01 我之工具开泽，他之能力
手機(jī)輸入法有個語音AI識別轉(zhuǎn)成文字的功能廓鞠，以前使用這個功能大多是：
偷懶不想打字酌畜；
打字太慢著急錄入怎囚；
不想微信聊天發(fā)語音，用它轉(zhuǎn)換成文字桥胞。
用了一年多它對我來說只是工具恳守。而身邊很多伙伴用它習(xí)得了一項(xiàng)技能——語音寫作，用它寫演講稿贩虾，寫文章催烘，寫書，不只輸出效率提升缎罢，自己也獲得了光速成長伊群。
持續(xù)寫作-形成作品聲音-倒閉自己輸入，是我一直期待的自我成長方式策精。但每次坐到電腦前開始寫舰始，都需要墨跡三四個小時才能完成，導(dǎo)致我對寫作這件事情一直有所畏懼咽袜，輸出也是斷斷續(xù)續(xù)的進(jìn)行著丸卷。
為了強(qiáng)迫自己養(yǎng)成習(xí)慣，我加入了007寫作社群询刹，每周寫一篇谜嫉，連續(xù)寫七年，這對我來說是一個非常大的挑戰(zhàn)凹联。
如何減少輸出時間沐兰，提高輸出效率，我想到了「語音寫作」—— 用說話的方式寫作匕垫，誰還不會呢僧鲁？！
現(xiàn)在個社群的小伙伴們一起踐行了１０天，沒想到給了我這么多驚喜寞秃。
02 那些讓我收獲驚喜的事兒
１.大部分時候斟叼，感覺是最不靠譜的
經(jīng)常看一些理論性的書籍時春寿，我會有一種“所有的文字我都認(rèn)識朗涩，但是合到一起，我不知道不知道在說啥”绑改，看的過程中總覺得自己什么也沒記住谢床，也沒看懂。
最近厘线，每天看完書之后我會在「語音寫作」中回書里的內(nèi)容识腿，總結(jié)復(fù)述出來。剛開始都要絞盡腦汁的想一下造壮，但是想出來第1句之后渡讼，書里的其他內(nèi)容就自然的涌現(xiàn)出來。同時在講的過程中耳璧，看書時不理解的概念突然明白了成箫，并且還可以引申到別的案例中。
這個經(jīng)歷告訴我旨枯，我的感覺是如此的不靠譜蹬昌。
這件事之后，在我遇到相同情況的時候攀隔，我不會再陷入我學(xué)不會皂贩，我記不住的負(fù)面情緒里。而是會順其自然的做下去竞慢，將剩下的事情交給大腦和語音寫作先紫。
２.語音寫作一周輸出了３篇文章
第一周主要是漫無目的的寫，沒什么主題筹煮，寫了有４萬多字遮精。內(nèi)容包含：閱讀的收獲和感受，復(fù)盤败潦，對一些事情的看法本冲，情緒發(fā)泄等。
在寫的過程中會留意可以形成文章的素材劫扒，發(fā)現(xiàn)后大腦中就快速的形成主題和框架檬洞，但我不會立刻輸出成文章，我會等到一周后我把素材調(diào)取出來沟饥，批量修改添怔，整理成文章湾戳。
３.消除負(fù)面情緒，更真實(shí)的面對自己
遇到不開心的事情時广料，不想跟他人抱怨砾脑，以往會自己消化情緒，有時候會覺得壓抑艾杏。語音寫作之后韧衣，感覺自己多了個朋友，樹洞购桑，既不擔(dān)心把負(fù)面情緒帶給他人畅铭，也不擔(dān)心私密的事情被曝光。
４.讓生活更有溫度
經(jīng)常覺得自己的生活很無聊勃蜘，很無趣硕噩。開始語音寫作之后，我會不自覺的開始留意身邊的事情元旬，主動的去觀察生活積累素材榴徐。
它使我對曾經(jīng)忽略的事情變得有感知，讓以前有感知的事情更加深刻匀归。也讓我的生活變得更有溫度，更有愛耗帕。
５.鍛煉表達(dá)能力和語言邏輯力
開始踐行的第一天穆端，你就會發(fā)現(xiàn)語音寫作和書面寫作的表達(dá)不一樣，語氣助詞滿屏飛仿便，口語化詞匯多体啰，表達(dá)力差語言邏輯混亂。
這些問題恰恰顯露出了自己日常說話的問題嗽仪，通過語音寫作的練習(xí)荒勇，日常表達(dá)力也會得到很好的改善。
６.理性思考力獲得提升
語音寫作的過程是一個深挖自己的過程闻坚，當(dāng)我覺得無話可說時沽翔，我會回憶一件發(fā)生在別人身上的事情，說說如果是我窿凤，我會怎么處理仅偎。
再無話可說的時候，我會描述周圍的環(huán)境雳殊，聲音橘沥，顏色，展開自己的想象力夯秃。
