和你聊聊“母女共生”。
女兒的男友茁彭，
被媽媽視作母女關(guān)系中的“第三者”
25歲的美月总寒，是一名高中英語(yǔ)老師。
母親顯子理肺，50歲摄闸，家庭主婦。
在外人看來(lái)妹萨，美月和母親顯子間的感情十分親密年枕。
已經(jīng)成年的美月，還像個(gè)小女孩一樣依戀著媽媽：
“媽媽是我最好的朋友乎完⊙郑”
“相對(duì)于和朋友在一起，和媽媽在一起更輕松树姨∧ν埃”
但其實(shí)，母女兩人的關(guān)系一直是失衡的：
全靠美月一直對(duì)媽媽察言觀色帽揪、哄媽媽開(kāi)心來(lái)維持典格。
女兒忠誠(chéng)地扮演著媽媽滿意的角色，穿媽媽想讓她穿的衣服台丛，做著媽媽向往的工作耍缴，甚至主動(dòng)結(jié)束媽媽不想讓她談的戀愛(ài)砾肺。
這種對(duì)媽媽的討好已經(jīng)深入骨髓，成為習(xí)慣防嗡。
但倆人变汪，都沒(méi)覺(jué)得這有什么不對(duì)：
媽媽覺(jué)得女兒貼心、懂事蚁趁；女兒覺(jué)得自己是好孩子裙盾，只要媽媽開(kāi)心，就夠了他嫡。
一切看起來(lái)都那么“和諧美好”番官，直到美月的身體，出了問(wèn)題钢属。
她濃密的頭發(fā)下面徘熔，出現(xiàn)了一塊很大的斑禿。
身體誠(chéng)實(shí)地表達(dá)了這份一直壓抑在潛意識(shí)深處的痛苦淆党。
美月后來(lái)的男朋友松島酷师，看出了這對(duì)母女的不對(duì)勁。
一次染乌，為了給美月的新房間挑家具山孔，三人一起逛家具店。
松島發(fā)現(xiàn)荷憋，只要母親顯子一托下巴台颠，表現(xiàn)出遲疑的樣子，美月就會(huì)立刻改變自己的選擇勒庄，直到媽媽臉上露出滿意的笑容蓉媳。
他找了個(gè)機(jī)會(huì)，誠(chéng)懇地對(duì)美月建議：
你無(wú)需處處迎合母親的喜好锅铅，自己的房間還是自己喜歡最重要酪呻。
美月很驚訝，居然有人能看透自己盐须。
漸漸地玩荠，美月越來(lái)越信任松島。
有了工作上的煩惱也不再告訴媽媽贼邓，而是選擇和松島傾訴阶冈。
覺(jué)察出女兒變化的顯子，非常不安塑径。
她開(kāi)始跟蹤美月女坑，偷聽(tīng)美月的約會(huì)。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)美月的心越來(lái)越傾向松島時(shí)统舀，她感到了前所未有的驚惶匆骗。
為了使自己的地位不被松島所取代劳景，女兒結(jié)束約會(huì)剛回到家，顯子就對(duì)女兒說(shuō)：
松島這個(gè)男人不靠譜碉就，你以后不要再和他見(jiàn)面了盟广。
沒(méi)想到，一直聽(tīng)話的乖女兒瓮钥，竟然堅(jiān)決拒絕了她的要求筋量，有生以來(lái)第一次頂撞了她。
顯子的世界崩塌了碉熄。
為此桨武，她想出了一個(gè)荒唐而瘋狂的辦法：
勾引松島，促使他們的關(guān)系破裂锈津，使女兒回到自己身邊呀酸。
這就是日劇《媽媽，不當(dāng)你的女兒可以嗎》里講述的故事一姿。
相信很多人看到這里，都會(huì)十分困惑：
女兒長(zhǎng)大了跃惫，終于有了自己喜歡的人叮叹，母親的反應(yīng)為何如此激烈和不堪呢？
心理學(xué)有一個(gè)術(shù)語(yǔ)“共生”爆存，很好地解釋了這一行為蛉顽。
所謂共生，指兩個(gè)人無(wú)法離開(kāi)彼此先较，他們之間或許有很多痛苦甚至仇恨携冤，但就是無(wú)法離開(kāi)對(duì)方，而是要緊密地闲勺、病態(tài)地糾纏在一起曾棕。
比較常見(jiàn)的共生現(xiàn)象，多見(jiàn)于情侶和親子這兩種親密關(guān)系菜循。
