才算得上真正意義上的成功儒陨。 在她看來花嘶,追求夢想和精神上的生活,遠勝于物質(zhì)上的享受蹦漠,成為一個發(fā)自內(nèi)心幸福的人椭员,更勝于做一個世俗觀念中的成功者。
硬本領修煉的其他方面
■ 對于一名女性而言笛园,快速學習隘击、堅持侍芝、自我管理的技能尤為重要。
? 除了七個人物法提到的硬本領修煉之外埋同,以下這些也是需要我們?nèi)リP注的:
1州叠,情緒管理
2,社會資本能力/人脈
3莺禁,個人品牌的打造/影響力的價值
4留量,自我管理/時間管理
5窄赋,精力管理
6哟冬,商業(yè)模式
7,思維競爭力等
■ 2005年高考忆绰,浙大生物醫(yī)學工程專業(yè)錄取浩峡,退學復讀,考取北師大英文系错敢,理科生轉(zhuǎn)文科生翰灾。開學英文摸底測試,120名排在第89名稚茅,這是自我入學以來纸淮,考得最差的一次。
? 夢想已經(jīng)不僅僅是成為一名奧運會志愿者亚享,更希望自己能成為一名出色的外交官咽块,而只有全校成績的佼佼者,才有機會接觸到外交官這樣的職位欺税。于是定目標:3年時間侈沪,從全年級第89名提升到第1名。
? 晚上和周末需要組織參加一些活動晚凿,并且功讀了經(jīng)濟學的雙學位亭罪,課業(yè)安排在了周末,只有早上可自由支配的時間可以利用歼秽。從初中開始应役,我就養(yǎng)成了早起的習慣。
? 每天5-8點燥筷,準時到小樹林學習英語扛吞,早上沒課就學到10點。堅持了一學期100多天后荆责,期末考試成績出來了滥比,直接成為全年級第一名。