GALA能量環(huán)第一招--GOAL設定目標
你每天都會刷牙是因為你的大腦覺得刷牙很重要，而打游戲的人不刷牙是因為他們覺得游戲更重要潮针。同理坏晦，想要孩子的人更容易下定決心戒煙，因為他們知道吸煙會影響胎兒的生長發(fā)育脸哀。
如果你制定了一個目標蹦浦，比如成為演講高手，那么你需要讓大腦認可這個目標撞蜂，并做到以下五件事：
一盲镶、為目標添加燃料
不斷的告訴自己為什么要實現(xiàn)這個目標？實現(xiàn)之后能為自己帶來什么蝌诡？不斷強化目標在內心中的重要性徒河。
比如：學習這項技能，能夠讓我升職加薪送漠，迎娶白富美顽照，走向人生巔峰等等等...
二、找到實現(xiàn)目標的方法（正確的方法）
很多人都聽過一萬小時法則闽寡，但這其中有兩個誤區(qū)代兵。
1、盲目的練習一萬小時不一定能成為大牛爷狈，因為你選擇的方法是錯誤的植影。
2、成為大畔延溃可能不需要一萬小時思币，一千或者一百就足夠了。
所以羡微，找到目標和正確的方法谷饿，不斷努力吧。
三妈倔、把大目標分解成階段性目標
從上海出發(fā)到拉薩很難博投，但如果將路程分解，從上海出發(fā)到安徽盯蝴、再到湖北毅哗、在到拉薩就容易了許多。
所以不要一開始就制定“我要成為演講高手”這種目標捧挺，先從敢于在一個陌生人面前說話開始虑绵，再到敢于在20個人面前演講，一步一步慢慢向終極目標努力闽烙。
四翅睛、找到標桿
找一個你親近的人，將他設定為標桿，并努力超越他宏所。
不要找馬云這種酥艳，這種只會讓越來越沒有信心并且放棄。
五爬骤、設定第一優(yōu)先級
每個人一天的時間非常有限充石，被各種事情占據(jù)著（上班路上、吃飯霞玄、韓劇骤铃、游戲etc），你要做的是安排好時間并確定好那項任務是最重要的坷剧，完成最重要的任務之后才能去看劇惰爬、玩王者農藥...
