我出生在一個偏僻的農村，從小我的教育條件就不是很好。但是憑著自己的不懈努力和堅持咖祭，我的學習成績一直都還不錯掩宜，最后考上了一所大學的外貿英語系。
但是么翰，我感覺上天和我開了個玩笑牺汤，居然讓我去學英語。要知道浩嫌，我從初一才開始學習英語檐迟，而且我的英語老師是高中畢業(yè)的，我學的英語基本上都不會開口說码耐，只會語法和單詞追迟，筆試沒有問題，但是聽說可就不行了骚腥，是一點都不行敦间！
我在大學上第一節(jié)外教課的時候，我什么都聽不懂束铭；上英語聽力課的時候廓块，我戴上耳機，很快就被催眠了契沫。
怎么辦呢带猴？
我沒有妥協(xié)，我買了錄音機和收音機懈万，天天聽磁帶拴清，聽校園英語廣播，聽BBC等.終于有一天在上聽力課的時候钞速，我突然一下子就頓悟了贷掖，全部聽懂了。
經過不斷的努力和自信渴语，我成功拿到了英語等級考試六級證書苹威。
學校里的自信和不輕易屈服的性格也一直伴隨著我的職場歷程。
畢業(yè)后驾凶，我有幸進入了一家世界一流的運動產品公司牙甫，我當時的職位是產品開發(fā)經理，我的直接窗口是美國總部的開發(fā)經理调违。也就是說窟哺，我們經常需要通電話和寫郵件，而我最怕的就是通電話技肩。
我第一次和美國同事通電話的時候且轨，我一下子就傻眼了。他們說的英語又快又不太清楚，和我在學校里聽的磁帶上的說法迥然不同旋奢！更為糟糕的是泳挥，即使我聽懂了，可是我說的時候至朗，居然不知道如何開口和組織句子屉符！記住了那么多英語單詞，卻起不到任何的作用锹引。
我第一次就這樣狼狽的結束了電話溝通矗钟，當時的心情是多么失落和沮喪啊嫌变！
要放棄嗎吨艇？還是要繼續(xù)堅持下去？
我選擇了后者初澎，我相信通過自己的努力一定能勝任這份工作秸应，于是我展開了我的再次精進計劃。
背誦口語句子
我在學校的時候碑宴，只是背誦英語單詞软啼，這個辦法是有利于應付考試，但是對于口語的幫助延柠，卻不是關鍵性的因素祸挪。我決定一改這個習慣，開始背誦口語句子贞间，完整的句子贿条。
我買了日常口語和商務口語的書本增热，每天早上起來讀和背誦整以，然后又默寫，直到自己爛熟于心峻仇，能脫口而出公黑，和說 Hello一樣，不用經過大腦思考摄咆。
我日積月累凡蚜，慢慢的積累了大量不同情景下的英語口語句型。加之在工作中吭从，我也不怕尷尬朝蜘，經常打電話給美國同事，不停的練習著我學到的口語句子涩金。
另外谱醇，美國同事每年都來中國辦公室四次暇仲，處理新季的產品開發(fā)事宜。每當這個時候枣抱，我就大膽的找他們交談熔吗，不管是工作上的，還是私人的佳晶，都不停的練習著，交流著讼载。
就這樣轿秧，經過半年的不斷努力，我的英語口語終于可以和美國同事自由交流了咨堤！
聽力的持續(xù)練習
在背誦口語句子的同時菇篡，我的英語聽力也有續(xù)的展開了：
每天堅持看2小時的美劇，不看中文字幕一喘，同時聽懂多少就跟讀多少
堅持每周看一部英語電影驱还，不看字幕，聽他們的語感和聲調
上班路上聽提前錄制好的英語口語對話錄音
看英語電視臺凸克，聽不同國家的人講英語议蟆，熟悉他們的口音
當時，我就相信自己的付出一定有回報萎战，一定能把英語聽力提高咐容。
參加一對一口語培訓課程
