2024年8月15日
我是日暮里却紧，我在堅(jiān)持閱讀塞绿！
【目標(biāo)】：慢度日常，讀書(shū)讓我慢下來(lái)葵萎，感受美好。
【書(shū)目】《弗洛伊德與為什么鴨》徐慢慢心理話
【進(jìn)度】第201—228（每天至少讀20頁(yè)）
【讀書(shū)摘抄】
（上本書(shū)已經(jīng)讀完了唱凯，今天給以前看過(guò)的一本書(shū)結(jié)了一個(gè)尾羡忘，也是很推薦給大家的一本很喜歡看起來(lái)也很輕松愉快的書(shū)。）
做到60分的你磕昼，已經(jīng)足夠好了卷雕。
被討厭的時(shí)候，希望你站在自己這一邊掰烟。
在變好之前爽蝴，你要先允許自己“差勁”沐批。
想過(guò)得好，需要一點(diǎn)“反派精神”蝎亚。
胡思亂想的時(shí)候九孩， 把想法都哼成歌。
不要被想象打敗发框。
任何一次挫折躺彬，都定義不了你。
請(qǐng)學(xué)會(huì)允許自己犯錯(cuò)梅惯。
“喜歡”宪拥，有時(shí)是比“重要”更重要的事情。
把心里話敞開(kāi)說(shuō)铣减。
好的關(guān)系她君，需要有邊界。
你無(wú)須對(duì)別人的不開(kāi)心負(fù)責(zé)葫哗。
要求別人原諒的道歉缔刹，都是輸流氓。
好的關(guān)系劣针，不會(huì)吵壞校镐，但會(huì)憋壞。
讓別人失望捺典， 好像也不必難過(guò)鸟廓。
討厭別人這件事情，要理直氣壯一點(diǎn)襟己。
難過(guò)的時(shí)候引谜，就當(dāng)是下了一場(chǎng)雨。
防止失落的小技巧：不要改造他人稀蟋。
不開(kāi)心的時(shí)候煌张，給煩惱取個(gè)名字呐赡。
問(wèn)題不會(huì)壓垮你退客，但情緒會(huì)。
跟大腦溝通链嘀，少用否定句式萌狂。
嫉妒 也是可以大膽說(shuō)出來(lái)的喲
愛(ài)的反義詞，是“優(yōu)秀”怀泊。