不同的是翘地，如果是情侶關(guān)系，它是相對(duì)平衡的癌幕，因?yàn)閮蓚€(gè)成年人的力量是相匹敵的衙耕。
但如果是親子共生，常常是失衡的勺远。
這種共生橙喘，更多時(shí)候是父母的需要，就像顯子胶逢。
一旦女兒離開(kāi)了厅瞎，她就像失去自我一樣饰潜，找不到存在感和活著的意義。所以磁奖，會(huì)死死抓住孩子不放囊拜。
顯子竭斯底里的行為背后，潛臺(tái)詞其實(shí)是：
你撕裂了我們之間的共生比搭，你背叛了我冠跷，讓我感到了被拋棄的恐懼和痛苦。
“無(wú)法推開(kāi)的入侵者”：自戀型母親
值得注意的是身诺，在所有的母女共生關(guān)系中蜜托，一定有一個(gè)超級(jí)自戀型的母親。
她們最大的特點(diǎn)就是不能單獨(dú)呆著霉赡，一定要和孩子黏在一起橄务。
同時(shí)具有以下兩個(gè)特征：
a. 意識(shí)不到孩子的存在，理所當(dāng)然地把孩子視為自我的延伸
劇中有一個(gè)恐怖的細(xì)節(jié)：
顯子最大的愛(ài)好就是制作人偶穴亏，而且都是按照女兒的樣子制作的蜂挪。
而在現(xiàn)實(shí)生活中，她也一直把女兒當(dāng)成一個(gè)會(huì)動(dòng)的人偶：
她喜歡碎花的裙子嗓化，就讓美月穿上碎花的裙子棠涮；
她覺(jué)得當(dāng)英語(yǔ)老師很好，就讓美月去當(dāng)刺覆；
她覺(jué)得哪個(gè)男孩子不錯(cuò)严肪，就讓美月去約會(huì)；
她看出男孩子的缺點(diǎn)了谦屑，就讓美月去分手…….
她幾乎沒(méi)有意識(shí)到：
我女兒想要什么驳糯，她想穿碎花的裙子嗎？
她喜歡教師這個(gè)職業(yè)嗎氢橙？
她覺(jué)得哪個(gè)男孩子不錯(cuò)酝枢？
她喜歡什么樣的人？
在她的心里悍手，只有自己：我怎么想隧枫，我就很自然地在你身上隨意發(fā)揮。
對(duì)于深度自戀的母親來(lái)說(shuō)谓苟，自己才是世界的中心官脓，孩子只是按自己需求設(shè)置好的機(jī)器人。
這樣的孩子長(zhǎng)大后涝焙，社會(huì)功能是存在的卑笨，能工作，能生活仑撞；但身體赤兴，卻像是飄著的妖滔，踩不到地。
因?yàn)閺男】偸潜环裾J(rèn)桶良，那個(gè)“自我”早就消失了座舍，所以常常不知道自己該去哪里，更不知道自己真實(shí)的感覺(jué)陨帆。
就像一個(gè)被設(shè)定好程序的玩偶曲秉，該笑了就笑，該哭了就哭疲牵，但就是覺(jué)得“那不是自己”承二。
像身處于死水一般虛無(wú)。
長(zhǎng)期浸泡在這種感覺(jué)里纲爸，人會(huì)覺(jué)得活著沒(méi)有意義亥鸠，即我們常說(shuō)的“空心病”。
b. 不允許识啦，也接不住孩子任何的攻擊性
自戀型母親的特點(diǎn)就是：既強(qiáng)勢(shì)负蚊，又脆弱。
強(qiáng)勢(shì)入侵孩子的意志颓哮，又脆弱得不允許孩子有一丁點(diǎn)兒反抗家妆。
孩子一旦反抗，立刻就崩潰瓦解题翻。
劇中揩徊，顯子要求美月離開(kāi)松島腰鬼、被美月拒絕后嵌赠，第二天就在外面暈倒了。
美月得知后非常自責(zé)熄赡，因?yàn)樗澜Γ@是自己沒(méi)聽(tīng)媽媽話的緣故。
美月回想起來(lái)彼硫，從小只要不聽(tīng)媽媽的話炊豪，媽媽就會(huì)身體不適。說(shuō)要去外婆家住也是拧篮，想申請(qǐng)出國(guó)留學(xué)也是词渤，只要媽媽一病，美月自己就放棄了串绩。
到后來(lái)缺虐，美月只要看到媽媽傷心的表情，就什么話都說(shuō)不出來(lái)礁凡，連身體也動(dòng)彈不得高氮。
現(xiàn)實(shí)中這樣的母親很多慧妄，孩子稍微一表達(dá)攻擊性，想捍衛(wèi)自己的意志剪芍，媽媽就搖搖欲墜塞淹，傷心難過(guò)，甚至病倒在床罪裹。