我報名參加了一個網上的課程，是和說英語的人一對一每天交談蚂维，每天1小時戳粒，我當時的老師是馬來西亞的。她每天會給我個話題虫啥，先讓我去發(fā)揮蔚约，說出我的觀點，然后她在加入進來涂籽，和我做更深層次的討論苹祟，提升我的英語口語表達能力。并且又活，在我說的過程中苔咪，我的中式英語口語，她能聽懂柳骄，但是會幫我糾正团赏，教我更地道的表達方法。
每周參加市圖書館的英語角活動
每周都去參加市圖書館舉辦的英語角耐薯，也就是一群愛好英語的人一起交流舔清，不管怎么樣丝里，也是英文的聽說環(huán)境。這個不僅僅可以提高我的英語口語的能力体谒，而且也能增強我開口的信心杯聚。
在這不同種類的精進活動中，我一直都對自己充滿了信心抒痒，即使遭遇了挫折幌绍，也從沒有失去信心和希望。
如今故响，我已經在深圳安家落戶傀广，雖然不是大富大貴，但是彩届，根據(jù)我自己的實際能力來看伪冰，我是非常滿意的，也是成功的樟蠕。
那么我們要怎么樣才會培養(yǎng)出對自己的信心呢贮聂？而且是持續(xù)一生的信心，無論遇到多么大的不幸或者困境寨辩。
希望下面幾個不同維度的分析能給你帶來啟迪 －
客觀的剖析自己的優(yōu)劣勢
我們所說的自信是建立在自己能力基礎上的吓懈，而不是自不量力和自我吹噓，不要做螳臂擋車的傻事捣染。人貴有自知之明骄瓣，不要做超出自己能力范圍內的事，否則時間一長耍攘，就會失去自信榕栏。
我們可以利用SWOT的工具來對自己進行深度的剖析，找出自己的優(yōu)劣勢蕾各，然后再制定行動計劃扒磁，削減我們的劣勢。
SWOT 的解釋如下:
S (Strengths) 優(yōu)勢
W (Weaknesses) 劣勢
O (Opportunity) 外部機會
T (Threats) 外部威脅
優(yōu)劣勢是對自我的分析式曲，包括自身的技能妨托，性格，人脈等軟硬實力吝羞；
外部的機會和威脅兰伤，包括時代的變革及新一代人才的涌入所造成的機遇與威脅并存的局面。
我們找出自己的優(yōu)勢后钧排，把我們的優(yōu)勢繼續(xù)加強敦腔，達到專家級的水平；
找到劣勢后恨溜，可以通過自學或者參加培訓課程來抵減它對我們所造成的短板符衔；
而外部的機會和威脅找前，我們要時刻關注，通過加強自身的實力來消除威脅并能抓住機會判族，讓自己的人生走向更高的層次躺盛，從而讓身體內外的自信更加堅定不移。
保持不斷地求知欲望
只有通過不斷的求知學習形帮，才能讓自己的視野和認知能力更加寬廣和深刻槽惫，這樣就不會因為別人的一句褒貶而讓自己的情緒有起伏，可以始終保持樂觀和豁達的心態(tài)沃缘，心態(tài)好了躯枢，自信自然就加強了。
我們不僅僅要學習本職工作方面的專業(yè)知識槐臀，而且也要學習新出現(xiàn)的其他方面的知識和社會現(xiàn)象。
俗話說氓仲，三人行水慨，必有我?guī)煛Ｎ覀円獣r刻保持一個開放的胸襟敬扛，廣泛的聽取別人的意見晰洒，增強自己的認知水平。
當我們積累了足夠的知識啥箭，我們就可以不斷的超越自我谍珊，不斷的開發(fā)自己更多的潛能，這樣急侥，我們才對未來的工作都感到信心爆棚砌滞，無所畏懼。
拓展自己的人脈圈
我們需要不停的拓展自己的人脈圈 － 那些比自己更優(yōu)秀的人脈圈坏怪。俗話說贝润，近朱者赤，近墨者黑铝宵。只有和那些比自己優(yōu)秀的人在一起打掘，我們才能被他們的優(yōu)秀感染和激勵，并且學習他們的自信態(tài)度和優(yōu)秀原因鹏秋，從而激發(fā)自己向上的自信心尊蚁。