再再無話可說的時候座咆，就完全交給大腦痢艺，因?yàn)榇竽X運(yùn)轉(zhuǎn)速度是要比說話的語速快很多，當(dāng)我們覺得自己沒有話說其實(shí)是潛意識的介陶，而在我們的無意識里有很多可以說的東西堤舒，這是不斷挖掘的過程 。
通常這時候會把我?guī)敫顚哟蔚乃伎冀锫鼛胰ヌ接戇^生命的真諦植酥，探討過人性的善惡……
因?yàn)槭且郧巴耆珱]有深究過的問題，所以我就自由發(fā)揮弦牡，有趣的是在會看的過程中友驮，發(fā)現(xiàn)自己的價值觀，人生觀驾锰，原則都逐漸顯現(xiàn)出來卸留。
7.其他伙伴的收獲和感受
語音寫作的好處還有很多，等待你去探索椭豫。
如果你想深度了解語音寫作的方法耻瑟，推薦兩本書：
劍飛老師-《極速寫作》：里面詳細(xì)講了語音寫作的方法和注意事項(xiàng)，劍飛老師還有這方面的付費(fèi)課程赏酥，也可以報名學(xué)習(xí)哦喳整。
馬冉冉－《越書寫越明白》：這本書偏于靈性書寫，可以幫助你進(jìn)一步了解自由書寫裸扶。
最后框都，整理了語音寫作的ｔｉｐｓ，希望可以幫助你掌握語音寫作呵晨，獲得高效成長魏保。
03 語音寫作ｔｉｐｓ
1.怎么語音寫作呢？
手機(jī)安裝訊飛輸入法摸屠，打開一個筆記軟件谓罗，按住輸入法的話筒說就可以啦~
也可以使用「訊飛語記」，語記自帶話筒季二，無需一直按著檩咱，但是識別率相較于輸入法會差點(diǎn)。
2.如何去說呢戒傻？
非常簡單税手，就是說話。
主題由你定需纳，你可以把它當(dāng)作任何角色：如果你想記錄生活就把它當(dāng)筆記芦倒；如果你想發(fā)泄情緒就把它當(dāng)朋友或者你想發(fā)泄的那個人；如果你想練習(xí)演講就把它當(dāng)聽眾……
3.怎么可以將語音寫作這項(xiàng)技能習(xí)得的更好不翩？
語音寫作是通過不斷的踐行兵扬，從量變產(chǎn)生質(zhì)變的一個技能麻裳。
每天都要給自己設(shè)置字?jǐn)?shù)上的挑戰(zhàn)，堅持去輸出器钟，建立穩(wěn)定的輸出狀態(tài)和輸出字?jǐn)?shù)后津坑，就可以針對性的去提升輸出速度，提高咬字清晰度傲霸，改變口語描述的習(xí)慣疆瑰，減少語氣助詞等。
4.怎么穩(wěn)定輸出昙啄？
可以給自己列個輸出大綱穆役，我的是這樣
5.如果我沒有話說了怎么辦？
提前搜集素材梳凛；閱讀耿币；留意今天的生活細(xì)節(jié)；描述身處的環(huán)境描韧拒；說說今天都干了些什么淹接。
當(dāng)你還是沒有話說的時候你可以說：“我沒有話說了，沒有話說了叛溢，沒有話說了……”塑悼，你會發(fā)現(xiàn)大腦會自然而然的轉(zhuǎn)入下一句。
6.沒話找話說有什么意義楷掉，難道不是浪費(fèi)時間嗎拢肆？不應(yīng)該寫更有意義的內(nèi)容創(chuàng)造高價值嗎？
這個要看目的是什么靖诗。如果希望掌握一個高效的方法，那么你安裝輸入法支示，需要與打開話筒說就行刊橘，完全不需要學(xué)習(xí)語音寫作。
如果想獲得高效成長颂鸿，想擁有更多成果促绵，就需要踏踏實(shí)實(shí)的踐行。這么做只是過渡嘴纺，目的是先讓輸出變得穩(wěn)定败晴。
7.識別的時候會有很多錯別字么要去在意嗎？每天完成的需要去整理和修改嗎栽渴？
錯別字緣由咬字是否清晰尖坤，開始可以不用在意，每天輸出后如果你有時間可以整理或修改闲擦，沒有時間可以一周一個月后再回看慢味。
8.如果堅持不下去怎么辦场梆？
邀請伙伴一起踐行，利用同儕的力量激勵自己纯路。
現(xiàn)在或油，請準(zhǔn)備一杯水，一點(diǎn)零食驰唬，開始你的語音寫作之旅吧顶岸。
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在生命的旅途中
且思且行
勿隨遇而安
勿走走停停
