2018.01.16 19:58? 打開(kāi)App
第5組黃小燕（李心澤媽媽）
? ? ? ? 時(shí)間真如白駒過(guò)隙鬼雀，不敢想象90天踐行即將結(jié)束了实撒，因?yàn)橛X(jué)得自己踐行得還不夠好靴患，想繼續(xù)調(diào)整，誰(shuí)知時(shí)間不等人豁状。不過(guò)這階段孩子捉偏、父母親多少都有了一些進(jìn)步和提升。感恩遇見(jiàn)易效能和YY老師給我們指引方向泻红。也特別感恩組里的伙伴夭禽，是他們?cè)谖矣鲆?jiàn)困境的時(shí)候，給我打氣承桥，給我出主意驻粟，讓我有了前行的力量!同時(shí)，他們的好學(xué)也激勵(lì)著我凶异，他們的分享總給我以啟發(fā)蜀撑。大家相互幫助，共同前進(jìn)剩彬，這樣的氛圍溫暖而鼓舞人酷麦，真心喜歡他們。
#90天目標(biāo)及完成情況#
1.家長(zhǎng)目標(biāo)：每天走路10000步喉恋，早睡早起（6點(diǎn)20--22:30）沃饶，孩子清單打卡
完成情況：
每天走路10000步，第一個(gè)月和第二個(gè)月基本做到轻黑。第三個(gè)月走路和練八段錦輪流糊肤，也保證每天有鍛煉。周末反而松散了氓鄙。早睡早起馆揉，前兩個(gè)月做的還可以，第三個(gè)月比較難抖拦，做的不夠好升酣。
清單打卡：第一個(gè)月堅(jiān)持了一些時(shí)日，第二個(gè)月少一些态罪，第三個(gè)月放棄了噩茄。孩子不愿意打，媽媽不想代替孩子复颈，也偷懶了绩聘。
2.孩子目標(biāo)：
每天晨起喝一杯水。第一個(gè)月完成斷斷續(xù)續(xù)，比第一個(gè)月好君纫，第二驯遇、三兩個(gè)月沒(méi)做為目標(biāo)芹彬，沒(méi)想到孩子卻已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣蓄髓，倒是基本明天晨起要喝水。
回家先吃青蛙舒帮，做作業(yè)時(shí)用番茄鐘会喝。上了時(shí)間管理親子課后，孩子回家先寫(xiě)作業(yè)已經(jīng)自動(dòng)化玩郊，有超越!
吃番茄：第一個(gè)月肢执，孩子習(xí)慣好，自動(dòng)吃番茄译红。第二三兩個(gè)月预茄，吃番茄意識(shí)弱了，不過(guò)也有時(shí)會(huì)用侦厚，就是沒(méi)養(yǎng)成習(xí)慣耻陕。
訂正作業(yè)：第二個(gè)月訂正作業(yè)主動(dòng)一些，學(xué)習(xí)上也有進(jìn)步刨沦。第三個(gè)月又開(kāi)始逃避訂正诗宣。
#90天打卡的情況總結(jié)#
打卡：90/90。圓滿完成90天打卡任務(wù)想诅。
1.早睡早起：完成得一般召庞。第一個(gè)月，學(xué)習(xí)回來(lái)来破，大家都有進(jìn)步篮灼，孩子的認(rèn)識(shí)有了明顯的調(diào)整，親子之間的沖突明顯少了徘禁。第二個(gè)月第三個(gè)月诅诱，因?yàn)楦改妇纠魏⒆拥挠喺龁?wèn)題，想促使他養(yǎng)成訂正作業(yè)的習(xí)慣晌坤，孩子的睡眠晚了逢艘，親子沖突又起來(lái)了。
#授勛情況總結(jié)#
沒(méi)有把授勛排上日程骤菠，一直沒(méi)有給孩子授勛它改。這也許使得效果打折扣了。
#空間管理情況總結(jié)#
衣柜整理已經(jīng)好商乎，書(shū)包央拖、書(shū)桌整理還未形成特別良好的習(xí)慣。是接下來(lái)努力的目標(biāo)。
#其他好習(xí)慣#
這個(gè)學(xué)期孩子在學(xué)習(xí)鲜戒、生活等各方面都有了一定的時(shí)間觀念专控。
1.學(xué)習(xí)上回家會(huì)先寫(xiě)作業(yè)。
2,熱愛(ài)閱讀遏餐。經(jīng)常是寫(xiě)作業(yè)休息空隙還要看書(shū)伦腐。
3,有時(shí)還提醒媽媽動(dòng)作快，還有多少時(shí)間失都。
4,上興趣班前自己會(huì)安排好時(shí)間柏蘑，從不用我們提醒。
5粹庞、愛(ài)關(guān)心家里的財(cái)務(wù)咳焚。
6、對(duì)即將到來(lái)的六年級(jí)庞溜，內(nèi)心深處也是有認(rèn)識(shí)的革半，也會(huì)考慮明年興趣班的安排。
7流码、對(duì)“你有多自律又官，就有多自由÷玫啵”有了初步感知赏胚。
#父母教練總結(jié)#
做得不夠好的：
1,孩子清單打卡可視化不夠，軟板裝了沒(méi)有充分利用商虐。
2,孩子的空間管理習(xí)慣未引導(dǎo)其養(yǎng)成觉阅。
3,孩子不愿訂正作業(yè)一事上處理不夠巧妙，影響了孩子的睡眠秘车，又壞了孩子的情緒典勇。
有進(jìn)步的地方：
? ? ? ? 爸爸做出了很大的調(diào)整，第三個(gè)月爸爸訂的目標(biāo)是表?yè)P(yáng)并擁抱孩子叮趴，給孩子帶去很大的能量割笙。爸爸對(duì)媽媽也變得溫和包容。
? ? ? ? 媽媽第一個(gè)月第二個(gè)月在不斷地學(xué)習(xí)眯亦，吸收了很多知識(shí)伤溉，調(diào)整了自己的思維，變得平和妻率，不再那么焦慮乱顾。第三個(gè)月因?yàn)楣ぷ髅ΓM(jìn)步不大宫静。
? ? ? ? 易效能給我們一家的生活帶來(lái)了改變走净，雖然我們做得還不夠好券时，不過(guò)我們會(huì)繼續(xù)努力。我愿意泡在易效能里繼續(xù)走向美好!
