把拍打推廣到家里
這個(gè)想法確實(shí)好
這幾天自己確實(shí)有點(diǎn)不太好的情緒
自己也在往好的一面想
今天六點(diǎn)就起來了
不到七點(diǎn)就在樓下等老板娘帶我過去
后來有事走不開
就給我打個(gè)滴滴
確實(shí)挺近的
坐車不用6分鐘就到了
然后回來的時(shí)候
1.2公里的路，我花了30分鐘走回來
路還是自己走出來懂讯，才比較容易記得住。
需要點(diǎn)時(shí)間熟悉與了解
特地把回來的風(fēng)景拍下來
去到A姐家，準(zhǔn)備趕孩子吃早餐還有上學(xué)郑气。
大概等了一會(huì)听系，七點(diǎn)半就開拍
A姐說今天專門拍肚子還有脖子這條筋
我讓她躺好晌该，先揉腹
我用手按的時(shí)候，有個(gè)硬的地方
她還是會(huì)疼骇两，肚子里面有氣節(jié)
她比較瘦弱，脾胃吸收不太好
昨天晚上吃了三塊榴蓮姜盈，一碗淮山粥
A姐就說很撐脯颜，晚上吃不下飯了
體質(zhì)的問題，身體消化不良
操心的事情太多了
拍打一會(huì)腹部贩据，她小腹會(huì)有脹的感覺
我的手心都是涼涼的
在給她提濕排寒
拍打腹股溝的時(shí)候栋操，不能太大力
她會(huì)疼
說明這個(gè)地方是堵的
拍打中府時(shí)候，有幾聲咳嗽
左邊脖子的筋饱亮，非常硬
輕拍就疼矾芙，揉揉捶捶
花了30分鐘左右
下次試試給她灸一下這個(gè)地方
后面剩下一點(diǎn)時(shí)間，給她拍拍脊柱
好好補(bǔ)充陽(yáng)氣
改變體質(zhì)就是多拍背部脊柱
激活脊柱需要點(diǎn)時(shí)間
如果每天花40分鐘拍打這個(gè)部位
快則一個(gè)月
慢則三個(gè)月
可以激活起來
激活以后近上，心力會(huì)充足點(diǎn)
最起碼精氣神越來越好
時(shí)間過得很好
調(diào)好的鬧鐘響起來了
拍打結(jié)束
我喝了點(diǎn)粥就回去上班了
感覺還行剔宪。
