3分鐘教你做酵素
酵素又稱為酶缓醋，是各種生物化學反應的催化劑。酵素存在于所有活細胞內绊诲，是它激活了細胞的活力送粱，使細胞展現(xiàn)出種種生命跡象，如果沒有酵素掂之，卵子抗俄、精子就無法結合，植物無法進行光合作用世舰，所有細胞活動都將失去動力动雹，生命跡象亦無從產生。美國自然療法博士亨伯特.圣提諾說:“人體像燈泡冯乘，酵素像電流洽胶。唯有通電后的燈泡才會亮，沒有了電裆馒，我們有的只是一個不會亮的燈泡而已”姊氓。酵素是一種由氨基酸組成的具有特殊活性的物質，它幾乎參與所有的生命活動喷好，例如思考問題翔横，運動，睡眠梗搅，呼吸禾唁，憤怒，哭泣或者分泌荷爾蒙等都是以酵素為中心的活動結果无切。呀荡短，感覺好復雜，簡單來說哆键，我們身體里有好多種酶掘托，也就是酵素，隨著年紀增大籍嘹，體內的酵素越來越少，身體缺少酵素，各項機能就會逐漸下降老化贞瞒，然后就各種毛病。就和膠原蛋白一樣的道理听绳，少了膠原蛋白，皮膚會逐漸松弛异赫，所以很多的女性朋友都用各種方法補充膠原蛋白椅挣，以此留住青春∽＠保咳咳贴妻，好像扯遠了⊙﹏⊙。
今天我來教你做酵素蝙斜，簡單易學，一看就會澎胡。我們先學食用酵素孕荠，食用酵素由各種水果加水和蜂蜜或者紅糖混合經(jīng)過發(fā)酵而成，比例為1:3:10攻谁，什么意思呢稚伍？就是1斤糖（或者蜂蜜）3斤水果10斤水，所有材料放入玻璃瓶里（瓶子用開水消毒戚宦，水果切塊个曙，盡量切小點，紅糖的話要先用水化開）受楼，記住所有的器具不能沾油哈垦搬，不然發(fā)霉了可別怪我。然后蓋好蓋子艳汽，每天要打開放氣攪拌一下猴贰，一個月以后就不用攪拌，然后可以把瓶口封緊了河狐。用蜂蜜做的酵素半年以后可以食用米绕，紅糖做的最少一年，我覺得越久越好馋艺，一是口感醇厚栅干，二是效果好。還有一個重要問題捐祠，瓶子要留出一定空間發(fā)酵碱鳞，裝太滿了會溢出來，如果蓋子太緊還會爆瓶哦雏赦，水果盡量選擇當?shù)禺敿镜乃袤希袡C水果更好芙扎。切記切記！
我為什么要做酵素?因為它比藥好啊填大。對付一些小毛病簡直小kiss啦戒洼，感冒初起喝點酵素原液然后多喝水，一覺醒來就好了允华，嗓子疼嘴里起泡或者口腔潰瘍圈浇，口含酵素原液，那效果真不是我吹牛靴寂，我都試過了才敢說的磷蜀，前天我兒子說嗓子疼，讓他喝幾口原液然后再含點在口腔里多停留一會百炬，2次緩解褐隆，3次就好了，昨晚又咔咔吃了一大包麻辣薯片剖踊，唉庶弃，管不住嘴啊。
說了這么多你要是還不相信德澈，自己試試就知道了歇攻，反正誰用誰知道。之前我是買了喝梆造，算算一年下來也不少錢的缴守，之后就開始自己做了，現(xiàn)在大大小小有10多瓶了镇辉，有復合水果酵素屡穗，單一酵素。單一的比較多摊聋，有火龍果酵素鸡捐；枇杷酵素；無花果酵素麻裁；檸檬酵酵素箍镜；菠蘿酵素等。
做食用酵素削下來的果皮拿來做環(huán)保酵素煎源，環(huán)保酵素比較簡單色迂，各種果皮混合加糖加水，比例和食用酵素一樣手销，這個可以用塑料桶來裝歇僧，你看一點都不浪費吧。環(huán)保酵素可以凈化水質，日常生活里也隨處可用诈悍，一盆水加一瓶蓋環(huán)保酵素浸泡蔬菜祸轮，可以去除各種農藥和重金屬殘留，洗臉水里加一點會感覺很潤侥钳，拿來泡澡就更好了适袜，反正各種用途，在此就不一一列舉了舷夺。
看到這里苦酱，你是不是心動了也想做酵素呢？心動不如行動给猾，想學的話來找我吧疫萤，保證把你教會，而且免費的哦*^_^*
