記載歷史
? ? ? 蜂蜜是有著醫(yī)用效果,在最早的書籍中<神農(nóng)本草經(jīng)>挠说，將蜂蜜列為藥品中的上品.湖南長沙馬王3號漢墓出土的前3世紀(jì)手寫治病古方帛方<五十二病方>中吵冒，有記載著服用蜂蜜治病的配方纯命，歷代醫(yī)藥書籍中對蜂蜜治病的闡述都很多,名醫(yī)將蜂蜜視為治病目藥,用蜂蜜以及其他藥物搭配治療燒燙傷、便秘痹栖、咳喘亿汞、心絞痛、潰瘍等上百種疾病揪阿。
? ? ? 蜂蜜藥用蜂蜜以除眾病和百藥疗我，是很好的粘合劑，矮味劑和防腐劑南捂。歷代醫(yī)籍治病全書吁吴裤，煉蜜為丸和蜜制、蜜煎等為常見溺健，迄今蜜丸是制藥業(yè)最常用的制劑之一麦牺。
? ? ? 蜂蜜用于釀酒和食品飲用“蜜酒”大約從東周軒始，初記于《楚辭”招魂》(公元前340至前278年)蜂蜜用于釀酒始于隋唐時(shí)代，著名醫(yī)學(xué)家孫思透(公元581—682年)記述了不用酒曲的自然發(fā)酵法來釀造蜜酒的方法剖膳，并指出飲用蜜酒可以健身魏颓、治病。
搭配吃法：
? ? 蜂蜜搭配喝效果好很多吱晒，不僅可以美容養(yǎng)顏甸饱，也可排毒防病。有著八大搭配吃法仑濒。
一叹话、蜂蜜+生姜
1、? 咽喉發(fā)炎：天氣變得炎熱墩瞳，人們會(huì)容易引發(fā)起咽喉痛渣刷，生姜泡蜂蜜能清熱解毒，消炎敗火矗烛，可快速消除發(fā)炎辅柴；
2、? 經(jīng)期異常：經(jīng)期異常會(huì)給女孩子們帶來很多困擾瞭吃，比如有：腹痛碌嘀、腰酸、痛經(jīng)等問題歪架，可以用生姜泡蜂蜜喝股冗，能調(diào)理女性月經(jīng)不調(diào)。
3和蚪、? 護(hù)肝：肝臟出現(xiàn)問題止状，會(huì)給我們帶來麻煩，蜂蜜可以養(yǎng)肝護(hù)肝攒霹，經(jīng)常喝蜂蜜生姜水怯疤，會(huì)比其他的藥品管用。
二催束、蜂蜜+紅糖
1集峦、腹痛腹瀉：當(dāng)我們在某些時(shí)候出現(xiàn)腹瀉腹痛，拉肚子時(shí)抠刺，可以考慮使用紅糖泡蜂蜜喝塔淤，能夠快速解決拉肚子的問題，在某種程度上來說速妖，比吃藥管用高蜂；
2、美白祛斑：經(jīng)常喝蜂蜜水可以抑制面部黑色素罕容，有祛斑的效果备恤，美白還沒有反彈的情況挺举。
三、蜂蜜+枸杞
1烘跺、預(yù)防流感：季節(jié)交替時(shí)，體質(zhì)特殊的人脂崔，總?cè)菀滓l(fā)流感滤淳，喝枸杞蜂蜜水能夠提高人體免疫力，能有效預(yù)防各種流感砌左；
2脖咐、口舌潰瘍，人上火容易引起潰瘍汇歹，枸杞泡蜂蜜水有著較好的敗火作用屁擅，連續(xù)喝上幾天會(huì)好；
3产弹、提高視力：平時(shí)常用電腦派歌、玩手機(jī)容易引起視力下降，枸杞有著較好的護(hù)眼明目的作用痰哨，每天泡上一杯蜂蜜水可以提高視力的喲胶果！
四、蜂蜜+牛奶
1斤斧、有助睡眠：在現(xiàn)今社會(huì)的巨大壓力之下早抠，神經(jīng)衰弱，失眠多夢一直在困擾著我們撬讽，蜂蜜泡上牛奶不僅能排出體內(nèi)多余毒素蕊连、安神并且能夠提高睡眠質(zhì)量；
2游昼、體弱貧血：蜂蜜牛奶含豐富的蛋白質(zhì)及鐵元素甘苍，補(bǔ)充營養(yǎng)的情況下，還能夠補(bǔ)血益氣烘豌，晚上服用有效改善貧血的情況羊赵；
五、蜂蜜+金銀花
1扇谣、牙齦上火：其實(shí)容易搞定牙齦上火昧捷，用金銀花泡蜂蜜喝，對于一般的牙齦腫痛及牙疼罐寨，喝上那么幾天就可以好了靡挥；
2、口苦口臭：口臭會(huì)嚴(yán)重影響交際鸯绿，更甚者說是跋破，自己更不愿意與他人交流簸淀，便讓自己處于很尷尬的場面上，常喝金銀花泡蜂蜜水毒返，能夠疏通消化道租幕，改善菌群，清胃火拧簸，可改善口苦口臭劲绪。
六、蜂蜜+綠茶
1盆赤、消火敗火：因生活壓力過大贾富，人很容易上火引發(fā)各種問題，疾病等等牺六，蜂蜜加上綠茶不僅能降火降燥颤枪，還可以改善情緒；
2淑际、祛痘除游犯佟：常喝蜂蜜和綠茶可以改善痘痘肌膚；
3春缕、舒緩敏感：蜂蜜泡上蜂蜜水可以改善皮膚過敏霍骄，十多天會(huì)修復(fù)得好，但平時(shí)也需要多注意飲食淡溯。
七读整、蜂蜜+雪梨
1、由于春季氣候比較特殊咱娶，會(huì)容易引起咳嗽米间，長期咳嗽還會(huì)引發(fā)哮喘，蜂蜜和雪梨一起泡膘侮，一起煮開屈糊，喝上幾次，對咳嗽琼了、哮喘有著很好的作用逻锐；
2、有著醒酒作用：在喝醉酒時(shí)雕薪，可以用蜂蜜水泡梨昧诱，有著醒酒的作用，并且有著頭暈頭疼的出現(xiàn)所袁。
八盏档、蜂蜜+檸檬
1、新鮮蜂蜜能起到滋潤和營養(yǎng)作用燥爷，使皮膚細(xì)膩蜈亩、光滑懦窘、富有彈性≈膳洌抗菌消炎畅涂、促進(jìn)組織再生，促進(jìn)消化道川，提高免疫力午衰，促進(jìn)長壽，改善睡眠愤惰，保肝作用等作用；
2赘理、沖調(diào)檸檬蜜的時(shí)候不要用開水宦言，因?yàn)榉涿壑泻薪退兀錾祥_水會(huì)釋放過量的羥甲基糖酸商模，使蜂蜜中的營養(yǎng)成分被破壞奠旺，用溫開水沖調(diào)最好。