孩子不但攻擊被堵住饱普，還要承擔(dān)“對(duì)不起媽媽”的內(nèi)疚。
時(shí)間長(zhǎng)了坊谁，孩子由于不忍心對(duì)父母釋放攻擊性费彼，轉(zhuǎn)而向內(nèi)攻擊自身：我不懂事，我不能理解父母口芍，我不是好孩子箍铲。
把情緒和感受都生生壓下來(lái)。
這樣的孩子就像一個(gè)容器鬓椭，只能幫大人分憂颠猴，只能往里裝，卻不能向外釋放小染。
背后默默付出了什么代價(jià)翘瓮，或許只有孩子的身心知道。
就像美月裤翩，光亮的短發(fā)下资盅，那個(gè)丑陋的斑禿一樣。
那是美月的身體在幫她的心靈訴說(shuō)著強(qiáng)烈的痛苦踊赠。
卸甲前行呵扛，活出你自己
這部日劇的最后，美月在松島的鼓勵(lì)下筐带，買(mǎi)了自己真正喜歡的茶具回去今穿，告訴媽媽這才是自己喜歡的。
自己真正喜歡的是破洞牛仔褲伦籍，而不是碎花裙蓝晒。
自己也不喜歡當(dāng)老師，一點(diǎn)都不喜歡帖鸦。
這是美月第一次對(duì)母親展現(xiàn)真實(shí)的自己芝薇。
母親的情緒非常激動(dòng)，甚至動(dòng)手打了美月作儿。
但最后洛二，她還是和女兒道歉，并且和丈夫去了別的國(guó)家，把自由還給了美月灭红。
不得不說(shuō)侣滩，這個(gè)結(jié)尾非常理想化，現(xiàn)實(shí)中很多母親未必做得到变擒。
所以君珠，如果你有一個(gè)這樣的“自戀型母親”，強(qiáng)烈要求孩子要忠誠(chéng)娇斑、不分離策添，且自認(rèn)為對(duì)你有絕對(duì)的權(quán)力。
下面有兩個(gè)建議毫缆，可以幫你慢慢找回自己唯竹，僅供參考：
a. 物理隔離：
如果說(shuō)自戀型母親是“不可推開(kāi)的入侵者”，那么有自己獨(dú)立的空間苦丁，就是在母親和自己之間設(shè)立了一道界限浸颓。
現(xiàn)在很流行與父母和解，但如果到了“一和父母接觸旺拉，焦慮和恐懼就撲面而來(lái)”的地步产上，可以暫時(shí)不用和解，甚至不用見(jiàn)面蛾狗。
與父母達(dá)成和解晋涣，可以幫助我們完成自我的接納和整合，對(duì)自己是有益的沉桌；
但對(duì)于氣力還不足的人來(lái)說(shuō)谢鹊，不和解會(huì)是一種自我保護(hù)，可以遠(yuǎn)離父母的吞噬和傷害留凭，隔離出獨(dú)立空間完成自我修復(fù)佃扼。
b. 尊重自己的感受，而不是別人的
如果你十幾年甚至幾十年都是為別人活冰抢，那么松嘶，開(kāi)始為自己活會(huì)非常難艘狭。
你可以試著從每件小事做起挎扰，尊重自己的感受。
如果你總是考慮別人的感受巢音，就等于你的身體里住著的是別人遵倦，而不是自己。
以前住的是父母官撼，后來(lái)可能會(huì)變成愛(ài)人梧躺、朋友、同事，甚至是不相關(guān)的人掠哥。
你習(xí)慣性地以他人的感受為重巩踏，甚至當(dāng)他人的感受與你的感受相沖突時(shí)，你第一時(shí)間會(huì)放棄自己的感受续搀。
現(xiàn)在塞琼，你可以試著拿回自己的地盤(pán)，剛開(kāi)始你可能會(huì)覺(jué)得：只考慮自己的感受禁舷，我是不是太自私了彪杉。
但這個(gè)自私同樣是別人的聲音。
只有當(dāng)你屬于你了牵咙，才有多余的溫暖給到別人派近，否則給出來(lái)的也不是愛(ài)。
對(duì)于從小以父母感覺(jué)為重的孩子來(lái)說(shuō)洁桌，這很難渴丸，但仍值得你去做。
正如阿爾貝·加繆所說(shuō)的那樣：
只要我能擁抱生活另凌，那擁抱得笨拙又有什么關(guān)系曙强。
一點(diǎn)點(diǎn)來(lái)。
不用著急途茫。
