01
好友瑤瑤發(fā)了一張給我呐矾,照片里她站在體重秤上苔埋,我明顯看到體重秤上的數(shù)字是46kg。我覺得特別意外蜒犯,她嚷著要減肥已經(jīng)說了兩年了组橄,可從來沒有行動過,這一次她竟然減肥成功了罚随,隔著屏幕都能感到她心里的那份激動玉工。
她說:“謝謝你,因為聽了你的建議淘菩,我才減肥成功的遵班。”
我說:“你要謝的應(yīng)該是自己潮改,是你的堅持讓你減肥成功的狭郑,功勞不在我』阍冢”
在半年之前瑤瑤的體重還處于三位數(shù)呢劣光,那時她問我有什么減肥好方法器净,其實關(guān)于這個問題她已經(jīng)問過我好幾次了抱虐。每次我都會苦口婆心地告訴她,“要早睡早起殖告,少吃零食,多鍛煉雳锋,吃完飯一定要站20-30分鐘才坐下來休息黄绩。”其實魄缚,道理和方法她都懂宝与,她只是缺少行動而已。
瑤瑤說:“以前我總覺得減肥好難啊冶匹,要多鍛煉习劫,還要早睡早起,看到喜歡的食物還不能吃嚼隘,對于吃貨的我來說诽里,這簡直是無法克服的困難》捎迹可當(dāng)我聽了你的建議谤狡,并做了簡單計劃,當(dāng)天就開始行動卧檐。半年來每次站在體重秤上墓懂,看到數(shù)字慢慢地在變小,心里的成就感就不斷地上升霉囚。原來只要開始行動了捕仔,事情就會變得容易起來∮蓿”
02
減肥很難嗎榜跌?說實話,真的不容易盅粪,我之前就有減肥的經(jīng)歷钓葫,看到喜歡的甜品不能吃,不喜歡運動也要逼著自己去跑幾公里票顾。即使知道躺在床上熬夜看小說很舒服础浮,但是,熬夜了第二天就要睡到中午库物,作息和飲食不規(guī)律霸旗,反而讓身體肥胖。
之前在網(wǎng)上看到一張圖片戚揭,是PS高速路上的一個路標(biāo)指示牌,一個箭頭指著火鍋撵枢,一個箭頭指著減肥民晒。照片很搞笑精居,很現(xiàn)實,你想要吃火鍋就無法減肥潜必,你想減肥就無法吃火鍋靴姿,兩條路你只能選一條,魚和熊掌不可兼得磁滚,生活有時就是這么不完美佛吓。但是,只要選擇好了減肥的道路垂攘,并且一直往前走维雇,那么終有一天你會到達終點。
要一下子就走到終點晒他,也許很難吱型,但是,只要開始行動了陨仅,離終點就會越來越近津滞。如同要從110一下子減到92,真的很難灼伤,但是触徐,從110減到105就簡單多了,105再減到98也會變得容易起來狐赡。只要你開始行動了撞鹉,減肥就不會如你想象中那么難。
03
前些天有一個讀者給我發(fā)消息猾警,她告訴我孔祸,四個月來,她已經(jīng)寫了5萬字发皿,公眾號已經(jīng)有了上千的關(guān)注量崔慧。我祝賀她,因為她的堅持和努力穴墅,她正慢慢地向她的夢想靠近惶室。
記得,之前她經(jīng)常留言給我玄货,她說:“我很羨慕你皇钞,做著喜歡的工作,還堅持寫作松捉。我喜歡寫作夹界,我想當(dāng)簽約作者,可是隘世,我文采不好可柿,又沒有讀者喜歡我的文字鸠踪,一直想寫作,可是每次都沒有行動复斥∮埽”
我常常鼓勵她,“只要開始寫目锭,那么你就成功了三分之一评汰,再加上堅持那么你就了成功一半。我開始在簡書寫作的時候痢虹,從零個讀者開始被去,最后慢慢有很多喜歡我的讀者,給我點贊評論世分,甚至給我打賞编振,有大號轉(zhuǎn)載,后來文章還上過雜志臭埋,拿到一些稿費踪央。”
后來瓢阴,她偶爾會發(fā)一些文章給我看畅蹂,讓我?guī)兔π薷摹T俸髞砣倏郑B文章也不發(fā)給我修改了液斜,我以為她早就放棄了,可是沒想到幾個月后叠穆,她竟然還默默地在堅持少漆,并且不需要任何外在條件強迫自己。路要一步步走硼被,文章要一個字一個字寫示损,當(dāng)你寫下第一篇文章,寫下第一次10萬字嚷硫,那么你離自己的目標(biāo)就會越來越近检访。
04
去年我剛轉(zhuǎn)到技術(shù)類崗位,對自己的工作真的無從下手仔掸,困難重重脆贵,當(dāng)時我覺得自己肯定是學(xué)不會的,還不是打打雜雜混日子起暮。雖然讀的是通信工程卖氨,但是我的專業(yè)學(xué)得一點也不好,而且學(xué)校里真正的實操很少。就拿最基本的電子元件來說双泪,就有幾百種類型持搜,有許多我都沒有見過密似,我怎么可能學(xué)得會焙矛。
工程師對于我那是很遙遠的距離,遠到我根本無法觸摸残腌。當(dāng)時的我村斟,真的沒有太大信心。技術(shù)經(jīng)理看出了我的問題抛猫,他語重心長地對我說:“知識是一點點積累起來的蟆盹,人是慢慢地變優(yōu)秀的,只要你開始行動起來闺金,知識就變得容易起來逾滥,比如先從焊一塊電路板開始“芷ィ”
我聽了經(jīng)理的話寨昙,開始認真焊電路板,通過焊電路板掀亩,我真的認識了許多電子元件舔哪,學(xué)會了繞變壓器,知道了變壓器分單繞阻和多繞阻槽棍,多繞阻又分隔離與非隔離捉蚤。慢慢地我看懂了電路原理圖,知道了什么是整流電路炼七,濾波電路缆巧,拓撲結(jié)構(gòu)電路等。以前對于畫PCB覺得很恐懼豌拙,自從看懂了電路陕悬,簡單的電路原理圖,現(xiàn)在可以自己畫出來姆蘸。
以前我覺得工程師簡直是遙不可及的夢墩莫,現(xiàn)在我覺得離這個夢想越來越近了。只要我不斷學(xué)習(xí)逞敷,不斷向前走狂秦,總有一天我會觸摸到夢想。我知道現(xiàn)在的我推捐,還有許許多多知識要學(xué)裂问,但是只要多學(xué)一點,那么不懂的就會變得越少。
現(xiàn)在的我變得越來越優(yōu)秀了堪簿,如果當(dāng)初我因為覺得困難重重痊乾,就放棄去嘗試,放棄去努力椭更,大概就不會有今天這樣的成績哪审。當(dāng)然,我現(xiàn)在還不是特別的優(yōu)秀虑瀑,還需要更努力湿滓,但是,只要我不斷去行動舌狗,不斷去突破自己叽奥,終于有一天我會成功的。
記得痛侍,范瑋琪的《啟程》里有一句歌詞這樣寫道“想到達明天朝氓,現(xiàn)在就要啟程,只有你能帶我走向未來的旅程”主届,如果你真的想要到達自己的目的地赵哲,那么現(xiàn)在就開始啟程吧。