保持熱情的態(tài)度
不管在生活中，還是在工作中侣夷，我們都始終要保持熱情的態(tài)度横朋，不僅僅能給自己帶來自信，而且還能感染別人惜纸，時間久了叶撒，我們的熱情就會成為我們的標簽绝骚，讓大家都喜歡和我們呆在一起，來感受我們的熱情祠够，而反過來压汪，看到這么多人都仰慕自己，我們的自信心會更加高漲古瓤。
制定目標并實現(xiàn)
凡事預則立止剖，不預則廢。我們在生活和工作中落君，一定要給自己制定目標穿香，并不斷的實現(xiàn)它，這樣绎速，我們的自信心會永遠保持不褪色皮获。
制定目標遵循的是SMART原則 －
1. 績效指標 必須是具體的（Specific）
2. 績效指標必須是可以衡量的（Measurable）
3. 績效指標必須是可以達到的（Attainable）
4. 績效指標是要與其他目標具有一定的相關性(Relevant)
5.績效指標必須具有明確的截止期限（Time-bound）
實際上，在我們制定SMART目標的過程中纹冤，也是能力的鍛煉洒宝，也是增強我們自信心的一個過程。
勇于挑戰(zhàn)不可能的恐懼
對于陌生的事物或者任務萌京，正常人都會有恐懼心理雁歌，認為自己不可能可以做到。但是知残，只要我們勇于挑戰(zhàn)不可能去戰(zhàn)勝自己的恐懼后靠瞎，我們的自信心就會升華到巔峰。
所以求妹，在職場上乏盐，我們要勇于挑戰(zhàn)那些看似不可能完成的任務，不管結果如何扒最，光憑敢于擔當?shù)挠職獬笄冢褪且环N超然的自信。
我記得第一次帶我6歲的兒子去香港海上世界游玩的時候吧趣，我兒子一定要我陪他去坐過山車法竞。要知道，我從小就有恐高癥强挫，我就是站在二樓的屋頂向地面看岔霸，我都會腿發(fā)抖，生怕自己掉下去俯渤。
但是呆细，這一次，又不放心他一個人玩八匠，所以絮爷，我只能硬著頭皮做上過山車趴酣。整過過程，我是緊閉雙眼坑夯，雙手牢牢的抓住座位岖寞，心都提到了嗓子眼了，我一直祈禱趕緊結束柜蜈，我怕自己會飛出去仗谆！
可是，經過這一次的磨練淑履，第二次去香港迪斯尼的時候隶垮，我兒子依然要我和他一起坐星級穿越過山車的時候，我居然很淡然和自信了秘噪，一點都不害怕狸吞，也忘記了自己的恐高癥。
時刻保持自我肯定和激勵
不管是在工作還是生活中指煎，我們都需要時刻保持自我肯定和激勵捷绒。
我們要提高自己的自信，一定要在內心中對自己進行肯定贯要，相信自己能做好這件事。
同時椭住，我們一定要走出自己的安全區(qū)和舒適區(qū)崇渗，除了別人的鼓勵，自己也要不斷的給自己激勵京郑，源源不斷的給自己提供保持自信的原動力宅广。
我在高中的時候，我的成績不算很好些举，但是跟狱，我一直在自我肯定和激勵自己 － 大家都是人，別人會的我一定能會户魏。結果驶臊，我的高考成績出來了，是金榜題名叼丑。
我依然清楚的記得关翎，我的班主任在我拿大學入學通知單的時候，不可置信的看著我說："沒有想到你會考上鸠信，你是我們班上的一匹黑馬啊!"
最后纵寝，希望所有還在職場上努力拼搏的朋友們，不管遇到什么困難險阻和波折星立，始終要保持一顆自信的心爽茴，未來一定是美好的葬凳！
