【姓名】? 何益鳴
【導(dǎo)師】? 王玉印肮雨、袁文魁
【導(dǎo)圖解說】
這幅導(dǎo)圖的中心主題為一周計(jì)劃遵堵，主要分為三個(gè)方面：工作、生活、學(xué)習(xí)陌宿。
第一方面：工作锡足。
1.授課。在授課內(nèi)容上完更加完善壳坪，主要包括思維導(dǎo)圖和趣味英語兩個(gè)板塊的內(nèi)容舶得；在授課氛圍上稍作調(diào)整，讓其更有趣爽蝴、更輕松沐批、更高效。
2.研發(fā)蝎亚。在研發(fā)方向和內(nèi)容上做好指導(dǎo)珠插；對(duì)已做出來的內(nèi)容進(jìn)行整合；對(duì)已提交的美容做好核查颖对。
3.銷講捻撑。對(duì)限銷講的內(nèi)容做進(jìn)一步的修改，讓其更加完善缤底；同時(shí)要多練課顾患，對(duì)內(nèi)容更加熟練，氣場(chǎng)有帶提升个唧，語言組織更加順暢江解。
第二方面：生活。
1.鍛煉徙歼±绾樱可以散步、慢跑魄梯、做做瑜伽桨螺。
2.飲食。飲食要有營(yíng)養(yǎng),以清淡為主,同時(shí)要保持飲食的均衡酿秸。
3.娛樂灭翔。娛樂的目的是為了放松。方式就可以多樣化,比如看電影辣苏、逛街以及游園肝箱。
4.睡眠。睡前可以聽聽冥想音樂稀蟋，讓自己快速進(jìn)入好的睡眠狀態(tài)煌张；并且要按時(shí)早睡、早起退客。
第三方面：學(xué)習(xí)骏融。
1.思維導(dǎo)圖。學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖的目的是實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)和授課；方式上,通過聽課讓自己快速吸收授課模式同時(shí)激發(fā)靈感绎谦；通過看書鞏固自己的理論基礎(chǔ)管闷；通過繪制盜圖提高自己的技法和心法。
2.心理學(xué)窃肠。學(xué)習(xí)心理學(xué)的目的是考取心理咨詢師二級(jí)證書包个。方式是看書或者視頻。
通過繪制導(dǎo)圖冤留，讓自己一周的目標(biāo)更明確碧囊，方向更加清晰了，繼續(xù)保持纤怒。
