（一）微習(xí)慣的神奇力量

截止到今天為止喉镰，我已經(jīng)堅(jiān)持日更了208天镶蹋，很多小伙伴向我詢(xún)問(wèn)該如何堅(jiān)持寫(xiě)作凹联，他們向我訴說(shuō)自己也很想日更沐兰，但總是因?yàn)檫@樣那樣的原因最終沒(méi)能一直堅(jiān)持哆档。

講真蔽挠，我在開(kāi)始寫(xiě)作的很長(zhǎng)一段時(shí)間里完全沒(méi)有類(lèi)似“我要堅(jiān)持日更”的想法。我是從寫(xiě)作營(yíng)開(kāi)始重拾寫(xiě)作的瓜浸，當(dāng)時(shí)營(yíng)里硬性要求日更十天澳淑，這對(duì)于當(dāng)時(shí)的我而言是個(gè)并不算輕松的任務(wù)。我在寫(xiě)完七八天后就沒(méi)啥可寫(xiě)的了插佛，當(dāng)時(shí)心里就一個(gè)念頭杠巡，撐完第十天我就不寫(xiě)了。

但誰(shuí)知第九篇和第十篇文章都得到了好評(píng)雇寇，我收到了小伙伴們的積極鼓勵(lì)和留言氢拥，于是寫(xiě)作營(yíng)結(jié)束后的第一天，瀏覽完讀者的留言锨侯，我又熱情洋溢的拿起了筆嫩海，開(kāi)始寫(xiě)第十一天的日更。我從來(lái)都不曾要求自己囚痴，你必須要日更叁怪，每天要寫(xiě)多少多少字，這些我壓根沒(méi)想過(guò)深滚。當(dāng)時(shí)腦海中唯一的想法就是想寫(xiě)的時(shí)候那就動(dòng)筆好了奕谭，就這么不知不覺(jué)一路寫(xiě)來(lái)涣觉，又很幸運(yùn)的在寫(xiě)到第五十六天時(shí)成為簡(jiǎn)書(shū)簽約作者，我才突然發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己一直在堅(jiān)持日更啊血柳，就連我自己都感到不可思議官册。

在申請(qǐng)簽約的填表過(guò)程中，有一項(xiàng)是要對(duì)以后的更新頻率做出估計(jì)难捌，我填的也是盡量一周三到四更攀隔，而非日更。結(jié)果能一直日更到今天栖榨，想想也很神奇昆汹。

仔細(xì)回想為啥我會(huì)在沒(méi)有刻意強(qiáng)迫自己日更的情況下做到堅(jiān)持日更，歸根結(jié)底其實(shí)是我形成了一個(gè)微習(xí)慣婴栽。那就是當(dāng)我萌生出對(duì)某個(gè)主題的興趣時(shí)或者看到讀者評(píng)論很有想法時(shí)满粗，就趕緊動(dòng)筆記錄，把想法或者知識(shí)整理成文章愚争，立刻發(fā)布映皆。

因?yàn)檫@對(duì)我而言很簡(jiǎn)單，所以不需要?jiǎng)佑靡庵玖渲Α６以诤荛L(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)我都保持著高輸入的狀態(tài)捅彻，所以輸出對(duì)于我而言也并不困難。

現(xiàn)在想來(lái)鞍陨，我做的最聰明的一點(diǎn)就是把自己想做的事培養(yǎng)成微習(xí)慣步淹，而不是需要?jiǎng)佑靡庵玖Φ挠踩蝿?wù)，這也許反而是我日更的秘訣吧诚撵。

(二）不要讓自己掉入?yún)T乏陷阱

前一段時(shí)間我過(guò)得很疲累缭裆，每天除了上班外，還要跟蹤我的私人客戶(hù)飲食和運(yùn)動(dòng)寿烟，每天寫(xiě)日更文澈驼，給減肥訓(xùn)練營(yíng)的學(xué)員講課，每天晚上都要抽兩個(gè)小時(shí)給學(xué)員進(jìn)行飲食和運(yùn)動(dòng)點(diǎn)評(píng)筛武，還要隔三差五抽時(shí)間去和小伙伴一起吃飯聊天缝其。

彼時(shí)我的閨蜜生活上出現(xiàn)了很大的波折，那段時(shí)間我倆每天通話(huà)時(shí)間兩個(gè)小時(shí)起底徘六，最多一天光是接電話(huà)就耗去了四五個(gè)小時(shí)内边。這么一來(lái)，經(jīng)常凌晨才能一頭扎入被褥中硕噩，每天心心念念的事就是能多睡一會(huì)兒假残。

結(jié)果在做月底總結(jié)時(shí)我發(fā)現(xiàn)自己雖然看似忙碌不堪，但好像也沒(méi)有比以前多做了多少事情，而且因?yàn)榘褧r(shí)間排得太滿(mǎn)辉懒，我每天只想著能把任務(wù)都完成就很好阳惹，根本無(wú)暇去多思考，也沒(méi)能充分汲取過(guò)往的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)眶俩。

現(xiàn)在回頭看看莹汤，我前段時(shí)間的輸入真得是少得可憐，而且因?yàn)槿狈皶r(shí)總結(jié)反思和規(guī)劃颠印，也走了不少?gòu)澛犯倭耄芏鄼C(jī)會(huì)都沒(méi)能把握得很好，讓我很是惆悵线罕。

說(shuō)到底止潮，這種現(xiàn)象的發(fā)生還是因?yàn)樽约旱羧肓藚T乏陷阱，由于把日程排得太滿(mǎn)钞楼，我每天只想著如何把任務(wù)完成好喇闸，以至于忽視了更有價(jià)值的潛在機(jī)會(huì)，它會(huì)導(dǎo)致我們產(chǎn)生稀缺心理询件，根本沒(méi)辦法顧及到長(zhǎng)久地發(fā)展燃乍。

由此我得出一個(gè)結(jié)論，為了能更可持久的發(fā)展宛琅，還是要讓自己在富足的狀態(tài)下做規(guī)劃刻蟹，而不是讓自己掉入?yún)T乏陷阱，畢竟手中有糧嘿辟，心中不慌嘛舆瘪。