有時(shí)候我們很難做到無(wú)愛(ài)無(wú)恨無(wú)喜無(wú)悲。此書(shū)在前三個(gè)章節(jié)講述了我們內(nèi)心的狀態(tài)決定了自己世界的樣子。換句話(huà)說(shuō)啡直，我們的內(nèi)心是善意感恩的，那自己的世界和未來(lái)也將收獲善意感恩的回報(bào)苍碟，反之亦然付枫。很多人無(wú)法察覺(jué)自己真實(shí)的內(nèi)心，而此書(shū)會(huì)教給我們?nèi)绾伍_(kāi)始自我接納驰怎，懂得和尊重他人的行為和選擇阐滩，就等于與自己和解，外界的事物只有經(jīng)過(guò)自己內(nèi)心才會(huì)左右自己县忌。學(xué)會(huì)理解他人提高共情能力掂榔。閱讀此書(shū)會(huì)學(xué)會(huì)書(shū)中停止錯(cuò)誤的自我消耗，化繁為簡(jiǎn)的方式方法症杏。并且它講述了每個(gè)人都是平凡人装获，也都會(huì)回歸平凡。這也針對(duì)迷茫的人和自我定位不清的人做出合理的方法解釋?zhuān)彩且环N自我和解的過(guò)程厉颤。
學(xué)會(huì)與自己和解
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